Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Вишну Вишал и Джвала Гутта свяжут себя узами брака 22 апреля: подробности здесь
- Награды Новой Зеландии по крикету: Уильямсон в четвертый раз выигрывает медаль сэра Ричарда Хэдли
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
В связи с появлением на рынке тонны продуктов, содержащих химические вещества, которые приносят больше вреда, чем пользы, женщины теперь ищут натуральные средства, которые могут питать их кожу и волосы. Тулси, также известный как Святой базилик, является одним из таких домашних средств, которое может эффективно справиться с проблемами вашей кожи и волос.
Тулси, широко известный своими лечебными свойствами, обладает различными преимуществами для кожи и волос. Тулси обладает антиоксидантными свойствами, которые борются со свободными радикалами. [1] Он обладает антибактериальными свойствами, которые защищают от вредных бактерий. [два] Тулси содержит витамины A, C, K и E, питающие волосы и кожу. Он также содержит минералы, такие как железо, кальций и магний, которые помогают вашей коже и волосам.
Польза туласи для кожи и волос
- Лечит прыщи. [3]
- Предупреждает преждевременное старение волос.
- Облегчает кожные инфекции.
- Это может помочь в лечении экземы. [4]
- Сужает поры.
- Тонизирует кожу.
- Лечит перхоть.
- Предотвращает выпадение волос.
Как использовать Тулси для кожи
1. Водяной пар Тулси
Антибактериальные свойства туласи защищают кожу от вредных бактерий. Обработка паром с водой туласи очищает кожу и избавляет от прыщей.
Ингредиенты
- Горсть листьев тулси
- Горячая вода (по необходимости)
Способ использования
- Измельчите пригоршню листьев тулси.
- Добавьте их в кипящую воду.
- Распарьте им лицо.
- Дайте ему впитаться в течение нескольких минут.
2. Маска для лица с листьями туласи.
Благодаря своим антиоксидантным свойствам туласи защищает кожу от повреждения свободными радикалами и улучшает внешний вид кожи.
Ингредиент
- Горсть листьев тулси
Способ использования
- Измельчите листья туласи, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смойте водой.
3. Маска для лица с тулси и граммовой мукой.
Граммовая мука впитывает излишки масла с кожи. Смешайте грамм муки с тулси, чтобы получить здоровую кожу и предотвратить такие проблемы, как прыщи и прыщи. [5]
Ингредиенты
- Горсть листьев тулси
- 1 ст.ложка муки
- Вода (по мере необходимости)
Способ использования
- Измельчить листья туласи с пудрой муки.
- Добавьте в него достаточно воды, чтобы получилась густая паста.
- Равномерно нанесите эту пасту на лицо.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Смойте водой.
4. Тулси и творог
Молочная кислота, присутствующая в твороге, тонизирует, питает кожу и придает ей сияние молодости. Противовоспалительные свойства творога успокаивают кожу. Творог улучшает здоровье кожи. [6]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка порошка листьев туласи
- & frac12 столовых ложек творога
Способ использования
- Подсушите некоторые листья туласи в тени в течение 3-4 дней.
- Измельчите эти сушеные листья в мелкий порошок.
- Возьмите в миску столовую ложку порошка.
- Добавьте творог и хорошо перемешайте, чтобы получилась паста.
- Нанесите эту пасту на кожу.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Смойте холодной водой.
- Промокните лицо насухо.
5. Тулси и листья нима.
Листья нима отшелушивают кожу и удаляют с нее загрязнения и загрязнения. Они обладают антиоксидантными и антибактериальными свойствами, полезными для кожи. [7] Ним и туласи при совместном использовании делают кожу здоровой и предотвращают появление прыщей, прыщей и прыщей.
Ингредиенты
- 15-20 листьев тулси
- 15-20 дубовых листьев
- 2 гвоздики
- Вода (по мере необходимости)
Способ использования
- Тщательно промойте ним и листья туласи.
- Растереть листья вместе с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста.
- Сделайте пасту из гвоздики.
- Добавьте эту пасту в пасту из листьев и хорошо перемешайте.
- Нанесите эту смесь на лицо и шею.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте холодной водой.
