Безопасно ли есть цитрусовые при кашле?

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

5 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
6 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
8 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
11 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Оздоровительный Wellness oi-Staff Автор: Дебдатта Мазумдер 24 апреля 2016 г.

Может ли цитрусовый вылечить кашель? На самом деле, существует столько мифов, связанных с кашлем и простудой, что люди часто путаются.

Некоторые говорят, что молочные продукты не подходят от кашля и простуды, а некоторые люди также запрещают есть цитрусовые при сильном кашле.

Читайте также: Избавьтесь от летней простуды 7 волшебными способами

Понятия не имею, мифы это или правда, но отсутствие цитрусовых во время кашля не имеет никакого научного подтверждения. Итак, безопасны ли цитрусовые для лечения кашля? Вот увидишь.

Цитрусовые - это, в основном, лимон, апельсины, виноград и т. Д. Но такие плоды, как яблоки, клубника, черника и т. Д., Содержат витамин С.

Итак, это тоже разновидность цитрусовых. Теперь, если вы с детства выучили пословицу: «Яблоко в день убережет врача», как оно может быть вредным от кашля?

Читайте также: 10 ингредиентов для кухни от простуды и кашля

Нужен ли при кашле особый «врач»? Как бы то ни было, спросите ли вы, могут ли цитрусовые вылечить кашель, ответ будет большим ДА.

Все-таки кашель бывает по разным причинам. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, а затем следовать предложенной им диете. Читайте дальше, чтобы узнать, можно ли принимать цитрусовые во время кашля или простуды.

1. Источник жидкостей:

Во время кашля и простуды вашему организму требуется достаточно жидкости. Но, возможно, вы не всегда будете любить питьевую воду. Эти фрукты полны жидкости, которая важна и необходима для восполнения запасов жидкости во время кашля и простуды. Кроме того, эти фрукты могут дать вам пикантный вкус, чтобы вы почувствовали себя хорошо.

2. Источник питательных веществ:

Фрукты, такие как лимон, апельсины, виноград и т. Д., Полны витаминов B, C и других минералов, таких как калий, клетчатка, углеводы и т. Д., Которые необходимы, когда ваше тело борется с вирусной атакой.

3. Повышает ваш иммунитет:

Это одно из самых важных преимуществ употребления цитрусовых во время кашля. Цитрусовые богаты витаминами и минералами, которые укрепляют ваш иммунитет и помогают бороться с бактериальными и вирусными атаками. Кроме того, содержание клетчатки в этих фруктах защищает от любых болезней.

4. Облегчает ваше легкое:

Если причиной кашля являются проблемы с легкими, то один цитрусовый может помочь. Это виноград. Да, все мифы о том, что грейпфрут вреден от кашля, - всего лишь слепой миф. Если у вас есть виноград или сок этого фрукта, он может устранить застойные явления в легких и вылечить этот тип кашля.

5. Успокаивает боль в горле:

Эти фрукты или фруктовые соки полезны при лечении боли в горле, которая является важным симптомом кашля. Если у вас есть лимонный сок с медом или апельсиновый сок маленькими глотками, посмотрите, насколько успокаивающим вы будете себя чувствовать. Получил ответ сейчас?

6. Чаша фруктового салата:

Теперь, если вы или кто-либо из членов вашей семьи страдает от кашля, приготовьте вкусную тарелку фруктового салата с лаймом, апельсином, ананасами и виноградом, посыпьте щепоткой каменной соли, выдавите несколько капель лимонного сока и подавайте к столу. посмотрите, как он легко лечит это состояние.