Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Распространено мнение, что сочетание определенных продуктов и напитков из-за их свойств не рекомендуется для употребления человеком. Даже принцип Аюрведы гласит: «Продукты, требующие разной пищеварительной среды, должны потребляться изолированно».
Поэтому обязательно есть правильную комбинацию в правильное время или интервал, чтобы не испортить свое здоровье. Основная причина этого, согласно Аюрведе, заключается в дисбалансе трех дош, а именно Капхи, Ваты и Питты, что может нанести ущерб здоровью и благополучию.
Одним из часто потребляемых продуктов является молоко, которое содержит различные питательные вещества, минералы и белок и само по себе является полноценным рационом. Сочетание молока с курицей (или любой другой невегетарианской пищей) может быть не очень хорошей идеей, поскольку процесс переваривания молока отличается от переваривания курицы, богатой белком.
Хотя переваривание молока занимает больше времени из-за присутствия в нем белка, называемого казеином, одновременное употребление обоих продуктов может помешать общему пищеварению. Процесс переваривания молока происходит не в желудке, а в двенадцатиперстной кишке. Из-за этого в желудке не происходит обычного процесса секреции.
Таким образом, употребление молока и курицы может вызвать накопление токсинов в организме. С другой стороны, курица может быть тяжелой для переваривания для некоторых людей, а выделение желудочной кислоты может серьезно повлиять на процесс пищеварения.
Частое употребление этой комбинации может даже привести к неблагоприятным последствиям в долгосрочной перспективе. Эти эффекты могут включать проблемы, связанные с кишечником, такие как боль в животе, тошнота, несварение желудка, газы, вздутие живота, язвы, неприятный запах, запор, кислотный рефлюкс и т. Д. Это, однако, не научно доказано и является наблюдением, основанным на индивидуальном опыте люди, которые иногда или часто употребляли молоко и курицу.
Еще один часто воспринимаемый побочный эффект совместного употребления молока и курицы - кожные пятна или расстройства. Это заболевание называется витилиго, которое представляет собой проблему пигментации кожи, вызывающую появление белых пятен на коже, и причины ее возникновения неизвестны. Судя по всему, даже это понятие не имеет научных доказательств.
И молоко, и курица имеют разные наборы белков. Белок, содержащийся в курице, может быть гораздо более сложным, чем белок, содержащийся в молоке, и даже для людей, толерантных к лактозе, смешивание этих двух видов белков во время пищеварения может быть нецелесообразным.
Вся вышеупомянутая информация может быть неприменима для людей с сильной пищеварительной системой, которые легко переваривают любые продукты или комбинации продуктов. Людям с чувствительным пищеварением следует избегать сочетания молока и курицы (или молока и любых невегетарианских продуктов).
Тем не менее, желательно проводить их и по отдельности, и с перерывом в 1 или 2 часа. Последовательность может быть «молоко, а затем курица» или наоборот. Идея состоит в том, чтобы придерживаться здоровой диеты и не подвергать излишнюю нагрузку на кишечник или желудок, что может привести к неизбежным заболеваниям.
Для облегчения пищеварения курицы, на всякий случай, может быть целесообразно выпить лимонный сок. Однако употребление лимонного сока до или после молока может быть не лучшим решением.
Интересным фактом является маринование курицы в молоке (или твороге) для некоторых рецептов курицы. Курица, пропитанная молоком, хранится в холодильнике в течение долгих часов (в основном на ночь). Однако это не вызывает никаких проблем со здоровьем и, наоборот, считается вкусным и полезным ожиданием, чтобы приготовить курицу.
Он усиливает вкус курицы, делая ее более нежной и легкой для переваривания благодаря естественному содержанию ферментов в молоке.
Подводя итог, можно сказать, что сочетание молока и курицы в любой последовательности нужно употреблять только в том случае, если вы уверены, что перевариваете их естественным образом или без усилий. Если пищеварение нестабильно, то для облегчения пищеварения желательно сохранить перерыв в потреблении обоих продуктов.
Здоровая диета также означает воздержание от токсичных или вредных продуктов или сочетаний продуктов, чтобы обеспечить лучший образ жизни. В конце концов, здоровый кишечник необходим для поддержания и поддержания здоровья тела!
Поделитесь этой статьей!
Если вам понравилось читать эту статью, поделитесь ею со своими близкими.
