Если вы думаете, что кокосовое молоко может сделать вашу еду только вкусной, подумайте еще раз. Помимо пользы для здоровья, кокосовое молоко также отлично подходит для ваших волос. В основном это связано с тем, что кокосовое молоко содержит некоторые важные питательные вещества, жизненно важные для наших волос. Эксперты говорят, что кокосовое молоко известно своим богатым содержанием витаминов C, E, B1, B3, B5 и B6, а также железа, селена, натрия, кальция, магния и фосфора. Фактически, благодаря этим питательным веществам кожа головы остается питаемой, а волосяные фолликулы укрепляются, тем самым способствуя росту волос. Более того, благодаря своей великолепной увлажняющей способности кокосовое молоко может помочь вам сохранить волосы гладкие и шелковистые . Вот краткая информация о чудесных преимуществах кокосовое молоко для волос .
один. Как приготовить кокосовое молоко дома?
два. Может ли кокосовое молоко действовать как хороший кондиционер?
3. Может ли кокосовое молоко ускорить рост волос?
Четыре. Может ли кокосовое молоко помочь в борьбе с преждевременным поседением волос?
5. Можно ли сделать спа для волос с кокосовым молоком?
6. Часто задаваемые вопросы: кокосовое молоко для волос
1. Как приготовить кокосовое молоко дома?
Вы можете использовать тертый кокосовый орех, который вы можете купить на рынке, или можете выбрать свежий кокос, чтобы извлечь молоко. Если вы собираетесь есть готовый тертый кокос, ищите несладкий сорт. Отмерьте кокосовую стружку в соответствии с вашими требованиями. Вообще говоря, из одной чашки измельченного кокоса вы получите около двух чашек кокосового молока. Положите чашку измельченного кокоса в блендер и сделайте однородную пасту. Вскипятите немного воды. Используйте две чашки воды на каждую чашку измельченного кокоса, если следовать некоторым предварительным расчетам. Влейте кипяченую воду в блендер и хорошо перемешайте. Возьмите муслиновую ткань или мелкоячеистое ситечко, чтобы слить жидкость. Храните кокосовое молоко в банке в холодильнике. Если вы используете дома только что натертые кусочки кокоса, просто положите их в блендер с теплой водой и взбейте. Процедите жидкость. Если вы используете сушеный кокосовый порошок или сушеный кокос с рынка, смешайте одну чашку этого сорта кокосов с одной чашкой теплой воды и подождите около 30 минут. Хорошо перемешайте - кокосовое молоко готово.
Подсказка: Попробуйте использовать только что тертый кокосовый орех для извлечения молока.
2. Может ли кокосовое молоко действовать как хороший кондиционер?
Кокосовое молоко обычно считается натуральный кондиционер для волос . В качестве кондиционера можно использовать домашнее кокосовое молоко. Или вы можете сделать несколько Маски для волос своими руками с этим волшебным ингредиентом .
Кокосовое молоко + оливковое масло + яйцо
Возьмите одну чашку кокосового молока, одну столовую ложку оливкового масла и яйцо. В большой миске взбейте яйцо, добавьте кокосовое молоко и оливковое масло в миску. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная паста. Нанесите эту смесь на кожа головы и массаж это правильно. Нанесите оставшуюся пасту на волосы по всей длине, уделяя особое внимание кончикам. Оставьте эту маску на 20 минут, а затем смойте прохладной водой.
Кокосовое молоко + мед
На этот раз кокосовое молоко обогащено добротой меда. Среди прочего, мед рекомендуется как натуральный кондиционер для волос . Часто мед описывают как натуральный увлажнитель. Другими словами, мед увлажняет ваши локоны и удерживает влагу в волосах. Результат: мягкие и блестящие волосы , что еще? Возьмите 6 столовых ложек кокосового молока и 3 чайные ложки меда. Хорошо перемешайте в миске. Нанесите на кожу головы и волосы. Хорошо помассируйте волосы. Подождите три часа, прежде чем смыть.
Кокосовое молоко + авокадо + мед
Как и кокосовое молоко, масло авокадо помогает омолаживать и увлажнять кожу головы. Это богатый источник белков, аминокислот и витаминов, которые успокаивают кожу головы. Возьмите 6 столовых ложек кокосового молока, один авокадо и 2 чайные ложки меда. Поместите эти ингредиенты в блендер и сделайте супергладкую пасту. Нанесите эту маску на влажные волосы. Для лучшего результата нанесите маску на волосы. Подождите 20 минут и смойте.
Подсказка: Помассируйте кожу головы домашним кокосовым молоком всего 5-6 минут и посмотрите, как это повлияет на ваши волосы.
