Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Листья карри, также известные как Кадхи Патта на хинди - это дерево сладкого нима, которое произрастает в южной Индии и Шри-Ланке.
И хотя он в основном используется для придания красивого землистого аромата блюдам карри, чай, приготовленный из этих листьев, веками использовался для лечения различных заболеваний, от утренней тошноты до диабета.
Это именно то, что мы собираемся изучить в этой статье - пользу для здоровья от чая из листьев карри, особенно его способность помочь вам похудеть, и как приготовить этот простой чай дома.
# 1 Чай из листьев карри может вывести токсины из организма.
Есть много факторов, которые приводят к увеличению веса, например, переедание, наличие нездоровых и обработанных продуктов, заболевание пищеварительного тракта, пропуск завтрака и накопление большого количества токсинов в организме.
Чай из листьев карри помогает избавиться от последнего - накопленных токсинов - выводя токсины из организма и помогая сжигать больше жира и меньше накапливать.
# 2 Улучшает пищеварение.
Чай, приготовленный из листьев карри, имеет отчетливый травяной и землистый аромат из-за содержащихся в нем лекарственных соединений, которые способны улучшить пищеварение и предотвратить диарею.
# 3 Это снижает уровень сахара в крови.
Когда вы едите слишком много сладких продуктов и напитков, уровень сахара в крови имеет тенденцию внезапно повышаться. А поскольку вашему организму не нужно столько сахара, чтобы питать его, лишний сахар превращается в жир и откладывается в вашем теле на будущее.
Листья карри могут предотвратить скачок сахара в крови, тем самым предотвращая накопление жира в организме, а также защищая его от пагубных последствий диабета.
# 4 Это мощный антиоксидант.
Листья карри содержат мощное химическое соединение, называемое алкалоидом карбазола, которое способно улавливать свободные радикалы в организме и убивать бактерии, тем самым защищая организм от воспалений и инфекций.
Еще одно соединение в листьях карри, обладающее таким же эффектом, - это линолоол, который придает ему характерный аромат.
# 5 Он может лечить раны и ожоги.
Из вареных листьев, оставшихся после того, как вы просеете чай, можно приготовить ранозаживляющую пасту для небольших порезов, ран и ожогов.
Это свойство листьев карри наделено содержащимся в нем составным маханимбицином, который, как известно, ускоряет заживление ран, а также восстанавливает волосяные фолликулы в месте раны.
# 6 Это может предотвратить увеличение веса.
Ежедневное употребление чашки чая из листьев карри может предотвратить увеличение веса и накопление холестерина в организме за счет его лекарственного соединения маханимбина, алкалоида карбазола.
# 7 Это может облегчить запор и предотвратить диарею.
Как упоминалось в предыдущем пункте, листья карри улучшают пищеварение, укрепляя пищеварительный тракт, особенно кишечник. Но это еще не все, на что способны листья карри.
Эти листья обладают мягким слабительным свойством и могут облегчить запор. А в случае диареи или пищевого отравления его чай может убить вредные микробы в кишечнике и обратить вспять ускоренную перистальтику.
# 8 Это может уменьшить стресс.
Возможно, вы этого не знаете, но прекрасный аромат листа карри (атрибут содержащегося в нем линолоола) действительно успокаивает ваше тело и снимает стресс. Так что вам обязательно стоит выпить этот чай после рабочего дня, чтобы расслабиться и успокоиться.
# 9 Это может улучшить вашу память и вспомнить.
Исследования показали, что регулярное употребление листьев карри в пищу или в виде чая может улучшить вашу память и способность вспоминать детали.
Фактически, ученые надеются, что однажды соединения, извлеченные из листьев карри, помогут им обратить вспять амнезию и вылечить болезнь Альцгеймера.
# 10 Он уменьшает утреннюю тошноту и тошноту.
Если у вас укачивание, выпейте чашку листьев карри до или во время поездки, чтобы облегчить тошноту. То же самое касается беременных женщин, которые ежедневно страдают от утреннего недомогания.
# 11 Это может улучшить ваше зрение.
Листья карри богаты витамином А, который необходим для здоровья глаз и зрения. Итак, пейте чашку чая из листьев карри каждый день, если вы носите очки или страдаете от сухости и стресса в глазах.
# 12 Он может бороться с раком.
Исследование, проведенное университетом Mejio в Японии, показало, что определенные карбазольные алкалоиды в листьях карри оказывают сильное влияние на раковые клетки, в частности на колоректальный рак, лейкоз и рак простаты.
Итак, чай из листьев карри - отличный способ защитить свое тело от злокачественных новообразований!
Как приготовить чай из листьев карри
Тебе понадобится:-
- 1 стакан воды
- 30-45 листьев карри
Метод: -
1. Вскипятите воду в кастрюле и снимите с огня.
2. Погрузите 30-45 листьев карри в эту горячую воду на пару часов, пока вода не изменит свой цвет.
3. Процедите листья и разогрейте чай, если он остыл.
4. Добавьте ложку меда и немного лимонного сока для вкуса.
Поделитесь этой статьей!
Если вам понравилось читать эту статью, поделитесь ею, чтобы ваши друзья тоже могли ее прочитать.