6. Тулси и молоко
В молоке содержатся различные витамины и минералы, питающие кожу. [8] Молочная кислота, содержащаяся в молоке, мягко отшелушивает кожу и сохраняет ее чистоту. Маска для лица с молоком и талси тонизирует и осветляет кожу.
Ингредиенты
- 10 листьев тулси
- & frac12 чайных ложки молока
Способ использования
- Измельчите листья тулси.
- Добавьте в него молоко, чтобы получилась паста.
- Нанесите эту пасту на лицо.
- Оставьте на 20 минут.
- Смыть водой.
7. Тулси и сок лайма
Витамин С, содержащийся в соке лайма, улучшает эластичность кожи за счет увеличения выработки коллагена. [9] Тулси и ним вместе удаляют загрязнения с вашей кожи, придавая ей молодой вид.
Ингредиенты
- 10-12 листьев тулси
- Несколько капель сока лайма
Способ использования
- Измельчите листья туласи.
- Добавьте в него несколько капель сока лайма.
- Хорошо перемешайте, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смыть холодной водой.
8. Тулси и помидор
Помидор осветляет кожу. Сужает поры кожи и помогает защитить кожу от солнечных лучей. [10] Эта маска для лица полезна для удаления шрамов и пятен с лица.
Ингредиенты
- Мякоть помидора
- 10-12 листьев тулси
Способ использования
- Измельчите листья тулси.
- Добавьте в него мякоть томатов, чтобы получилась паста.
- Нанесите эту пасту на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте водой.
9. Тулси и сандал
Сандаловое дерево обладает антибактериальными свойствами, которые защищают от вредных бактерий. Отшелушивает кожу и предотвращает ее преждевременное старение. Кроме того, оливковое масло обладает антиоксидантными свойствами, защищая кожу от повреждения свободными радикалами. [одиннадцать] Розовая вода тонизирует кожу и поддерживает баланс pH кожи.
Ингредиенты
- 15-20 листьев тулси
- 1 ч.л. порошка сандалового дерева
- 3-5 капель оливкового масла
- Несколько капель розовой воды
Способ использования
- Измельчите листья тулси.
- Добавьте порошок сандалового дерева, оливковое масло и розовую воду и хорошо перемешайте.
- Нанесите эту смесь на лицо.
- Оставьте на 25-30 минут.
- Смыть холодной водой.
10. Тулси и овсянка
Овсянка отшелушивает кожу, удаляя загрязнения с кожи. Маска из овсянки и туласи освежает кожу и защищает ее от повреждений. [12]
Ингредиенты
- 10-12 листьев тулси
- 1 чайная ложка овсяной муки
- 1 чайная ложка сухого молока
- Несколько капель воды
Способ использования
- Измельчите листья туласи с овсяной мукой и сухим молоком.
- Добавьте в него достаточно воды, чтобы получилась паста.
- Вымойте лицо и вытрите насухо.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте ледяной водой.
Примечание: Не выходите сразу на солнце после использования этого пакета.
Как сделать тулси для волос
1. Пудровая маска для волос из туласи и амлы.
Амла богата витамином С, который борется со свободными радикалами, делая кожу головы здоровой и тем самым способствуя здоровым и сильным волосам. [13] Масло розмарина стимулирует рост волос. Он обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, которые сохраняют здоровье кожи головы. [14] Витамин Е и жирные кислоты омега-3, содержащиеся в миндальном масле, делают волосы сильными.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка порошка талси
- 1 столовая ложка порошка амлы
- & frac12 стакана воды
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 5 капель масла розмарина
- 5 капель миндального масла
Способ использования
- Промойте горсть листьев туласи. Дайте им высохнуть на солнце. Сушеные листья измельчить в порошок.
- Возьмите 1 чайную ложку порошка листьев туласи.
- Добавьте в него порошок амлы и воду и хорошо перемешайте.
- Оставьте на ночь.
- Утром взбейте смесь вилкой.
- Добавьте оливковое масло, масло розмарина и миндальное масло и хорошо перемешайте.
- Расчешите волосы расческой с широкими зубьями.
- Слегка смочите волосы.
- Мягкими массирующими движениями массируйте маску по коже головы в течение нескольких минут и распределите по длине волос.
- Свяжите волосы.
- Накройте волосы шапочкой для душа.
- Оставьте на 1 час.
- Смойте мягким шампунем.
- Затем нанесите кондиционер.