3. Может ли кокосовое молоко ускорить рост волос?
Да, оно может. Таким образом, это еще одно чудесное преимущество кокосового молока для волос. Но прежде чем полагаться только на кокосовое молоко для роста волос, вам следует сначала выяснить первопричину выпадения волос. Некоторые из значительных причины выпадения волос включают гормональный дисбаланс, медицинские состояния, такие как анемия, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), расстройства пищевого поведения, щитовидная железа, аутоиммунные расстройства, такие как волчанка, дефицит витамина B и заболевание, называемое трихотилломанией (в основном, расстройство, которое заставляет людей навязчиво выдергивать собственные волосы ). Но, вообще говоря, вы можете использовать кокосовое молоко в качестве эффективного ингредиента против выпадения волос. Кокосовое молоко богато витамином E и витамином B - эти питательные вещества могут бороться с выпадением волос. Вот несколько масок для волос своими руками, которые могут пригодиться. Излишне говорить, что кокосовое молоко - главный ингредиент здесь.
Кокосовое молоко + яйцо + масло витамина Е
Хотя яйца отлично подходят для питания волос, витамин Е. , вдвойне помогая кокосовому молоку в маске, может предотвратить выпадение волос потому что он помогает улучшить кровообращение и борется с ломкостью локонов. Возьмите яйцо, 7 столовых ложек кокосового молока и две чайные ложки масла витамина Е. Вы можете получить масло с 100-процентным чистым витамином Е, если осмотритесь на рынке. В противном случае вы можете выбрать смешанные масла. Взбейте яйцо и кокосовое молоко, пока смесь не станет очень воздушной. Добавьте масло с витамином Е. Нанесите на волосы; покрыть пряди, от корней до кончиков. Подождите столько, сколько сможете. Смыть шампунем в холодной воде.
Кокосовое молоко + мети
Возьмите 2 столовые ложки порошка мети и 3 столовые ложки кокосового молока. Сделайте из этих двух компонентов пасту и нанесите на волосы и кожу головы. Подождите около часа. Шампунь прочь. Известно, что мети ускоряет рост волос и сохраняет здоровье кожи головы.
Кокосовое молоко + черный перец + мети
Белок и незаменимые жиры в кокосовом молоке могут способствовать рост волос или предотвратить выпадение волос. Чтобы приготовить молоко, натрите кокос среднего размера на терке и тушите его на сковороде в течение пяти минут. Процедить и остудить. Затем добавьте по столовой ложке измельченного черного перца и семена мети к молоку. Нанесите на кожу головы и волосы. Через 20 минут смойте шампунем.
Кокосовое молоко + лимонный сок
Как мы все знаем, лимон богат витамином С, который, в свою очередь, способствует выработке коллагена. Коллаген может ускорить рост волос . Возьмите 6 столовых ложек кокосового молока и 4 чайные ложки лимонный сок . Смешайте два ингредиента и охладите смесь примерно на 6 часов. Основная идея - получить простоквашу. Нанесите эту охлажденную маску на кожу головы и волосы. Подождите полчаса и смойте мягким шампунем.
Кокосовое молоко + йогурт + камфора
Возьмите 8 столовых ложек кокосового молока, 2 столовые ложки йогурта и четверть измельченной камфоры. В основном йогурт содержит молочную кислоту, которая помогает очищать кожу головы. Это также может помочь вам избавиться от омертвевших клеток кожи, тем самым укрепив корни и способствуя росту волос. Добавьте к этому силу камфоры, которая может восстанавливать волосяные фолликулы. Смешайте все ингредиенты в миске. Массажными движениями нанесите смесь на кожу головы и волосы. Убедитесь, что маска закрывает волосы. Вы можете покрыть волосы шапочкой для душа. Подождите пару часов и смойте шампунем.
Кокосовое молоко + банан + кокосовое масло
Банан для волос? Конечно, а почему бы и нет? Добавьте кокосовое молоко, и вы получите волшебное зелье, которое может остановить выпадение волос. Смешайте 2 столовые ложки кокосового молока и спелый банан. Добавьте в смесь немного кокосового масла. Как мы все знаем, кокосовое масло способствует рост волос естественным путем . Более того, витамины и незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, могут питать кожу головы и помогают удалять кожный жир с волосяных фолликулов. Нанесите на волосы и кожу головы. Дайте смеси немного постоять, а затем смойте шампунем.
