Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Награды Новой Зеландии по крикету: Уильямсон в четвертый раз выигрывает медаль сэра Ричарда Хэдли
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор электросвязи
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Вы страдаете болезненным варикозным расширением вен? Если да, вам необходимо немедленно лечить их, чтобы не страдать от боли и других осложнений, связанных с варикозным расширением вен. По мнению многих, скрещивание ног в сидячем положении не вызывает варикозного расширения вен, но если они есть в вашей семье, они могут выпасть. Сегодня Болдски делится с вами домашними средствами от варикозного расширения вен.
Эти варикозные вены представляют собой ненормально увеличенные вены, которые появляются близко к поверхности кожи. У большинства людей эти некрасивые вены появляются на икрах и бедрах. Эти уродливые вены распространены и затрагивают примерно 10 процентов населения Индии.
Существуют простые домашние средства от боли при варикозном расширении вен, которые в основном используются женщинами, которые могут в значительной степени помочь и предотвратить любые другие проблемы, связанные с этим. Для варикозного расширения вен характерны припухлость, беспокойство, язвы на ногах, зуд, судороги в ногах, чувство тяжести в ногах и усталость.
Вот некоторые из домашних средств от боли при варикозном расширении вен, обратите внимание:
ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В НОГАХ
Диета с рыбой
В вашем рационе должно быть много рыбы и должно быть мало жиров и углеводов, что поможет вам справиться с болью в венах.
Вишневая диета
Ешьте как можно больше ежевики и вишни в течение дня. Вишня поможет облегчить боль в ногах.
Важные ингредиенты
Лучше всего включать в свой рацион имбирь, лук, чеснок и ананас. Эти ингредиенты - лучшие домашние средства от боли при варикозном расширении вен.
Упражнение
Хотя это может причинить боль, важно ежедневно выполнять физические упражнения. Ходьба, плавание и езда на велосипеде способствуют хорошему кровообращению в ногах, а также помогают контролировать вес.
Правильная одежда
Лучше не носить тесную одежду, потому что она ограничивает кровоток. Это одно из самых важных правил, которым нужно следовать, если у вас возникают неконтролируемые боли в ногах.
Тяжелая атлетика
Избегайте подъема тяжестей и ненужного давления на ноги. Если у вас болят ноги, вы можете нанести немного лосьона, чтобы успокоить вены.
Совет по работе за столом
Если вам нужно сидеть за столом весь день, делайте перерывы между ними. Вам нужно ходить и напрягать мышцы, чтобы усилить кровоток.
Стоять слишком долго
Если у вас работа стоя с 9 до 6, возьмите за правило отдыхать ногами в течение дня. Лучшее домашнее средство от боли при варикозном расширении вен - это переносить вес между ног.
Замачивание ног
Лучшее домашнее средство от боли при варикозном расширении вен - облегчить боль, поместив части тела в ванну с холодной водой. Это помогает циркулировать кровоток.
Избегайте зуда
Нужно избегать расчесывания зудящей кожи над варикозным расширением вен. Эта привычка вызовет язвы и кровотечение и, следовательно, может привести к другим осложнениям. Лучшее домашнее средство от варикозного расширения вен - это натереть зудящую область листьями нима.
Касторовое масло
Лучшее домашнее средство от варикозного расширения вен - касторовое масло. После душа нанесите немного касторового масла на варикозное расширение вен и вотрите масло в ноги и ступни.
Диета с высоким содержанием клетчатки
Лучший способ лечить варикозное расширение вен - следить за тем, чтобы ваш рацион был богат клетчаткой. Это облегчит боль в ногах, предоставив вашему телу больше питательных веществ, которые сделают ваши ноги сильнее.
