Как бы то ни было, рождение ребенка на свет - титаническая задача и в значительной степени вершина задиры. А теперь, когда у тебя за плечами роды, ты можешь делать все, что угодно, тебя ничто не беспокоит, ты суперженщина… верно? Конечно, но тогда почему все мелочи все время кажутся такими устрашающими?
Возьмем, к примеру, первую ванну для новорожденного. С одной стороны, разве младенцы по своей природе не очень чисты? С другой стороны, вы только что вернулись из больницы, и это пятно на вашем одеяле определенно не горчичное. . Если вы боитесь, что успешно прошли Newborn Care 101, но ничего из этого к вам не возвращается, не волнуйтесь. Ты не одинок. Это сложно, мы понимаем. А что касается вопросов, связанных с купанием: мы можем помочь. Так что читайте все, что вам нужно знать о купании новорожденного, а затем возвращайтесь к поиску в Google пятен на одеялах.
миссис / getty imagesКупаться или не купаться?
Может быть, у вас мерзли ноги, когда дело дошло до купания новорожденного. Хорошие новости: вам не нужно расстраиваться, потому что на самом деле это не так срочно. На самом деле, есть несколько веских причин воздержаться от купания вначале.По словам официального представителя Американской академии педиатрии Уитни Касарес, MD, MPH, FAAP, автора книги План Нового Ребенка .
Младенцам не нужны ванны в первые несколько недель жизни. Они просто не так пачкаются. Очевидно, нам следует чистить их попку, когда они какают, и очищать кожу пятнами, если их срыгивает в щелях, но в противном случае лучше дать коже ребенка адаптироваться к внешнему миру в течение нескольких недель без ванны. Он способствует заживлению пуповины и снижает контакт с потенциальными раздражителями. Я советую своим пациентам дождаться полной ванны до нескольких дней после того, как пуповина отпадет, обычно примерно через одну-две недели.
Утешает, правда? Кроме того, если вы читаете это в первые несколько недель, велика вероятность, что ты скраб нужен больше, чем вашему ребенку. Так что примите настоящий душ, примите расслабляющую ванну с пеной и используйте все мыло и лосьоны. Что касается новорожденного, постарайтесь не принимать ванну, но тщательно вытирайте ребенка при каждой смене подгузника. Раз в день используйте теплую влажную мочалку (мыло не требуется), чтобы аккуратно очищать эти впечатляющие складки шеи и оба набора щек. Эту вторую часть вы можете сделать перед сном, потому что никогда не рано начинать выстраивать успокаивающий распорядок сна (вы захотите, чтобы он был заблокирован до детства).
Если этот подход к очистке пятен не совсем подходит для вас, и вы хотите пройти лишнюю милю, вы можете подумать о ванночке с губкой, в которой есть все навороты обычной ванны (здесь задействовано больше воды, каждая часть тела получает мыть), соблюдая при этом главное правило купания для новичков: не погружайте пуповину в воду! Просто помните, что хотя ванна с губкой может понравиться вашим склонностям к чрезмерным достижениям (мы видим вас, Дева), ее не следует делать чаще трех раз в неделю, поскольку кожа новорожденного нежная и склонна к сухости и раздражению.
d3sign / Getty ImagesКак обмыть губкой?
1. Выберите свое местоположениеВыделите свое рабочее место - вы хотите, чтобы ваш ребенок лежал на плоской, но удобной поверхности в теплой комнате. (Большинство экспертов сходятся во мнении, что идеальная температура для детской комнаты составляет от 68 до 72 градусов.) Вы можете наполнить кухонную раковину водой и использовать столешницу, но даже новорожденные могут оторваться от возвышенных поверхностей, поэтому вам придется Держите ребенка одной рукой на протяжении всего процесса. Не уверены, что в данный момент обладаете такой степенью ловкости? Забудьте о раковине и выберите вместо нее таз с водой - пеленальный столик или очень толстое одеяло на полу подойдут для ребенка и облегчат вам жизнь.
2. Приготовьте ванну.
