Наша команда стремится найти и рассказать вам больше о продуктах и предложениях, которые нам нравятся. Если они вам тоже нравятся и вы решите приобрести их по ссылкам ниже, мы можем получить комиссию. Цены и доступность могут быть изменены.
май Месяц осведомленности о раке кожи - и согласно CDC , рак кожи является наиболее распространенной формой рака в Америке. Однако, недавние исследования обнаружили, что только 34 процента американцев беспокоятся о его получении.
Я признаю: Как афроамериканка в свои 20 я не чувствую себя основной Кандидат на рак кожи. В детстве солнцезащитный крем был зарезервирован для летнего времени во время выходных на пляж или ежедневного общения с бассейном в летнем лагере. Пословица «Черный не ломается», и многих из нас в детстве учили, что богатые пигменты меланина в нашей коже предохраняют нас от некоторых видов рака.
Что ж, появилось больше исследований, и давайте просто скажем, что эти передачи поколений были не совсем точными.
Продвинутая дерматология Недавно опросили 2000 американцев. и проанализировали данные поиска Google, чтобы узнать, какие штаты больше всего и меньше всего обеспокоены раком кожи. Цифры были, мягко говоря, тревожными.
40 процентов американцев говорят, что они редко или никогда не пользуются солнцезащитным кремом, а более 70 процентов используют его только летом.
Хотя я не могу сказать, что был полностью удивлен этим общим результатом, тот факт, что исследование также показало, что 53 процента американцев никогда не проверялись на рак кожи профессионалом, несмотря на то, что 34 процента заявили, что испытали солнечные ожоги в последнее время. год — чувствовал себя некомфортно.
Честно говоря, сколько раз вы говорили, что рак кожи — это проблема пожилых людей, белых людей или только людей, проводящих длительное время на солнце? Реальность такова, что многие из нас придерживаются неверных предположений о раке кожи, но независимо от вашего возраста, расы или пола, мы все подвержены раку, если не будем осторожны.
Ниже мы расскажем, что такое рак кожи и как его предотвратить.
Кредит: Гетти Изображений
Что такое рак кожи?
Как следует из названия, рак кожи — это… рак кожи. В соответствии с Доктор Динн Мраз Робинсон , президент и соучредитель Современная дерматология , рак кожи возникает из-за неконтролируемого роста аномальных клеток в коже… вызванного повреждением ДНК, приводящим к мутациям, которые формируют злокачественные опухоли.
Рак кожи также может возникать в местах, которые не часто подвергаются воздействию солнца, таких как рот и подошвы ног, объяснил Робинсон In The Know.
Существуют ли различные виды рака кожи?
По словам Робинсона, существует несколько типов рака кожи. Есть базально-клеточная карцинома , который является наиболее распространенным, а также плоскоклеточная карцинома , второй по распространенности, меланома , который является самым смертоносным, и Карцинома из клеток Меркеля .
Могу ли я заболеть раком кожи, даже если я молод?
Краткий ответ на это: Да.
— Я диагностирую рак кожи у пациентов всех возрастов почти каждую неделю, — объяснил Робинсон. Большинству за 60; однако я довольно часто подхватываю его у пациентов в возрасте 20, 30 и 40 лет.
Как можно заболеть раком кожи?
По словам Робинсона, тремя основными причинами рака кожи являются незащищенное воздействие вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца, использование УФ-соляриев и, конечно же, генетика.
Есть генетическая предрасположенность, которая может сделать кого-то более уязвимым к раку кожи. Например, имея светлый цвет лица а светлые глаза могут сделать вас более уязвимыми, объяснила она.
Кредит: Гетти Изображений
Значит ли это, что у людей с темным цветом лица не может быть рака кожи?
Для всех моих более глубоких людей мы все еще подвержены риску рака кожи.
Суть в том, что люди со светлой кожей чаще диагностируются; однако, Боб Марли умер от меланомы! — сказал Робинсон.
