Мы наносим солнцезащитный крем и стараемся ограничить время нахождения на солнце, но солнечные ожоги все же случаются. Но в какой момент обычный солнечный ожог становится солнцем? отравление ? Мы связались с доктором Джули Карен, дерматологом из Нью-Йорка и консультантом по банановым ботам, чтобы узнать больше об отравлении солнцем, в том числе о том, как вообще его избежать.
Перво-наперво: что является солнечное отравление?
Проще говоря, отравление солнцем - это серьезный солнечный ожог, вызванный длительным воздействием ультрафиолета. Хотя любой может получить солнечный ожог или отравление солнцем, доктор Карен говорит нам, что некоторые люди подвержены более высокому риску: люди со светлой кожей, склонные к солнечным ожогам и те, кто принимает определенные фотосенсибилизирующие лекарства, включая антибиотики и лекарства от кровяного давления, могут подвергаться особому риску загара. отравление, отмечает она.
Каковы симптомы отравления солнцем?
Согласно доктору Карен, отравление солнцем обычно связано с чрезмерной болезненностью кожи и некоторым сочетанием лихорадки, озноба, летаргии, тошноты, рвоты и обморока или потери сознания. Симптомы длятся от нескольких часов в легких случаях до нескольких дней в более тяжелых случаях.
Как лечить отравление солнцем?
В большинстве случаев отравление солнцем можно лечить дома, с помощью алоэ вера для успокоения кожи, ибупрофена для облегчения дискомфорта и холодных компрессов, чтобы кожа стала холоднее. Если симптомы обостряются, может возникнуть необходимость обратиться к врачу, который может прописать лекарства, чтобы предотвратить инфицирование кожи с волдырями, или ввести жидкости для внутривенного введения для борьбы с обезвоживанием.
Есть ли способы предотвратить это?
К счастью, да. Доктор Карен рекомендует ограничить время, которое вы проводите на открытом воздухе с 10 до 16 часов. По ее словам, если в это время вы находитесь на улице, по возможности старайтесь укрыться в тени, используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не ниже 30 и носите защитную одежду, в том числе шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолета. Также - очевидно - важно пользоваться солнцезащитным кремом каждый день (даже в пасмурную погоду или в дождь). По словам доктора Карен, отличный вариант - это новый Солнцезащитный лосьон Banana Boat Simply Protect Sport или Солнцезащитный спрей SPF 50+, поскольку они обеспечивают защиту широкого спектра от UVA / UVB лучей с использованием на 25 процентов меньшего количества ингредиентов.
Будьте осторожны там.
СВЯЗАННЫЙ : Лучшие солнцезащитные кремы для чувствительной кожи.