Наполните раковину или таз теплой водой без мыла. Имейте в виду, что кожа вашего ребенка чрезвычайно чувствительна, поэтому теплая в данном случае означает прохладную. Когда вы пробуете воду, делайте это локтем, а не рукой - если она ни горячая, ни холодная, то все в порядке. (Ага, Златовласка.) Все еще боитесь получить нужную температуру? Вы можете купить термометр для ванны чтобы вода оставалась в зоне 100 градусов.
3. Запаситесь станцией.
Теперь, когда ваша вода готова, вам просто нужно собрать еще несколько предметов и убедиться, что все они находятся в пределах досягаемости:
- Мягкая мочалка или губка для тазика с водой.
- Два полотенца: одно для вытирания ребенка, а второе на случай, если вы случайно замочите первое.
- Подгузник, по желанию (вы только что впервые приняли ванну с губкой, и неожиданное опорожнение кишечника действительно могло унести ветер из ваших парусов).
4. Искупайте ребенка.
После того, как вы разденете новорожденного, заверните его в одеяло, чтобы согреться на протяжении всего процесса, и уложите его на выбранную вами поверхность для купания. Начните с умывания ребенка - только не забудьте тщательно отожмите мочалку или губку, чтобы вода не попала ему в нос, глаза или рот, - и аккуратно промокните его полотенцем. Сдвиньте одеяло вниз так, чтобы его верхняя часть тела была открыта, но нижняя часть оставалась связанной и теплой. Теперь вы можете мыть ему шею, туловище и руки. Промокните насухо и заверните верхнюю часть тела в одеяло, прежде чем переходить к гениталиям, ягодицам и ногам. После того, как купание закончено (помните, без мыла!), Дайте вашему ребенку еще один раунд осторожной вытирания полотенцем, уделяя особое внимание складкам и складкам кожи, где, когда они остаются влажными, как правило, появляются высыпания, подобные дрожжевым грибкам.
Towfiqu Photography / getty imagesКак часто нужно купать ребенка?
После того, как вы освоили ванну с губкой (или, может быть, полностью ее пропустили) и пуповина зажила, вы можете задаться вопросом, как часто следует купать ребенка. Хорошие новости? Потребности вашего ребенка в купании на самом деле не сильно отличаются от того, что было в недельном возрасте. Действительно, преобладает мнение, что младенцу не нужно более трех ванн в неделю в течение первого года жизни.
Sasiistock / getty imagesЧто мне нужно знать о первой обычной ванне?
Основы:Когда вы будете готовы окунуться в настоящую ванну, как правило, в возрасте около месяца, убедитесь, что у вас есть подходящая ванна для работы. Детская ванночка очень полезна (нам нравится двухпозиционная ванночка Boon, которая складывается для удобного хранения в небольших помещениях), но вы также можете использовать раковину. Если вы тоже не садитесь, избегайте использования полноразмерной ванны. Наполняя ванну, используйте воду без мыла и следуйте рекомендациям по температуре для ванны с губкой. Вода может быть довольно захватывающей, поэтому даже в детской ванночке вам нужно будет держать ребенка одной рукой - независимо от того, пинает ли он ногами от радости или от души протестует, в какой-то момент потребуется стабилизирующая рука.
Настройка настроения:
Кроме того, просто наслаждайтесь реакцией вашего ребенка на его первую полную ванну и помните, что вам действительно не нужно улучшать ее какими-либо дополнительными развлечениями. В конце концов, прямо сейчас все такое новое, странное и стимулирующее (стадия новорожденного - это, по сути, сумасшедший кислотный трип, который есть у всех, но никто не помнит), и лучше всего создать спокойную нейтральную среду для его первого купания в ванне. Вы буквально проверяете воду, поэтому купайте короткие и сладкие, а если ваш ребенок сначала расстроится, не нужно его заставлять. Чувствуете, что он не в этом виноват? Попробуйте в следующий раз залезть с ним в ванну, чтобы получить дополнительную связь и комфорт, пока он приспосабливается к опыту.
stock_colors / getty images
