Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Все мы хотим иметь длинные, густые и сочные волосы. И для этого мы часто пытаемся использовать различные сыворотки для волос, масла, шампуни и кондиционеры. Хотя существует ряд безрецептурных продуктов, которые утверждают, что улучшают здоровье волос и способствуют росту волос, они могут содержать химические вещества, вредные для ваших волос.
В таких случаях часто бывает безопасно действовать естественным путем и использовать домашние средства, полностью не содержащие химикатов. Эти натуральные ингредиенты способствуют росту волос и в то же время глубоко питают волосяные фолликулы, делая их крепкими.
Домашние средства для роста волос
1. Кокосовое масло и касторовое масло.
Кокосовое масло - старинное средство от всех проблем с волосами, и это буквально универсальное решение - от перхоти до секущихся кончиков. Он кондиционирует и глубоко питает ваши волосы и улучшает их общее состояние. Он обладает антибактериальными, антимикробными и смягчающими свойствами, которые идеально подходят для ухода за волосами. Он также поддерживает здоровье кожи головы и защищает от бактерий. [1]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка кокосового масла
- Касторовое масло
Как сделать
- Смешайте в миске кокосовое и касторовое масло.
- Нагрейте его в микроволновке примерно 15 секунд, пока он не станет немного теплым.
- Помассируйте его кончиками пальцев на кожу головы.
- Пусть останется на ночь.
- Смывайте утром обычным шампунем и кондиционером.
- Повторяйте это каждый раз, когда вы моете волосы шампунем.
2. Брамхи и трипхала
Эта маска богата такими ингредиентами, как трипхала, брами и шикакаи, которые помогают питать и кондиционировать волосы, делая их более здоровыми, сильными и длинными.
Брамхи, также называемое бакопой, - это трава, содержащая алкалоиды, которые, как известно, активируют белки, отвечающие за рост волос. [два]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка порошка трифалы
- 1 столовая ложка порошка брамхи
- 1 столовая ложка порошка шикакай
- 2 яйца
Как сделать
- Смешайте в миске трипхалу, брами и порошок шикакаи.
- Раскройте два яйца и добавьте их в миску.
- Хорошо перемешайте все ингредиенты, пока они не сольются в один.
- Нанесите маску на кожу головы и волосы, накройте шапочкой для душа и оставьте на 20 минут.
- Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и кондиционером и дайте им высохнуть на воздухе.
- Повторяйте эту маску один раз в неделю для желаемого результата.
3. Тулси и оливковое масло
Тулси - одно из наиболее рекомендуемых средств для роста волос. Укрепляет корни волос и сдерживает их выпадение. Также известно, что он лечит перхоть, а также является эффективным средством против поседения волос. [3]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка порошка тулси
- 1 столовая ложка оливкового масла
Как сделать
- Смешайте в миске порошок туласи и оливковое масло. Смешайте оба ингредиента.
- Нанесите пасту на кожу головы и оставьте на 15 минут.
- Смойте теплой водой и тщательно ополосните волосы мягким шампунем и кондиционером.
- Повторяйте этот процесс раз в неделю для желаемых результатов.
4. Амла и хна
Амла, являющаяся источником антиоксидантов и витамина С, способствует росту волос, а также помогает улучшить пигментацию ваших волос при регулярном использовании. [4]
Точно так же хна тоже способствует росту волос. Это натуральный кондиционер, который смягчает волосы и глубоко питает их при использовании в виде маски для волос. Он также укрепляет корни волос при длительном и регулярном использовании.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка порошка амлы
- 1 ст.л. порошка хны
- Вода (по мере необходимости)
Как сделать
- Смешайте порошок амлы и хны в миске и хорошо перемешайте оба ингредиента.
- Добавьте немного воды, чтобы превратить его в пасту. Не добавляйте слишком много воды, так как это может сделать пасту водянистой.
- После этого нанесите маску на кожу головы и оставьте на 15 минут.
- Смойте теплой водой, обычным шампунем и кондиционером.