- Используйте это дважды в месяц для желаемого результата.
2. Масло туласи и кокосовое масло.
Кокосовое масло глубоко питает волосы. Он проникает глубоко в волосяные фолликулы и предотвращает повреждение волос. {desc_17} Это очень полезно при таких проблемах с волосами, как перхоть, выпадение волос и секущиеся кончики.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка масла тулси
- 1 столовая ложка кокосового масла
Способ использования
- Смешайте масла вместе.
- Этой смесью аккуратно массируйте кожу головы круговыми движениями.
- Оставьте на 1 час.
- Смойте мягким шампунем.
- [1]Амрани, С., Харнафи, Х., Буанани, Н. Э. Х., Азиз, М., Кайд, Х. С., Манфредини, С., ... и Браво, Э. (2006). Гиполипидемическая активность водного экстракта ocimum basilicum при острой гиперлипидемии, вызванной тритоном WR-1339 у крыс, и его антиоксидантные свойства. Исследования в области фитотерапии: Международный журнал, посвященный фармакологической и токсикологической оценке производных натуральных продуктов, 20 (12), 1040-1045.
- [два]Коэн, М. М. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: трава по всем причинам // Журнал Аюрведы и интегративной медицины, 5 (4), 251.
- [3]Вийоч, Дж., Писуттанан, Н., Фаикреуа, А., Нупангта, К., Вангторпол, К., и Нгоккуен, Дж. (2006). Оценка антимикробной активности тайских масел базилика и их микроэмульсионных формул против Propionibacterium acnes in vitro. Международный журнал косметической науки, 28 (2), 125-133.
- [4]Айер Р., Чаудхари С., Сайни П. и Патил П. Международный исследовательский журнал комплексной медицины и хирургии.
- [5]Аслам, С. Н., Стивенсон, П. К., Кокубун, Т., и Холл, Д. Р. (2009). Антибактериальная и противогрибковая активность цицерфурана и родственных 2-арилбензофуранов и стильбенов. Microbiological Research, 164 (2), 191-195.
- [6]Вон, А. Р., и Сивамани, Р. К. (2015). Влияние кисломолочных продуктов на кожу: систематический обзор. Журнал альтернативной и дополнительной медицины, 21 (7), 380-385.
- [7]Альзохайри, М.А. (2016). Терапевтическая роль Azadirachta indica (Neem) и их активных компонентов в профилактике и лечении заболеваний // Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2016.
- [8]Гошерон, Ф. (2011). Молоко и молочные продукты: уникальная комбинация микроэлементов. Журнал Американского колледжа питания, 30 (sup5), 400S-409S.
- [9]Сэр Эльхатим, К. А., Элагиб, Р. А., и Хассан, А. Б. (2018). Содержание фенольных соединений и витамина С и антиоксидантная активность в отходах суданских цитрусовых. Пищевая наука и питание, 6 (5), 1214-1219.
- [10]Куперстон, Дж. Л., Тобер, К. Л., Ридл, К. М., Тигарден, М. Д., Сишон, М. Дж., Фрэнсис, Д. М., ... и Оберишин, Т. М. (2017). Помидоры защищают от развития кератиноцитарной карциномы, вызванной ультрафиолетом, за счет метаболических изменений. Научные отчеты, 7 (1), 5106.
- [одиннадцать]Виссерс, М. Н., Зок, П. Л., и Катан, М. Б. (2004). Биодоступность и антиоксидантные эффекты фенолов оливкового масла у человека: обзор. Европейский журнал клинического питания, 58 (6), 955.
- [12]Эммонс, К. Л., Петерсон, Д. М., и Пол, Г. Л. (1999). Антиоксидантная способность экстрактов овса (Avena sativa L.). 2. Антиоксидантная активность in vitro и содержание фенольных и токовых антиоксидантов. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 47 (12), 4894-4898.
- [13]Плоды Sharma P., богатые витамином С, могут предотвратить сердечные заболевания. Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
- [14]Ньето, Дж., Рос, Дж., И Кастильо, Дж. (2018). Антиоксидантные и противомикробные свойства розмарина (Rosmarinus officinalis, L.): Обзор. Лекарства, 5 (3), 98.
- [пятнадцать]Индия, М. (2003). Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос. J, Cosmet. Sci, 54, 175–192.