Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Редис - не овощ, который многие любят. Этот овощ, используемый в основном в качестве салата, употребляют из-за его многочисленных преимуществ для здоровья. Но большинство из нас не знает, что редис - это мощный овощ, который содержит необходимые питательные вещества, полезные для нашей кожи и волос.
Местное применение редиса питает нашу кожу и волосы и помогает решить различные проблемы с красотой. Редис, богатый витаминами А и С, питает и омолаживает кожу. Он содержит минералы, такие как кальций, калий, фосфор и т. Д., А также белки и клетчатку, которые творит чудеса для вашей кожи и волос. [1] [два]
Кроме того, антибактериальные и антиоксидантные свойства редиса делают его идеальным ингредиентом для вашего режима красоты. [3]
Что ж, теперь, когда мы знаем, насколько это удивительный ингредиент редьки, давайте посмотрим, как вы можете включить редис в свои косметические процедуры. Но перед этим краткий обзор различных преимуществ редьки для нашей кожи и волос.
Польза редиса для кожи и волос
- Сохраняет кожу увлажненной.
- Очищает и выводит токсины из кожи.
- Предупреждает различные кожные заболевания.
- Помогает избавиться от прыщей.
- Лечит черные точки.
- Придает коже естественное сияние.
- Предотвращает выпадение волос.
- Это помогает ускорить рост волос.
- Помогает избавиться от перхоти.
- Придает блеск волосам.
Как использовать редис для кожи
1. От прыщей
Регулярное употребление редиса может помочь в лечении прыщей, поскольку оно обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, которые защищают кожу от повреждения свободными радикалами и удаляют грязь и загрязнения с кожи.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка семян редиса
- Вода (по мере необходимости)
Способ использования
- Измельчите семена редиса, чтобы получился порошок.
- Добавьте к нему несколько капель воды и непрерывно помешивайте, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Смойте холодной водой и вытрите насухо.
2. Для увлажнения кожи.
Высокое содержание воды в редьке сохраняет кожу увлажненной, мягкой и эластичной. Миндальное масло действует как смягчающее средство и удерживает влагу в коже [5], в то время как молочная кислота, содержащаяся в йогурте, улучшает текстуру кожи и предотвращает признаки старения, такие как тонкие линии и морщины. [6]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка редиса (тертого)
- & frac12 чайных ложек йогурта
- 5 капель миндального масла
Способ использования
- В миску добавьте тертую редьку.
- Добавьте к нему йогурт и хорошо перемешайте.
- Наконец, добавьте миндальное масло и хорошо все перемешайте.
- Нанесите смесь на лицо и шею.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте холодной водой и вытрите насухо.
3. От черных точек
Витамин С, содержащийся в редьке, очень питает кожу и освежает ее, борясь с такими проблемами, как черные точки, прыщи и т. Д.
Ингредиент
- 1 столовая ложка сока редьки
Способ использования
- Добавьте в миску сок редьки.
- Смочите в нем ватный диск.
- Используя этот ватный диск, нанесите сок редьки на пораженные участки.
- Оставьте на 20 минут.
- Смойте холодной водой и вытрите насухо.
4. Для удаления одежды
Редис - кладезь необходимых питательных веществ, которые помогают осветлить вашу кожу. Лимон - один из лучших ингредиентов для удаления загара и осветления кожи. [7] Оливковое масло сохраняет кожу увлажненной и эффективно защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей. [8]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка редиса (тертого)
- & frac12 чайных ложки лимонного сока
- 4-5 капель оливкового масла
Способ использования
- В миску добавьте тертую редьку.
- Добавьте к нему лимонный сок и хорошо перемешайте.
- Затем добавьте оливковое масло и хорошо все перемешайте.
- Немного смочите лицо.
- Нанесите смесь на лицо и шею.
- Оставьте на 15 минут.
- Позже смойте и высушите полотенцем.
5. Для отшелушивания кожи.
Овес отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи и загрязнения. Кроме того, он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивая раздраженную кожу. [9] Яичный белок богат белками, которые восстанавливают кожу и предотвращают избыточное выделение кожного сала.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сока редьки
- 1 ст.ложка овсяного порошка
- 1 яичный белок
Способ использования
- В миску добавьте сок редьки.
- К этому добавьте порошок овсянки и хорошо перемешайте.
- Добавьте к нему яичный белок и хорошо все взбейте.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Аккуратно потрите лицо круговыми движениями в течение нескольких секунд.
- Смойте позже.
Как использовать редис для волос
1. Для лечения перхоти.
Антибактериальные свойства редиса сдерживают появление бактерий, вызывающих перхоть, и тем самым помогают поддерживать здоровье кожи головы.
Ингредиент
- Редис
Способ использования
- Редис очистить и натереть на терке. Процедите тертую редьку, чтобы получить сок.
- Обмакните ватный диск в сок редьки.
- Нанесите сок редьки на кожу головы этим ватным тампоном.
- Оберните голову полотенцем.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте позже.
2. Для роста волос
Черная редька широко известна своими полезными свойствами для волос. Регулярное употребление сока черной редьки может ускорить рост волос.
Ингредиент
- Черная редька
Способ использования
- Редис очистить и натереть на терке. Процедите тертую редьку, чтобы получить сок.
- Аккуратно втирайте этот сок в кожу головы.
- Накройте голову полотенцем.
- Оставьте на 1 час.
- Тщательно смойте водой.
- Шампунь как обычно.
- [1]Банихани С. А. (2017). Редис (Raphanus sativus) и диабет. Питательные вещества, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
- [два]Бангаш, Дж. А., Ариф, М., Хан, М. А., Хан, Ф., и Хуссейн, И. (2011). Примерный состав, содержание минералов и витаминов в отобранных овощах, выращиваемых в Пешаваре, Журнал Химического общества Пакистана, 33 (1), 118-122.
- [3]Такая, Ю., Кондо, Ю., Фурукава, Т., и Нива, М. (2003). Антиоксидантные компоненты проростков редиса (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 51 (27), 8061-8066.
- [4]Ли У. А., Кеупп Г. М., Бриева Х. и Уоррен М. Р. (2010). Патентная заявка № 12/615 747.
- [5]Ахмад, З. (2010). Использование и свойства миндального масла. Дополнительные методы лечения в клинической практике, 16 (1), 10-12.
- [6]Смит, У. П. (1996). Эпидермальные и кожные эффекты местной молочной кислоты. Журнал Американской академии дерматологии, 35 (3), 388-391.
- [7]Смит, Н., Виканова, Дж., И Павел, С. (2009). Охота за натуральными отбеливающими агентами. Международный журнал молекулярных наук, 10 (12), 5326–5349. DOI: 10.3390 / ijms10125326
- [8]Каур, С. Д., & Сараф, С. (2010). Определение фактора защиты от солнца in vitro растительных масел, используемых в косметике. Исследования фармакогнозии, 2 (1), 22–25. DOI: 10.4103 / 0974-8490.60586
- [9]Пазьяр, Н., Ягоби, Р., Казеруни, А., и Фейли, А. (2012). Овсянка в дерматологии: краткий обзор, Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, 78 (2), 142.