Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Медведев выбыл из Monte Carlo Masters после положительного теста на коронавирус
- Вишну Вишал и Джвала Гутта свяжут себя узами брака 22 апреля: подробности здесь
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Ананасы считаются одними из самых полезных фруктов в мире. Он богат витамином С и магнием.
Этот полезный фрукт можно добавлять во многие блюда для придания пикантного и сладкого вкуса. Традиционно ананасы использовали в сладких блюдах, тортах и тортах. Сегодня этот нектарный фрукт в салате - лучший способ насладиться им.
Этот рецепт салата из ананаса и огурцов - легкое и энергичное лакомство на лето. Этот рецепт вегетарианского салата также содержит мало овощей и специй, поэтому его можно приготовить за меньшее время.
С другой стороны, это полезное угощение, если вы находитесь на программе похудания. Ананас помогает сжигать жир, а из-за излишнего содержания воды он помогает держать живот сытым.
Вот простой рецепт салата из ананаса и огурцов.
Тебе понадобится
- Ананас - 1 (нарезанный)
- Огурец - 2 штуки (очищенные и нарезанные)
- Помидор - 1 (нарезанный)
- Листья кориандра (измельченные) - несколько прядей (нарезанные)
Для заправки салатов
- Лимонный сок - 1 ст.
- Солить по вкусу
- Перец - 1 ч.
- Мед - 3 ст.
Методика
- В круглую миску добавить сок лимона, соль, перец, мед.
- Хорошо перемешайте эти ингредиенты, чтобы получилась жидкая паста.
- В другую миску добавьте нарезанный огурец, нарезанный ананас, помидор и измельченные листья кориандра.
- Добавьте заправку для салата к ингредиентам, находящимся в миске. Аккуратно перемешайте.
- Когда все будет готово, поместите этот вкусный салат из ананасов и огурцов в холодильник примерно на 10 минут и подавайте охлажденным.
Совет по питанию
Ананасы полезны для здоровья. Этот колючий плод помогает укрепить иммунитет во время болезни. Он также помогает похудеть и полезен для тех, кто страдает заболеваниями суставов.
Кончик
Если в салате из ананаса и огурцов есть избыток воды, не выбрасывайте его. Хорошо перемешайте, прежде чем наслаждаться этим угощением.