- Повторяйте это каждые 15-20 дней для достижения желаемых результатов.
5. Луковый сок.
Луковый сок богат серой, которая, как известно, увеличивает выработку коллагена в коже головы, что способствует росту волос. Регулярное применение или прием лука или лукового сока способствует здоровью волос. [5]
Ингредиенты
- 2 средних луковицы
Как сделать
- Очистите лук и нарежьте его небольшими кусочками.
- Измельчите кусочки лука и процедите из них сок в миске с помощью ситечка.
- Окуните ватный диск в луковый сок и нанесите на кожу головы.
- Накройте голову шапочкой для душа примерно на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
- После этого используйте мягкий шампунь и кондиционер.
- Повторяйте этот процесс раз в неделю для желаемых результатов.
Возьми & лимонный сок
Листья нима, а также порошок нима и масло нима эффективны при лечении выпадения волос и способствуют здоровому росту волос. [6]
Ингредиенты
- Горсть листьев нима
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 стакан воды
Как сделать
- Варите листья нима в стакане воды около 15 минут.
- Через 15 минут возьмите кастрюлю, наполненную листьями нима и водой, и отставьте в сторону, чтобы она остыла.
- Когда он остынет, процедите воду из листьев нима в миску.
- Добавьте в воду немного лимонного сока, хорошо перемешайте и отставьте в сторону.
- Вымойте волосы шампунем и кондиционером.
- Нанесите воду с нимом на волосы и кожу головы и оставьте на этом. После этого больше не мойте волосы.
- Для желаемых результатов повторяйте это трижды в неделю.
7. Яйца.
Яйца - хороший источник белка и серы, которые чрезвычайно важны для более густых, здоровых и сильных волос. Поэтому очень важно включать яйца в свой ежедневный рацион. [7]
Вы можете употреблять яйца или даже наносить его на кожу головы и волосы в виде маски для волос. Ниже представлен рецепт яичной маски для волос.
Ингредиенты
- 1 яйцо
- 1 столовая ложка оливкового масла
Как сделать
- Разбейте яйцо в миске и добавьте к нему оливковое масло.
- Взбейте оба ингредиента и нанесите кистью на кожу головы и волосы.
- Накройте голову шапочкой для душа и оставьте на 20 минут.
- Смойте теплой водой с помощью обычного шампуня и кондиционера.
- Повторяйте эту процедуру один или два раза в неделю для достижения желаемых результатов.
8. Зеленый чай.
Зеленый чай богат антиоксидантами, которые ускоряют рост и здоровье волос. [8] Вы можете просто включить зеленый чай в свой ежедневный рацион или нанести его на кожу головы в виде маски для волос.
Ингредиенты
1 пакетик зеленого чая
1 стакан горячей воды
Как сделать
- Окуните пакетик зеленого чая в чашку с горячей водой и оставьте на 8-10 минут.
- Удалите чайный пакетик и выбросьте его.
- Окуните ватный диск в зеленый чай и нанесите на кожу головы.
- Оставьте на час.
- Смойте обычным шампунем и кондиционером холодной водой.
- Повторяйте этот процесс всякий раз, когда вы моете волосы шампунем.
9. Алоэ вера, мед и куркума.
Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые помогают удалять омертвевшие клетки кожи головы. Они также помогают стимулировать волосяные фолликулы, тем самым способствуя здоровому росту волос. [9]
Ингредиенты
- 2 столовые ложки геля алоэ вера
- 2 столовые ложки меда
- & frac12 чайных ложки куркумы
Как сделать
- Смешайте гель алоэ вера и мед в миске и хорошо перемешайте оба ингредиента.
- Добавьте к нему немного порошка куркумы и смешайте все ингредиенты в один.
- Нанесите его на кожу головы и оставьте на 10 минут.
- Смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Повторяйте это раз в неделю для желаемых результатов.
10. Яблочный уксус, мед и кайенский перец.
