Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Наша кожа требует постоянного ухода и внимания. Каждый хочет иметь здоровую, сияющую кожу, но большинство из нас не может обеспечить ее питание на регулярной основе.
Маски для лица в наши дни стали довольно популярными и распространенными среди женщин. Мы находим на рынке различные маски для лица, в которых утверждается, что они содержат натуральные ингредиенты, которые питают кожу и придают ей красивую сияющую кожу. Но не кажется ли вам, что лучше использовать натуральные ингредиенты в чистом виде без смеси химикатов? Что ж, мы тоже.
Алоэ вера, традиционно используемое из-за его лечебных свойств, часто используется во многих косметических продуктах. Нет никаких сомнений в том, что алоэ вера благотворно влияет на нашу кожу. И что удивительно, вы можете использовать алоэ вера, чтобы создать некоторые эффективные домашние средства для получения здоровой и сияющей кожи.
Преимущества алоэ вера
Алоэ вера отлично увлажняет кожу. [1] Он омолаживает кожу и предотвращает признаки старения, такие как тонкие линии и морщины, придавая вашей коже молодой вид. [два]
Он также содержит антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами. Алоэ вера удаляет мертвую и тусклую кожу и оставляет здоровую сияющую кожу. [3]
Кроме того, антимикробные свойства алоэ вера сдерживают вредные микробы и лечат угри и прыщи. [4] Кроме того, он также помогает избавиться от гиперпигментации, темных пятен и прыщей. [5]
Разве алоэ вера не благо для кожи? Давайте теперь посмотрим, как можно использовать алоэ вера, не выходя из дома, чтобы сделать кожу свежей и сияющей.
Как использовать алоэ вера для сияющей кожи
1. Алоэ вера и витамин Е
Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, которые борются с повреждением свободными радикалами и омолаживают кожу. [6] Смешайте его с алоэ вера, чтобы уменьшить пигментацию и сделать кожу чистой и сияющей.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- 2 капсулы витамина Е
- 1 столовая ложка сырого молока
- 1 столовая ложка розовой воды
- 3 капли миндального масла (для сухой кожи) / 3 капли масла чайного дерева (для жирной кожи)
Способ использования
- Окуните ватный диск в холодное сырое молоко и аккуратно протрите им лицо.
- Оставьте на 5 минут.
- Смойте водой и вытрите насухо.
- Теперь возьмите розовую воду в другой ватный диск и аккуратно вотрите им в лицо и шею.
- Дайте высохнуть.
- Возьмите гель алоэ вера в миску.
- Проколите и выдавите капсулы витамина Е в миску и хорошо перемешайте, чтобы получить однородную пасту.
- Добавьте миндальное масло, если у вас сухая кожа, или масло чайного дерева, если у вас жирная кожа. Хорошо смешать.
- Втирайте пасту в лицо и шею круговыми движениями пару минут перед сном.
- Пусть останется на ночь.
- Утром смойте мягким очищающим средством.
- Завершите это увлажняющим кремом.
2. Алоэ вера с папайей и медом
Папайя содержит витамин С, который способствует выработке коллагена и придает коже упругость и эластичность. [7] Удаляет омертвевшие клетки кожи и делает кожу более молодой. Эта комбинация алоэ вера, папайи и меда увлажнит вашу кожу и отшелушивает ее, делая кожу свежей. [8] Эта маска лучше всего подходит для чувствительной кожи.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки мякоти папайи
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- 1 столовая ложка меда
Способ использования
- В миске хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Нанесите смесь на все лицо.
- Оставьте на 25 минут.
- Смойте и высушите полотенцем.
3. Алоэ вера с молочным кремом.
Вместе алоэ вера и молочный крем очистят и увлажнят вашу кожу. Это питательная смесь, которая омолодит вашу кожу и придаст ей здоровое сияние. Эта маска лучше всего подходит для сухой кожи.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки геля алоэ вера
- & frac14 стаканов молочных сливок
Способ использования
- Налейте в миску молочный крем.
- Добавьте в него гель алоэ вера и хорошо перемешайте, пока не получите однородную пасту.
- Нанесите маску на лицо.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте теплой водой.
- Промокните лицо насухо.
4. Алоэ вера с куркумой, медом и розовой водой.
Куркума широко известна как мощный антисептик, который лечит кожу и сохраняет ее в чистоте. [9] Розовая вода обладает вяжущими свойствами, сужает поры и делает кожу более упругой. [10] Эта комбинация оживит вашу кожу и защитит ее от повреждений. Эта маска подходит для всех типов кожи.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка свежего экстракта алоэ вера
- Щепотка куркумы
- 1 столовая ложка меда
- 4-5 капель розовой воды
Способ использования
- Разрежьте лист алоэ вера и удалите гель.
