11 доказательств пользы Арджуны для здоровья

Лучшие имена для детей

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

  • 5 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваляЧайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
  • adg_65_100x83
  • 6 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов! Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
  • 8 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
  • 11 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года. Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Оздоровительный Велнес oi-Shivangi Karn By Шиванги Карн 19 марта 2021 г.

Арджуна (Терминалия арджуна) - это мягкая и красноватая (красная или бледно-коричневая) внутренняя кора дерева Арджуна, которое широко используется в качестве лекарственного растения при лечении различных критических состояний здоровья. Он насчитывает около 200 видов, распространенных по всему миру.



В Индии около 24 видов дерева Арджуна встречаются в основном в субиндо-Гималайских районах Уттар-Прадеш, Южного Бихара, Западной Бенгалии, Одиши и Бенгалии.



Польза для здоровья Арджуны

Общие имена Арджуны включают Арджун или Арджун Ки Чхал (хинди), Телла Мадди (телугу), Марудху (тамильский и малаялам), Садару (маратхи), Арджан (бенгальский), Нир Матти (каннада) и Сададо (гуджарати).

Среди корней коры, листьев, плодов, стебля и семян дерева Арджуна кора считается самой важной частью, обладающей удивительной и огромной лечебной ценностью.



Согласно исследованию, водный экстракт коры Арджуны содержит 23 процента солей кальция и 16 процентов дубильных веществ, а также различные фитостерины и фитохимические вещества, такие как флавоноиды, сапонины, стерины и аминокислоты, такие как триптофан, гистидин, тирозин и цистеин. [1]

Давайте обсудим удивительную пользу Арджуны для здоровья. Взглянуть.



Множество

1. Используется как кардиотоник.

Арджуна используется в качестве кардиотоника при многих сердечных заболеваниях, таких как сердечная недостаточность, высокое кровяное давление, кардиомиопатия, некроз миокарда, ишемия, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз. Кардиозащитный эффект коры Арджуны в основном обусловлен наличием дубильных веществ и большого количества фитохимических веществ, обладающих антиоксидантной активностью. [два] Тоник готовится путем кипячения коры Арджуны в молоке и употребления 1-2 раза в день.

2. Предотвращает анемию.

Известно, что парк Арджуна улучшает кровоснабжение сердца, защищая сердечные мышцы от вредного воздействия свободных радикалов из-за его антиоксидантной активности. Это также помогает в накоплении новых клеток крови и предотвращает риск анемии.

3. Управляет диабетом.

Известно, что Арджуна обладает антигипергликемическим и антигиперлипидемическим действием. Это может помочь снизить уровень глюкозы в сыворотке крови в организме и защитить бета-клетки поджелудочной железы от повреждения свободными радикалами. Кроме того, полифенолы, такие как эллаговая кислота, галловая кислота и тритерпеноиды в Арджуне, могут помочь предотвратить связанные с диабетом осложнения, такие как сердечные заболевания. [3]

4. Предотвращает бактериальные заболевания.

Исследование показало, что танины и флавоноиды в Арджуне проявляют сильную антимикробную активность, которая может помочь предотвратить рост некоторых типов бактерий, таких как S. aureus, S. mutans, E. coli и K. pneumoniae. Эти бактерии вызывают такие состояния, как пневмония, заболевания мочевыводящих путей, холангит и кожные инфекции. [4]

Множество

5. Лечит переломы.

Кора Арджуны играет жизненно важную роль в травматических повреждениях костей. Как упоминалось выше, кора Арджуны содержит 23 процента солей кальция, которые могут способствовать росту костных клеток и минерализации. Арджуна также содержит фосфаты, которые помогают строить и восстанавливать кости и, таким образом, лечить переломы. [5]

6. Способствует мужской фертильности.

Кора дерева Арджуна широко известна своей способностью предотвращать повреждение ДНК сперматозоидов, вызванное курением сигарет. Кадмий, содержащийся в табаке, снижает количество цинка в организме, который является жизненно важным минералом для мужской фертильности, чтобы увеличить подвижность, объем и качество сперматозоидов. Кора арджуны богата цинком и, таким образом, может помочь снизить токсичность кадмия и улучшить фертильность у мужчин. [6]

7. Снижает холестерин.

Печень отвечает за метаболизм липидов, углеводов и белков и хранит их в форме триглицеридов. Длительное накопление триглицеридов может повысить уровень холестерина. Антигиперлипидемическая и антигипертриглицеридемическая активность Арджуны может помочь уменьшить отложение жиров и снизить уровень холестерина. [3]

8. Лечит язвы.

Согласно исследованию, метанольный экстракт коры Арджуны обладает противоязвенной активностью. Это важное растение может обеспечить 100-процентную защиту от язвы, вызванной слизистой оболочкой желудка, а также защитить оболочки желудка от окислительного повреждения. [7]

Множество

9. Предотвращает старение

Исследование показало, что пентациклические тритерпеноиды в Арджуне могут способствовать выработке коллагена и улучшать эпидермальный барьер кожи. Эти факторы могут помочь уменьшить старение кожи, улучшить увлажнение, эластичность кожи, кровоток и уменьшить шелушение кожи, особенно у женщин в постменопаузе. [8]

10. Полезно для печени и почек.

Свободные радикалы могут повреждать ткани печени и почек из-за окислительного стресса и вызывать их дисфункцию. Кора арджуны содержит витамины-антиоксиданты, такие как витамины A, E и C, и фитохимические вещества, такие как флавоноиды и дубильные вещества, обладающие антиоксидантным действием. Вместе они могут помочь предотвратить повреждение тканей печени и почек и способствовать их хорошему здоровью. [9]

11. Предотвращает диарею.

Кора арджуны обладает противодиарейной активностью в отношении вызывающих диарею бактерий, таких как Salmonella typhimurium, Escherichia coli и Shigella boydii. Наличие аминокислот, тритерпеноидов, белков, сапонинов и этанола отвечает за лечение инфекционной диареи. [10]

Побочные эффекты Арджуны

  • Это может помешать приему некоторых препаратов, разжижающих кровь.
  • Не рекомендуется во время беременности и кормления грудью.
  • Это может вызвать гипогликемию или чрезвычайно низкий уровень глюкозы при приеме с некоторыми противодиабетическими препаратами.
  • Арджуна с молоком или медом может вызвать кожную аллергию у людей с гиперчувствительным типом кожи.

Множество

Как приготовить чай Арджуна

Ингредиенты:

Одна чайная ложка порошка Арджуны (рыночная или вы можете измельчить кору в мелкий порошок).

Половина чайной ложки порошка корицы

Одна чайная ложка заварки.

Стакан воды

Полстакана воды.

Методика

  • Добавьте все ингредиенты в кастрюлю и кипятите, пока полтора стакана воды и молока не достигнут одной чашки.
  • Процедите, вылейте в чашку и подавайте.

Примечание: Всегда полезно проконсультироваться с врачом или экспертом по здоровью Аюрведы, прежде чем начинать принимать порошок или капсулы коры Арджуны, чтобы узнать об использовании и дозировке.

Ваш гороскоп на завтра

Популярные посты