Изображение: Shutterstock Как правило, камни миндалин или тонзилолиты диагностируются самостоятельно. Такое ощущение, что у вас что-то застряло в задней части горла. Это не повод для беспокойства, это просто комки кальцинированного материала в складках мясистых подушечек, называемых миндалинами, в задней части горла.
Камни в миндалинах также вызывают неприятный запах изо рта и могут затруднять глотание, вызывать боль в горле или ушах. Хотя причина образования камней в миндалинах неизвестна, считается, что причиной этого являются бактерии полости рта, а также мелкие частицы пищи, которые могут застрять в миндалинах. Если у вас есть камни в миндалинах, попробуйте эти домашние средства, чтобы избавиться от них.
Используйте мягкое давление
Изображение: Shutterstock Если вы видите, что камни миндалин выглядывают сбоку или сзади от глотки, пальцем или ватным тампоном осторожно нажмите на миндалину, расположенную ниже или сбоку от камня, чтобы удалить ее. Помните, что нельзя быть агрессивным, иначе вы можете пораниться или усугубить инфекцию. Не делайте этого, если камни большие или если вы чувствуете боль. Камни меньшего размера можно удалить при кашле.
Полоскание
Изображение: Shutterstock Полоскание горла теплой водой или водой, смешанной с уксусом или солью, может помочь избавиться от камней в миндалинах. В то время как уксус может помочь разрушить камни миндалин из-за своей кислой природы, соль эффективна при лечении ран во рту.
Используйте эфирные масла
Изображение: Shutterstock Некоторые эфирные масла, такие как мирра, розмарин, лимонник и т. Д., Обладают противовоспалительными или антибактериальными свойствами, которые могут быть эффективными при лечении камней в миндалинах. Используйте ватный тампон, смоченный смесью эфирного масла и масла-носителя, чтобы почистить камни или складки миндалин. Вы также можете сделать ополаскиватель для рта своими руками, используя эфирные масла.
Питайся правильно
Изображение: Shutterstock Включите эти продукты в свой рацион!
Чеснок: Антибактериальные, противогрибковые и противовирусные свойства чеснока могут помочь бороться с ростом бактерий и инфекциями миндалин.
Лук: Предотвратить или устранить камни миндалин с помощью мощных антибактериальных свойств лука.
Морковь: Употребление моркови увеличивает выработку слюны, что, в свою очередь, увеличивает естественные антибактериальные процессы во рту, помогая предотвратить образование миндалин.
Яблоко: Яблоки обладают естественной кислотностью и помогают расщеплять камни миндалин.
Йогурт: Ешьте йогурт с пробиотиками, чтобы снизить активность бактерий и предотвратить образование камней на миндалинах.
Читать далее: Следуйте этим советам по зимнему уходу за кожей