Известно, что яблочный уксус очищает кожу головы и поддерживает ее баланс pH, тем самым ускоряя рост волос. Точно так же кайенский перец, мед и оливковое масло стимулируют рост волос. Наличие капсаицина в кайенском перце делает его идеальным средством для роста волос. [10]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка порошка кайенского перца
- 1 столовая ложка оливкового масла
Как сделать
- Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте.
- Нанесите смесь на кожу головы и волосы.
- Подождите примерно 10 минут, прежде чем смыть обычным шампунем и кондиционером.
- Повторяйте это дважды в месяц для желаемых результатов.
11. Имбирь и листья карри.
Имбирь улучшает кровообращение в коже головы, способствуя росту волос. Он также защищает ваши волосяные фолликулы от любых повреждений. С другой стороны, листья карри не только способствуют росту волос, но и предотвращают их преждевременное поседение.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 1 столовая ложка листьев карри (в порошке)
Как сделать
- Смешайте в миске тертый имбирь и листья карри.
- Добавьте к нему немного воды и превратите его в однородную пасту.
- Нанесите пасту на кожу головы и оставьте на 30 минут.
- Смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Для желаемых результатов повторяйте этот процесс дважды в неделю.
12. Кофе и розовая вода
Кофе содержит кофеин, который способствует росту волос. [одиннадцать] Это хорошо известное средство от выпадения волос, не имеющее побочных эффектов.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки кофейного порошка
- 1 столовая ложка розовой воды
- 1 стакан воды
Как сделать
- Заварите кофе в чашке с водой в течение нескольких минут, а затем снимите с огня.
- Когда он остынет, добавьте к нему немного розовой воды и хорошо перемешайте.
- Вымойте волосы обычным шампунем.
- Аккуратно налейте холодный кофе на кожу головы и помассируйте ее в течение нескольких минут.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на 25-30 минут.
- Вымойте волосы теплой водой и дайте им высохнуть на воздухе.
- Повторяйте это раз в неделю для желаемых результатов.
13. Масло ши и гибискус
Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что масло ши при нанесении на кожу головы помогает предотвратить ломкость волос, укрепляя корни волос и поддерживая здоровье кожи головы. [12]
Ингредиенты
- 2 столовые ложки сырого масла ши
- 2 цветка гибискуса
- 1 столовая ложка кокосового масла
Как сделать
- Сделайте пасту из цветов гибискуса, растереть их с небольшим количеством кокосового масла и отложить в сторону.
- Налейте в миску немного масла ши и добавьте к нему пасту из гибискуса.
- Равномерно нанесите его на кожу головы и оставьте на 30 минут.
- Смойте теплой водой с обычным шампунем-кондиционером.
- Повторяйте этот процесс раз в неделю для желаемых результатов.
14. Морковное масло.
Морковное масло богато витамином Е, а также рядом других витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Эти минералы и витамины помогают оживить волосяные фолликулы, делая их крепкими. Масло моркови также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериями и грибком, поражающими кожу головы, тем самым поддерживая ее здоровье, что способствует здоровому росту волос. [13]
Ингредиенты
- 1 ст.ложка морковного масла
- 1 столовая ложка оливкового масла
Как сделать
- Смешайте в миске равное количество морковного и оливкового масла.
- Окуните в смесь ватный диск и нанесите на кожу головы.
- Оставьте на час, а затем смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Для желаемых результатов повторяйте этот процесс дважды в неделю.
15. Пищевая сода и рыбий жир.
Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами, а это означает, что при местном применении она может сдерживать инфекции кожи головы. Он помогает поддерживать здоровье кожи головы и корней волос, способствуя тем самым здоровому росту волос. [14]
Ингредиенты
- Пищевая сода
- 1 столовая ложка рыбьего жира
- 6 столовых ложек воды
Как сделать
- Смешайте в миске пищевую соду и воду.
- Добавьте к нему немного рыбьего жира и хорошо перемешайте все ингредиенты.
- Нанесите его на кожу головы и оставьте на 10 минут.
- Смойте их обычным шампунем и кондиционером и дайте волосам высохнуть естественным путем.
