Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Анирбан Лахири уверенно опережает РБК Наследие
- Проблема не в нехватке: Минздрав критикует штаты за `` неправильное использование '' вакцин против COVID
- Список всех ваучеров на данные начального уровня от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар, она же Нараян Камбл, покинула суд из-за COVID-19
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
У всех нас есть друг, который ест как сумасшедший, но не набирает ни фунта. Набрать вес так же сложно, как и похудеть.
Хотя основная часть нашего общества сегодня стремится похудеть, среди нас есть и те, кто изо всех сил пытается набрать вес.
Читайте также: Аюрведические средства для уменьшения жира на животе
Неправильные пищевые привычки, болезни, повышенная физическая активность, слишком большой перерыв между приемами пищи, расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, гормональные заболевания и т. Д., Могут быть одними из причин недостаточного веса.
Недостаточный вес также может вызвать различные заболевания, такие как анемия, проблемы со слухом, низкая выносливость и иммунитет, слабые и ломкие кости и проблема бесплодия.
Для хорошего самочувствия организма необходимо поддерживать нормальный вес.
Есть много лекарств, отпускаемых без рецепта, которые могут решить проблему недостаточного веса, но эти лекарства также имеют определенные побочные эффекты на организм.
Читайте также: 5 лучших аюрведических средств для похудения
Аюрведа прописывает определенные травы и лекарства для набора веса. Следовательно, вот некоторые из аюрведических трав, которые помогают в наборе веса, которые вы можете принять в соответствии с советами аюрведического эксперта, посмотрите.
Аннонна Скуамоса
Annonna squamosa - один из лучших фруктов, который аюрведа прописывает тем, кто стремится увеличить массу тела. Annonna squamosa, или, как ее еще называют, заварное яблоко, - один из лучших фруктов для увеличения веса. Этот фрукт помогает излечить проблему анорексии и помогает поддерживать хорошую массу тела. Говорят, что яблоко заварного крема в день избавляет от проблем с набором веса.
Шатавари
Саатавари или Шатавари - отличное аюрведическое средство для увеличения массы тела. Он также помогает улучшить пищеварение, устраняет любые проблемы с пищеварением и помогает поддерживать адекватный баланс жидкости в организме. Это также полезно для беременных или кормящих матерей, которые хотят набрать вес. Капсулы Саатавари можно найти в любом аюрведическом магазине.
Чьяванпраш
Чьяванпраш - одно из лучших и популярных лекарств от набора веса, прописанное аюрведическими специалистами. Чаяванпраш - это комбинация различных сильнодействующих трав, которые помогают в укреплении нашего тела, а также помогают в наборе веса. Он также повышает иммунитет и помогает предотвратить такие болезни, как простуда и кашель.
Ложка чайаванпраша поможет пищеварению и питанию вашего тела, что приведет к увеличению веса. Это популярное средство, рекомендованное в Аюрведе, может употребляться людьми любого возраста. Это самый популярный и известный тоник для набора веса. Его можно купить в любом медицинском или аюрведическом магазине.
Ашваганда
Ашваганда рекомендована Аюрведой при множестве болезней. Он обладает полезными питательными свойствами, которые выводят из организма вредные радикалы, сохраняют наше здоровье и молодость. Он также способствует питанию наших тканей, правильному функционированию пищеварительных и адреналиновых желез, а также укреплению иммунной системы.
Это также помогает снизить стресс и способствует крепкому сну, что еще больше способствует нашему общему благополучию и здоровью. Экстракты или капсулы ашваганды легко доступны в аюрведических магазинах или клиниках Индии.
Изюм и инжир
Изюм и инжир помогают поддерживать нормальную массу тела и избавляют от проблем, связанных с потерей веса. Вы можете замочить изюм и инжир в воде на ночь и съесть их на следующий день для достижения идеальной массы тела.
Яштиманду
Люди, страдающие проблемой низкого веса, также страдают пониженным иммунитетом. Низкий иммунитет делает ваш организм более подверженным болезням, тем самым снижая ваш вес. Яштиманду способствует идеальному увеличению веса, улучшает самочувствие и сохраняет наше здоровье.