Кокосовое молоко + алоэ вера
Алоэ вера имеет множество преимуществ для нашей кожи и волос, главным образом из-за его сильного содержания. Он богат жирными кислотами, витаминами, незаменимыми аминокислотами и минералами, такими как цинк и медь, которые, как известно, ускоряют рост волос и придают локонам естественный блеск. Возьмите 3 столовые ложки геля алоэ вера, 3 столовые ложки кокосового молока и 1 чайную ложку кокосового масла, пока не получите однородную смесь. Массажными движениями нанесите на кожу головы и нанесите на волосы. Подождите 45 минут, а затем смойте.
Подсказка: Для достижения наилучших результатов старайтесь использовать любую из этих масок хотя бы раз в неделю. Если вы используете тертый кокосовый орех с рынка, купите его несладкий.
4. Может ли кокосовое молоко помочь в борьбе с преждевременным поседением волос?
Седые волосы могут быть устрашающим зрелищем, особенно если вам за 20. Другими словами, хотя вы могли ожидать, что поседение произойдет в конце 30-40-х годов, получение швабры с солью и перцем, когда вам всего лишь двадцать с лишним лет, может означать, что вы стали жертвой преждевременное поседение . Поседение волос происходит, когда клетки у основания волоса (меланоциты) перестают вырабатывать пигмент, который отвечает за цвет наших волос. Чтобы продолжать вырабатывать цветной пигмент, клеткам необходим витамин B12. В некоторых случаях преждевременное поседение происходит при дефиците витамина B12. Исследования показывают, что к 30 годам способность клеток производить цветообразующий пигмент может ослабевать, что приводит к поседению. Помимо витамина B, витамины C и E также помогают замедлить процесс старения. Включите кокосовое молоко в свой режим ухода за волосами, поскольку мы уже видели, что кокосовое молоко богато этими витаминами.
5. Можно ли сделать спа для волос с кокосовым молоком?
Конечно вы можете. И вы можете считать это преимуществом кокосового молока для волос. Возьмите полстакана кокосового молока или кокосовых сливок, извлеченных из кокосового молока, и кастрюлю с горячей водой. Держите под рукой большое полотенце. Вот как можно получить кокосовый крем. Натереть кокос на терке и смешать с водой до однородного состояния; Теперь процедите смесь муслиновой тканью и отожмите все остатки кокосового молока до последней капли. Возьмите кокосовое молоко и поставьте в холодильник на ночь. Когда вы достанете его из холодильника, вы заметите, что сверху плавает толстый слой крема. Аккуратно выньте этот крем и сохраните его для волос. В противном случае вы можете просто использовать кокосовое молоко. Распарьте волосы и дайте им осесть в волосах примерно на 15 минут. Равномерно нанесите кокосовый крем или кокосовое масло по всей длине волос и оставьте на час или около того. Смыть теплой водой, использовать мягкий шампунь.
Подсказка: Попробуйте делать это спа для волос дома один раз в неделю. Это сохранит ваши локоны питательными и мягкими.
Часто задаваемые вопросы: кокосовое молоко для волос
В. Домашнее кокосовое молоко лучше готового?
А. Специалисты говорят, что домашнее кокосовое молоко всегда предпочтительнее. Это связано с тем, что кокосовое молоко, приготовленное из свежего тертого кокоса, более богато питательными веществами. Чашка домашнего кокосового молока может содержать большее количество витамина C и витамина B6 - оба витамина полезны для наших волос и кожи.
В. Есть ли ограничения по времени для хранения кокосового молока?
A. Если вы приготовили кокосовое молоко (особенно из свежемолотого кокосового ореха) дома, сразу же охладите продукт. Не забудьте хранить кокосовое молоко в закрытой емкости. Держите крышку плотно закрытой. Используйте его в течение четырех дней. Вы также можете хранить кокосовое молоко в морозильной камере.
В. Может ли кокосовое молоко способствовать росту волос?
A. Как все мы знаем, кокосовое молоко широко используется в Южной и Юго-Восточной Азии в качестве основы для карри и других продуктов питания. Иногда его считают более полезным заменителем молока. Хотя люди думают, что лучше избегать кокосового молока, потому что оно богато жирами, но факт в том, что кокосовое молоко почти не содержит холестерина и богато питательными веществами, которые абсолютно необходимы для роста волос.
В. Есть ли у кокосового молока побочные эффекты?
A. Вам просто нужно обеспечить умеренное потребление. Кокосовое молоко действительно калорийно. Считается, что около 100 мл консервированного кокосового молока содержат 169 калорий и 16,9 г жира. Кроме того, эксперты говорят, что кокосовое молоко содержит ферментируемые углеводы, которые могут вызвать проблемы с пищеварением, включая синдром раздраженного кишечника. Итак, проконсультируйтесь с практикующим врачом, прежде чем слишком сильно зависеть от кокосового молока.