Просто наличие более темного оттенка кожи не делает человека невосприимчивым, и доктор Тед Лейн, сертифицированный дерматолог и главный врач в Санова Дерматология , предположил, что люди защищают себя таким же образом с помощью правильного использования SPF и регулярных осмотров кожи у сертифицированного дерматолога.
Так почему же говорят: «Черные не ломаются»?
Короче говоря, более темные тона кожи содержат больше меланина, и этот меланин действует как естественный защитник от ультрафиолетовых лучей. Робинсон объяснил, что чем больше кожа защищена от ультрафиолетовых лучей, тем меньше эти ультрафиолетовые лучи будут играть роль в разрушении коллагена и эластина, строительных блоков нашей кожи, которые придают ей молодость и эластичность.
Чем опасны молодые люди?
Как обсуждалось выше, одна из вещей, которая делает вас более восприимчивыми к раку кожи, — это воздействие ультрафиолетовых лучей, которое может произойти, если вы не носите достаточное количество одежды. солнцезащитный крем И когда вы попадаете в эти солярии.
Только один сеанс солярия может увеличить риск развития рака кожи (меланомы на 20 процентов, плоскоклеточного рака на 67 процентов и базально-клеточного рака на 29 процентов), поясняется в исследовании Американской академии дерматологии.
Значит, загар вреден только в том случае, если моя кожа горит?
Нет! По словам Робинсона, здорового загара не существует. Даже если ваша кожа выглядит здоровой, загар и солнечные УФ-лучи также разрушают коллаген и эластин, что приводит к таким признакам старения, как морщины. дряблость кожи и гиперпигментация.
Кредит: Гетти Изображений
Итак, как мне предотвратить рак кожи?
Я уверен, что многие из вас предвидели это, но важно начать с хорошего SPF. «Инвестируйте в SPF, который вы действительно будете носить — нам повезло, что у нас есть много вариантов для всех типов кожи, которые эффективны и эстетичны», — сказал Робинсон.
Должен ли я использовать химический или физический солнцезащитный крем?
«В целом я предпочитаю физические солнцезащитные кремы, которые остаются на поверхности кожи, чтобы отражать солнечные лучи», — сказал Робинсон. Ищите активные ингредиенты, такие как диоксид титана и оксид цинка.
По словам Лейна, химические блокаторы имеют тенденцию к более быстрому разложению под воздействием УФ-излучения по сравнению с физическими блокаторами.
Много солнцезащитных кремов теперь есть стабилизирующие ингредиенты, чтобы компенсировать это, сказал Лейн In The Know. Физические блокаторы также требуют меньше ингредиентов для достижения широкого спектра действия, чем химические блокаторы.
Проще говоря: для людей с чувствительной кожей я обычно рекомендую физический блокатор из-за более короткого списка ингредиентов, сказал Лейн. Тех, кто интересуется косметической элегантностью солнцезащитного крема, я обычно отношу к химическим блокаторам, так как они с большей вероятностью впитываются, не оставляя на коже белых следов, которые можно найти с физическими блокаторами.
Должен ли я наносить солнцезащитный крем, даже когда я нахожусь в помещении?
Солнцезащитный крем не подлежит обсуждению, и даже если вы не находитесь на улице, его надевание по-прежнему является важным шагом в предотвращении воздействия. Наше оконное стекло блокирует лучи UVB, но лучи UVA все еще могут проникать внутрь, пояснил Робинсон. Лучи UVA в первую очередь связаны со старением кожи, однако они также способствуют повреждению ДНК. Кроме того, ношение SPF поможет защитить вашу кожу от воздействия синего света, от вашего ноутбука, телефона и многого другого.
Если вам понравился этот пост, посмотрите Люди в восторге от этого антивозрастного солнцезащитного крема за 20 долларов на Amazon. .
Еще из «В курсе»:
Посмотрите, как эта спортивная пара выполняет сложные упражнения со скакалкой
Покупайте наши любимые косметические товары от In The Know Beauty на TikTok
Это лучшие распродажи красоты ко Дню памяти, которые можно купить прямо сейчас
13 популярных подарков на выпускной на Etsy, которые заставят вашего выпускника почувствовать себя особенным