- Используйте этот метод для роста волос один раз в 12-15 дней.
16. Рисовая вода и йогурт.
Рисовая вода содержит необходимые витамины, которые питают кожу головы и волосы, а также способствуют здоровому росту волос. Йогурт содержит кислоты, которые отшелушивают кожу головы, а также очищают волосяные фолликулы, способствуя росту волос. Это одно из наиболее часто используемых средств для роста волос.
Ингредиенты
- 4 столовые ложки риса
- 1 стакан воды
- Йогурт
Как сделать
- Замочите рис в воде примерно на 15 минут.
- Процедите рис и отложите в сторону.
- Возьмите рисовую воду и добавьте в нее йогурт.
- Нанесите смесь на волосы и помассируйте несколько минут.
- Смойте их обычным шампунем и кондиционером и дайте волосам высохнуть на воздухе.
- Повторяйте это дважды в неделю для желаемых результатов.
17. Горчичный порошок
При местном применении горчица может улучшить кровообращение в коже головы, что приведет к здоровому росту волос. [пятнадцать]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка горчичного порошка
- 1 столовая ложка сахара
Как сделать
- Смешайте в миске горчичный порошок и сахар.
- Добавьте немного теплой воды и хорошо перемешайте.
- Нанесите его на кожу головы и оставьте примерно на 20 минут.
- Смойте мягким шампунем и кондиционером.
- Используйте это один раз в неделю для здорового роста волос.
18. Картофельный сок
Картофельный сок богат витаминами A, B и C, которые чрезвычайно важны для роста волос. Те, кто страдает облысением (истончением волос), также могут употреблять картофельный сок.
Ингредиент
- 1 сырой картофель
Как сделать
- Снимите кожицу с сырого картофеля и нарежьте его кусочками.
- Поместите его в блендер, чтобы сделать картофельный сок.
- Нанесите сок на кожу головы и аккуратно помассируйте несколько минут.
- Оставьте на 15 минут и смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Повторяйте этот процесс каждый раз, когда вы моете волосы.
19. Моринга
Масло моринги получают из дерева моринга, произрастающего в странах Африки и Азии. Он приносит пользу вашей коже головы и корням волос, глубоко питая и укрепляя их при местном применении. Он также борется с перхотью и секущимися кончиками, тем самым способствуя эффективному росту волос.
Ингредиент
- 1 столовая ложка масла моринги
Как сделать
- Возьмите большое количество масла и аккуратно помассируйте им кожу головы в течение 5 минут.
- Оставьте на ночь, чтобы обработать кожу головы.
- Смывайте утром обычным шампунем и кондиционером.
- Используйте это масло один раз в неделю для эффективного роста волос.
20. Пырей
Масло ростков пшеницы может лечить любые инфекции кожи головы, а также способствовать возобновлению роста клеток, тем самым способствуя росту волос.
Ингредиент
- & frac12 стакана сока ростков пшеницы
Как сделать
- Слегка помассируйте кожу головы с маслом ростков пшеницы в течение 5 минут.
- Оставьте еще на 20 минут.
- Смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Для желаемых результатов используйте это масло раз в неделю.
21. Женьшень
Женьшень - китайская трава, очень эффективная для роста волос. Как? Он способствует росту кератиноцитов волос, а также препятствует росту ферментов, нарушающих рост волос. [16]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка жидкого экстракта красного женьшеня
- 1 стакан оливкового / кокосового масла
Как сделать
- Смешайте экстракт женьшеня с оливковым или кокосовым маслом в небольшой миске.
- Нанесите его на кожу головы и массируйте 3-5 минут.
- Оставьте еще на 25 минут.
- Смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Используйте это один раз в неделю для желаемых результатов.
22. Семена чиа
Известно, что семена чиа увлажняют кожу головы. Они также содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают уменьшить воспаление, тем самым сохраняя здоровье кожи головы. Семена чиа также богаты антиоксидантами, которые способствуют здоровому кровообращению в коже головы и тем самым способствуют росту волос.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка семян чиа
- & frac14 стакана миндального молока
Как сделать
- Замочите семена чиа в молоке примерно на 12-15 минут.
