Призываем всех на диете Whole30: поднимите руку, если вы пропустите курицу Кунг Пао. Мы здесь с вами. Но - отличные новости - вы вполне можете приготовить свои любимые китайские блюда дома, без каких-либо обработок и запрещенных ингредиентов. Вот 20 простых и достойных внимания рецептов, которые помогут вам начать работу.
СВЯЗАННЫЙ: 30 целых 30 блюд, которые можно приготовить за 30 минут
Лексис чистая кухняКреветки и зеленая фасоль в китайском чесночном соусе на одной сковороде
Лучше всего то, что он готов менее чем за 30 минут.
Палео-продукты без глютенаЛучшая азиатская палео-лапша с чесноком и целиком 30
Причина № 347: спирализатор - лучшее изобретение на свете.
Определенное блюдоПалео-китайский цыпленок с кунжутом
У вас слюнки текут?
Реально Просто ХорошоПад Тай с курицей из сладкого картофеля
Комфорт в миске.
Палео БрейлиГовядина быстрого приготовления и брокколи
Так быстро, так вкусно.
СВЯЗАННЫЙ: 25 самых быстрых рецептов приготовления горшков во Вселенной
Я сердце УмамиПалеоазиатские миски для приготовления тако
Получите удовольствие от еды на этой неделе.
Джессика ГэвинКуриный стир-фри с целыми 30 ингредиентами
Назовем это просто чудо на одной кастрюле.
Каждый последний укусКуриный салат по-китайски
Хрустящий, острый и неотразимый.
Фото: Лиз Эндрю / Стиль: Эрин Макдауэлл20-минутные пиалы для яичных рулетов Paleo
Всем известно, что начинка - лучшая часть.
Получить рецепт
Воки жизниЯйцо на пару
Удивительно неотразимая китайская комфортная еда.
СВЯЗАННЫЙ: 23 куриных ужина Comfort Food для уютных ночей
Деревянная сковородаЦыпленок Kung Pao Whole30
Приправьте свой будний вечер.
Получить рецепт
Peace Love и низкий уровень углеводовPaleo Easy-Peasy Wonton-Less суп
Вы даже не пропустите углеводы.
Соль и ЛавандаБэби Бок Чой Легко Жареный
Встречайте лучший в мире гарнир.
Ном Ном ПалеоЦыпленок в бумажной упаковке
Эй, шеф-повар.
Дерзкая кухняПалео-куриные нежные блюда с пятью специями
Эта приправа волшебная.
Получить рецепт
Палео-продукты без глютенаWhole30 жареный рис с цветной капустой
Совет: сделайте это заранее и заморозьте.
Вдохновляйтесь каждый деньЛапша с кабачками и овощами Lo Mein
Нам нравится, как это блюдо из овощей кажется комфортной едой.
Хорошо покрытыйЗдоровая говядина и брокколи
Монгольской говядине просто завидовали.
Собранное блюдоЗдоровый Му Шу Стир-Фрай
Всем понравится этот согревающий ужин.
Вы даже палеоКитайский куриный салат с кунжутным имбирем
Кому нужен салат?
СВЯЗАННЫЙ: 16 китайских рецептов, которые входят в вашу палеодиету
