Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Трое рыбаков опасаются гибели из-за столкновения корабля с лодкой у побережья Мангалуру
- Медведев выбыл из Monte Carlo Masters после положительного теста на коронавирус
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Пицца - лучший подарок вашему языку, но вред для вашего здоровья! Проблема пиццы в том, что она содержит слишком много калорий, натрия и насыщенных жиров.
С чем идет пицца? Говорят, что один кусок пиццы содержит 300 калорий, 14 граммов жира и около 700 мг натрия. А что будет, если съесть целую пиццу?
Читайте также: Подумайте, прежде чем есть эти продукты
Если вы здоровы, съедание ломтика один раз в месяц может вас не убить, но если вы сделаете это привычкой, вы навлечете на себя проблемы со здоровьем. Так же, как курение и выпивка, даже поедание пиццы может превратиться в пристрастие. Читать дальше...
Факт # 1
Во-первых, из чего состоит пицца? Ну, рафинированная мука. Все мы знаем, почему рафинированная мука - это плохо. Все минералы, витамины и клетчатка теряются в процессе очистки. Кроме того, рафинированная мука может увеличить жир на животе.
Факт # 2
Сыр, используемый в пицце, может повысить риск проблем с сердцем и холестерина. А если вы выберете невегетарианскую пиццу, жирность в ней возрастет.
Читайте также: Польза доса для здоровья
Факт # 3
Пицца содержит много натрия, который может повысить риск артериального давления. Если вы съели целую пиццу, вы почти превысили рекомендуемую суточную норму потребления натрия!
Факт №4.
Ингредиенты пиццы могут стимулировать удовольствие в вашем мозгу, делая вас зависимым от него.
Факт 5.
Ваш уровень сахара резко подскакивает, и через некоторое время он может резко упасть. Это из-за очищенной муки и некоторых добавок в пицце.
Читайте также: Что такое хорошая еда? Что такое плохая еда?
Факт # 6
Благодаря своему вкусу вы будете чувствовать, что будете есть все больше и больше пиццы в своей жизни, а в долгосрочной перспективе эта привычка увеличивает риск ожирения, высокого АД, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых рисков.