- Нанесите смесь на кожу головы и волосы и оставьте на 10 минут.
- Смойте мягким шампунем.
- Наносите эту маску на кожу головы и волосы один раз в 12 дней.
23. Листья гуавы
Листья гуавы обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают восстанавливать поврежденные волосяные фолликулы и тем самым способствуют росту волос. [17] Они также обладают антимикробными свойствами, которые предотвращают инфекции кожи головы.
Ингредиенты
- Горсть листьев гуавы
- 1 литр воды
Как сделать
- Варить листья гуавы около 20 минут.
- Процедите жидкость и храните в миске.
- Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и дайте им высохнуть естественным путем.
- Помассируйте волосы жидкостью. Оставьте на 2-3 часа.
- Вымойте волосы теплой водой.
24. Экстракт хвоща.
Известно, что экстракт хвоща в значительной степени уменьшает выпадение волос, тем самым способствуя здоровому росту волос. Это также связано с лечением алопеции. [18]
Ингредиенты
- & frac14 стакана экстракта хвоща
- 1 стакан горячей воды
Как сделать
- Замочите экстракт хвоща в стакане горячей воды более чем на час.
- Процедите и храните жидкость в небольшой миске.
- Аккуратно нанесите его на кожу головы и волосы и помассируйте несколько минут.
- Смойте обычным шампунем-кондиционером.
- Используйте это каждый раз, когда вы моете волосы.
25. Черная меласса
Черная патока богата необходимыми питательными веществами и витаминами, способствующими росту волос. Также известно, что он глубоко кондиционирует волосы, делая их мягкими и гладкими.
Ингредиент
- & frac14 стаканов черной патоки
Как сделать
- Нанесите жидкую патоку на кожу головы и волосы. Убедитесь, что вы покрыли все волосы - от корней до кончиков.
- Оставьте на полчаса.
- Вымойте волосы обычным шампунем и кондиционером и дайте им высохнуть естественным путем.
- Используйте это один раз в неделю для желаемых результатов.
Основные советы по стимулированию роста волос и уменьшению облысения
- Делайте домашний массаж с горячим маслом один раз в 7 дней, чтобы ваша кожа головы получала необходимое питание и укрепляла корни волос. Вы можете просто нагреть немного кокосового / касторового / оливкового масла (любого) в течение 15 секунд в микроволновой печи и помассировать кончиками пальцев кожу головы. Затем оставьте на час, а затем смойте обычным шампунем и кондиционером.
- Не завязывайте волосы слишком туго, особенно после того, как вы вымыли шампунь, поскольку влажные волосы ломкие и склонны к ломкости.
- Кроме того, диета является важным аспектом, способствующим росту волос и поддержанию их здоровья. Для этого нужно употреблять фрукты и овощи, богатые витаминами и белками, необходимыми для роста волос.
- Помимо прочего, необходимо помнить о том, что нужно пить много воды. Рекомендуемое количество воды для ежедневного употребления человеком обычно составляет 8-10 стаканов.
- Еще одна вещь, необходимая для роста волос, - это тип шампуня и кондиционера, которые вы выбираете в зависимости от типа волос.
- Кроме того, большинство людей игнорируют этот факт, но тип расчески или расчески, которые вы используете, также имеет большое значение. Почему? Потому что это расческа, которую вы выбираете для распутывания узлов в волосах, чтобы они не порвались. Хорошая расческа не приведет к ломкости или выпадению волос.
- Регулярная стрижка волос также может способствовать здоровому росту волос и, таким образом, минимизировать ломкость и выпадение волос.
Попробуйте эти совершенные натуральные приемы, чтобы легко способствовать росту волос в домашних условиях, и следуйте приведенным выше советам, чтобы гарантировать, что ваши волосы всегда будут получать столь необходимый уход!