Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор электросвязи
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Вы часто страдаете от своеобразного жжения в животе? Многие испытывают то же самое, и это происходит из-за кислотного рефлюкса в желудке, который достигает грудной клетки. Это вызывает дискомфорт в груди и животе.
Это ощущение жжения в желудке вызвано, среди прочего, гастритом, пищевой аллергией, синдромом раздраженного кишечника, бактериальной инфекцией, язвами, глютеновой болезнью. Другие причины - курение, ожирение, лекарства, эмоциональный стресс, алкоголь и неправильное питание.
Когда вы страдаете от жжения в желудке, у вас будут такие симптомы, как изжога, газы, тошнота или рвота, вздутие живота, боль в горле, кашель, икота и трудности с глотанием пищи.
Есть определенные лекарства, которые могут помочь вам избавиться от жжения, но могут иметь побочные эффекты. Однако вы можете попробовать перечисленные ниже домашние средства, чтобы избавиться от жжения в животе и получить немедленное облегчение.
Вот список простых домашних средств от жжения в желудке.
1. Яблочный уксус
Яблочный уксус - хорошее домашнее средство от жжения в желудке. Это потому, что он оказывает ощелачивающее действие, которое уравновешивает уровень кислоты в желудке.
- Смешайте 2 чайные ложки сырого яблочного уксуса в стакане теплой воды.
- Добавьте к нему немного меда и пейте дважды в день.
2. Алоэ Вера
Алоэ вера успокаивает чувство жжения и облегчает изжогу. Он обладает охлаждающими свойствами, которые могут облегчить изжогу и другие симптомы.
- Выпейте ½ стакана сока алоэ вера перед едой.
3. Йогурт.
Йогурт богат пробиотиками, которые могут принести большое облегчение вашему желудку. Он содержит полезные бактерии, которые улучшают здоровье пищеварительной системы.
- Съешьте йогурт после еды, чтобы избавиться от жжения в желудке.
4. Холодное молоко.
Холодное молоко помогает контролировать кислотность желудочного сока. Он предотвращает повышение кислотности в желудке, которое вызывает чувство жжения.
- Выпейте стакан холодного молока после еды.
5. Зеленый чай или чай с мятой.
Травяные чаи, такие как зеленый чай или чай с мятой, успокаивают желудок, поскольку обладают противовоспалительными свойствами.
- Выберите чай по вашему выбору и погрузите чайный пакетик в чашку с горячей водой.
- Пейте травяной чай дважды в день.
6. Имбирь
Имбирь способствует лучшему усвоению жизненно важных питательных веществ, обеспечивая здоровое пищеварение. Это снижает чувство жжения в желудке.
- Вы можете пожевать небольшой кусочек имбиря или приготовить имбирный чай.
7. Фрукты
Такие фрукты, как банан, папайя и яблоко, содержат натуральные антациды, которые уменьшают жжение в желудке.
- Съешьте 1 фрукт по своему выбору, чтобы получить мгновенное облегчение.
8. Ромашковый чай.
Ромашковый чай содержит множество агентов, которые могут облегчить чувство жжения.
- Добавьте 2 чайные ложки сушеных цветков ромашки в стакан горячей воды.
- Настаивайте 5 минут и процедите.
- Добавьте немного меда и пейте его трижды в день.
9. Миндаль
Миндаль обладает способностью нейтрализовать желудочный сок, тем самым избавляя вас от жжения.
- Съешьте 5-6 миндальных орехов после еды, чтобы успокоить кишечник.
10. Василий
Базилик обладает лечебными свойствами и охлаждающими веществами, которые мгновенно снимают чувство жжения.
- Отварите листья базилика 15 минут и процедите.
- Добавьте немного меда и выпейте.
11. Трава скользкого вяза
Вяз скользкий - хорошее домашнее средство от жжения в желудке. Он содержит антиоксиданты, которые могут облегчить воспалительные симптомы кишечника.
- Залейте 1 чайную ложку этой травы стаканом кипятка.
- Процедите и пейте два раза в день.
Поделитесь этой статьей!
Если вам понравилось читать эту статью, поделитесь ею со своими близкими.
11 побочных эффектов зеленого чая, о которых вы, возможно, не знали