- Возьмите одну столовую ложку этого геля алоэ вера в миску.
- Добавьте в него куркуму, мед и розовую воду и хорошо перемешайте, чтобы получилась паста.
- Оставьте на 5 минут.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте холодной водой и вытрите насухо.
5. Алоэ вера с горькой тыквой и медом
Горькая тыква обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами и предотвращают преждевременное старение кожи. [одиннадцать] Эта маска лучше всего подходит для комбинированной и жирной кожи.
Ингредиенты
- 1 горькая тыква (карела)
- 2 столовые ложки геля алоэ вера
- 1 столовая ложка меда
Способ использования
- Очистите горькую тыкву и нарежьте ее на более мелкие кусочки. Измельчите кусочки, чтобы получилась паста. Возьмите эту пасту в миску.
- Добавьте в него гель алоэ вера и мед и хорошо перемешайте.
- Оставьте на 10 минут.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 20 минут.
- Вытрите его с лица влажным ватным тампоном или влажной тканью.
- Промойте лицо водой и вытрите насухо.
Примечание: Сделайте 24-часовой тест на предплечье, прежде чем попробовать эту маску для лица. Это рекомендуется, если у вас чувствительная кожа.
6. Алоэ вера с томатным соком.
Помидор обладает отбеливающими свойствами, осветляя и осветляя кожу. Эта маска для лица защитит вашу кожу от УФ-излучения и предотвратит признаки старения. [12] Эта маска подходит для всех типов кожи.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- 2 столовые ложки томатного сока
Способ использования
- Хорошо перемешайте оба ингредиента в миске.
- Вымойте лицо теплой водой и вытрите насухо.
- Нанесите смесь на лицо и высушите.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте теплой водой.
- Наконец, смазать лицо холодной водой и обсушить.
7. Алоэ вера с йогуртом и лимонным соком.
Молочная кислота в йогурте отшелушивает кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, делая кожу более молодой. Лимон - одно из лучших средств для осветления кожи. Богатый лимонной кислотой, лимон защищает кожу от повреждений и поддерживает ее здоровье. [13] Эта маска лучше всего подходит для жирной и комбинированной кожи.
Ингредиенты
- 2 чайные ложки геля алоэ вера
- 1 чайная ложка йогурта
- 1 чайная ложка лимонного сока
Способ использования
- Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте водой.
8. Скраб для лица с алоэ вера, сахаром и лимонным соком.
Грубый сахар отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие клетки и загрязнения, тем самым освежая кожу. Используйте этот скраб для питания кожи и решения проблем с кожей, таких как прыщи, прыщи, темные пятна и т. Д. Эта маска лучше всего подходит для нормальной и жирной кожи.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки геля алоэ вера
- 2 столовые ложки сахара
- 1 чайная ложка лимонного сока
Способ использования
- Возьмите гель алоэ вера в миску.
- Добавьте в миску сахар и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная паста.
- Добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте.
- Аккуратно нанесите смесь на лицо круговыми движениями в течение нескольких минут.
- Смойте водой.
9. Алоэ вера с оливковым маслом и медом.
Алоэ вера в смеси с оливковым маслом и медом увлажняет, питает кожу и защищает ее от повреждений. [14] Таким образом, вы получите здоровую сияющую кожу. Эта маска лучше всего подходит для сухой кожи.
Ингредиенты
- 2 чайные ложки геля алоэ вера
- & frac12 ч.л. оливкового масла первого холодного отжима
- 1 чайная ложка меда
Способ использования
- Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 20 минут.
- Смойте позже.
10. Алоэ вера с мускатным орехом и лимонным соком.
Мускатный орех обладает антибактериальными свойствами, которые подавляют рост бактерий и предотвращают такие проблемы, как прыщи и прыщи. [пятнадцать] Эта маска для лица осветлит кожу и решит различные проблемы с кожей. Эта маска лучше всего подходит для жирной кожи.
Ингредиенты
- 2 чайные ложки геля алоэ вера
- & frac12 ч.л. порошка мускатного ореха
- Несколько капель лимонного сока
Способ использования
- В миске смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
- Тщательно смойте.
11. Алоэ вера с огурцом, лимоном и творогом.
Огурец увлажняет кожу и оказывает успокаивающее действие. Он содержит витамин С, который защищает и омолаживает кожу. [16] Алоэ вера и огурец в сочетании с лимоном и творогом помогают сохранить здоровье кожи и придают ей естественный блеск. Эта маска подходит для всех типов кожи.
