Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Награды Новой Зеландии по крикету: Уильямсон в четвертый раз выигрывает медаль сэра Ричарда Хэдли
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор электросвязи
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Арджуна (Терминалия арджуна) - это мягкая и красноватая (красная или бледно-коричневая) внутренняя кора дерева Арджуна, которое широко используется в качестве лекарственного растения при лечении различных критических состояний здоровья. Он насчитывает около 200 видов, распространенных по всему миру.
В Индии около 24 видов дерева Арджуна встречаются в основном в субиндо-Гималайских районах Уттар-Прадеш, Южного Бихара, Западной Бенгалии, Одиши и Бенгалии.
Общие имена Арджуны включают Арджун или Арджун Ки Чхал (хинди), Телла Мадди (телугу), Марудху (тамильский и малаялам), Садару (маратхи), Арджан (бенгальский), Нир Матти (каннада) и Сададо (гуджарати).
Среди корней коры, листьев, плодов, стебля и семян дерева Арджуна кора считается самой важной частью, обладающей удивительной и огромной лечебной ценностью.
Согласно исследованию, водный экстракт коры Арджуны содержит 23 процента солей кальция и 16 процентов дубильных веществ, а также различные фитостерины и фитохимические вещества, такие как флавоноиды, сапонины, стерины и аминокислоты, такие как триптофан, гистидин, тирозин и цистеин. [1]
Давайте обсудим удивительную пользу Арджуны для здоровья. Взглянуть.
1. Используется как кардиотоник.
Арджуна используется в качестве кардиотоника при многих сердечных заболеваниях, таких как сердечная недостаточность, высокое кровяное давление, кардиомиопатия, некроз миокарда, ишемия, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз. Кардиозащитный эффект коры Арджуны в основном обусловлен наличием дубильных веществ и большого количества фитохимических веществ, обладающих антиоксидантной активностью. [два] Тоник готовится путем кипячения коры Арджуны в молоке и употребления 1-2 раза в день.
2. Предотвращает анемию.
Известно, что парк Арджуна улучшает кровоснабжение сердца, защищая сердечные мышцы от вредного воздействия свободных радикалов из-за его антиоксидантной активности. Это также помогает в накоплении новых клеток крови и предотвращает риск анемии.
3. Управляет диабетом.
Известно, что Арджуна обладает антигипергликемическим и антигиперлипидемическим действием. Это может помочь снизить уровень глюкозы в сыворотке крови в организме и защитить бета-клетки поджелудочной железы от повреждения свободными радикалами. Кроме того, полифенолы, такие как эллаговая кислота, галловая кислота и тритерпеноиды в Арджуне, могут помочь предотвратить связанные с диабетом осложнения, такие как сердечные заболевания. [3]
4. Предотвращает бактериальные заболевания.
Исследование показало, что танины и флавоноиды в Арджуне проявляют сильную антимикробную активность, которая может помочь предотвратить рост некоторых типов бактерий, таких как S. aureus, S. mutans, E. coli и K. pneumoniae. Эти бактерии вызывают такие состояния, как пневмония, заболевания мочевыводящих путей, холангит и кожные инфекции. [4]
5. Лечит переломы.
Кора Арджуны играет жизненно важную роль в травматических повреждениях костей. Как упоминалось выше, кора Арджуны содержит 23 процента солей кальция, которые могут способствовать росту костных клеток и минерализации. Арджуна также содержит фосфаты, которые помогают строить и восстанавливать кости и, таким образом, лечить переломы. [5]
6. Способствует мужской фертильности.
Кора дерева Арджуна широко известна своей способностью предотвращать повреждение ДНК сперматозоидов, вызванное курением сигарет. Кадмий, содержащийся в табаке, снижает количество цинка в организме, который является жизненно важным минералом для мужской фертильности, чтобы увеличить подвижность, объем и качество сперматозоидов. Кора арджуны богата цинком и, таким образом, может помочь снизить токсичность кадмия и улучшить фертильность у мужчин. [6]
7. Снижает холестерин.
Печень отвечает за метаболизм липидов, углеводов и белков и хранит их в форме триглицеридов. Длительное накопление триглицеридов может повысить уровень холестерина. Антигиперлипидемическая и антигипертриглицеридемическая активность Арджуны может помочь уменьшить отложение жиров и снизить уровень холестерина. [3]
8. Лечит язвы.
Согласно исследованию, метанольный экстракт коры Арджуны обладает противоязвенной активностью. Это важное растение может обеспечить 100-процентную защиту от язвы, вызванной слизистой оболочкой желудка, а также защитить оболочки желудка от окислительного повреждения. [7]
9. Предотвращает старение
Исследование показало, что пентациклические тритерпеноиды в Арджуне могут способствовать выработке коллагена и улучшать эпидермальный барьер кожи. Эти факторы могут помочь уменьшить старение кожи, улучшить увлажнение, эластичность кожи, кровоток и уменьшить шелушение кожи, особенно у женщин в постменопаузе. [8]
10. Полезно для печени и почек.
Свободные радикалы могут повреждать ткани печени и почек из-за окислительного стресса и вызывать их дисфункцию. Кора арджуны содержит витамины-антиоксиданты, такие как витамины A, E и C, и фитохимические вещества, такие как флавоноиды и дубильные вещества, обладающие антиоксидантным действием. Вместе они могут помочь предотвратить повреждение тканей печени и почек и способствовать их хорошему здоровью. [9]
11. Предотвращает диарею.
Кора арджуны обладает противодиарейной активностью в отношении вызывающих диарею бактерий, таких как Salmonella typhimurium, Escherichia coli и Shigella boydii. Наличие аминокислот, тритерпеноидов, белков, сапонинов и этанола отвечает за лечение инфекционной диареи. [10]
Побочные эффекты Арджуны
- Это может помешать приему некоторых препаратов, разжижающих кровь.
- Не рекомендуется во время беременности и кормления грудью.
- Это может вызвать гипогликемию или чрезвычайно низкий уровень глюкозы при приеме с некоторыми противодиабетическими препаратами.
- Арджуна с молоком или медом может вызвать кожную аллергию у людей с гиперчувствительным типом кожи.
Как приготовить чай Арджуна
Ингредиенты:
Одна чайная ложка порошка Арджуны (рыночная или вы можете измельчить кору в мелкий порошок).
Половина чайной ложки порошка корицы
Одна чайная ложка заварки.
Стакан воды
Полстакана воды.
Методика
- Добавьте все ингредиенты в кастрюлю и кипятите, пока полтора стакана воды и молока не достигнут одной чашки.
- Процедите, вылейте в чашку и подавайте.
Примечание: Всегда полезно проконсультироваться с врачом или экспертом по здоровью Аюрведы, прежде чем начинать принимать порошок или капсулы коры Арджуны, чтобы узнать об использовании и дозировке.