Ингредиенты
- 2 чайные ложки геля алоэ вера
- 1 ч.л. огуречной пасты
- 1 чайная ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка свежего творога
Способ использования
- Хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте позже.
- [1]Фокс, Л. Т., Дю Плесси, Дж., Гербер, М., Ван Зил, С., Бонешанс, Б., и Хамман, Дж. Х. (2014). Увлажнение кожи in vivo и противоэритемные эффекты гелевых материалов Aloe vera, Aloe ferox и Aloe marlothii после однократного и многократного нанесения. Журнал Фармакогнозия, 10 (Приложение 2), S392.
- [два]Саху, П. К., Гири, Д. Д., Сингх, Р., Пандей, П., Гупта, С., Шривастава, А. К., ... и Панди, К. Д. (2013). Терапевтическое и лекарственное использование алоэ вера: обзор, Фармакология и фармация, 4 (08), 599.
- [3]Сурджуше А., Васани Р. и Сапле Д. Г. (2008). Алоэ вера: краткий обзор. Индийский дерматологический журнал, 53 (4), 163–166. DOI: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [4]Атибан, П. П., Бортакур, Б. Дж., Ганесан, С., и Сватика, Б. (2012). Оценка антимикробной эффективности алоэ вера и его эффективности в обеззараживании шишек гуттаперчи. Журнал консервативной стоматологии: JCD, 15 (3), 246–248. DOI: 10.4103 / 0972-0707.97949
- [5]Эбанкс, Дж. П., Уикетт, Р. Р., и Буасси, Р. Э. (2009). Механизмы регулирования пигментации кожи: увеличение и уменьшение цвета лица. Международный журнал молекулярных наук, 10 (9), 4066–4087. DOI: 10.3390 / ijms10094066
- [6]Ризви, С., Раза, С. Т., Ахмед, Ф., Ахмад, А., Аббас, С., и Махди, Ф. (2014). Роль витамина Е в здоровье человека и некоторых заболеваниях. Медицинский журнал Университета Султана Кабуса, 14 (2), e157 – e165.
- [7]Уолл, М. М. (2006). Аскорбиновая кислота, витамин А и минеральный состав сортов банана (Musa sp.) И папайи (Carica papaya), выращиваемых на Гавайях, Journal of Food Composition and Analysis, 19 (5), 434-445.
- [8]Бурландо Б. и Корнара Л. (2013). Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор // Журнал косметической дерматологии, 12 (4), 306-313.
- [9]Дебджит Бховмик, К., Кумар, К. С., Чандира, М., и Джаякар, Б. (2009). Куркума: трава и народная медицина. Архив прикладных научных исследований, 1 (2), 86-108.
- [10]Тринг, Т. С., Хили, П., и Нотон, Д. П. (2011). Антиоксидантная и потенциальная противовоспалительная активность экстрактов и составов белого чая, розы и гамамелиса на первичные клетки дермальных фибробластов человека.Journal of Inflampting, 8 (1), 27.
- [одиннадцать]Хамиссу, М., Смит, А.С., Картер-младший, Р. Э., и Триплетт II, Дж. К. (2013). Антиоксидантные свойства горькой тыквы (Momordica charantia) и цуккини (Cucurbita pepo). Emirates Journal of Food and Agriculture, 641-647.
- [12]Ризван, М., Родригес-Бланко, И., Харботтл, А., Берч-Мачин, М. А., Уотсон, Р. Э. Б., и Родс, Л. Е. (2011). Томатная паста, богатая ликопином, защищает от фотоповреждений кожи у людей in vivo: рандомизированное контролируемое исследование, Британский журнал дерматологии, 164 (1), 154-162.
- [13]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Фитохимическая, антимикробная и антиоксидантная активность различных концентратов цитрусового сока. Пищевая наука и питание, 4 (1), 103–109. DOI: 10.1002 / fsn3.268
- [14]Омар, С. Х. (2010). Олеуропеин в оливковом масле и его фармакологические эффекты, Scientia Pharmaceutica, 78 (2), 133-154.
- [пятнадцать]Такикава А., Абэ К., Ямамото М., Ишимару С., Ясуи М., Окубо Ю. и Йокойгава К. (2002). Антимикробная активность мускатного ореха против Escherichia coli O157.Journal of bioscience and bioengineering, 94 (4), 315-320.
- [16]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamin C in fruits and vegetables.Voprosy pitaniia,82(3), 45-52.