Когда мы говорим о том, что кто-то изменяет своему партнеру, мы обычно думаем о сексе. Но иногда измена может происходить далеко за пределами спальни. И хотя это может не касаться телесных жидкостей, это может быть так же беспорядочно, если не больше. Так что же такое эмоциональный обман? Короче говоря, это когда вы общаетесь с другим человеком на интимном, эмоциональном уровне и отключаетесь от своего партнера, и это может нанести такой же вред отношениям, как и сексуальная неверность. Но то, как вы определяете это как пару, может быть довольно сложным, с множеством оттенков серого. Вот что говорят об этом некоторые эксперты.
Итак, что такое эмоциональный обман?
Эмоциональным изменом может быть все, что связано с эмоциональной энергией, передаваемой вне отношений или брака, - говорит сексопатолог Кэндис Купер-Ловетт. Услуги психотерапии нового творения . Эмоциональным изменом может быть все, что связано с отношениями.
Поскольку это может быть немного расплывчато, бывает сложно определить эмоциональный обман, когда он происходит (и его легче скрыть). Но обычно эмоциональный обман включает разговоры, в которых эмоциональная связь развивается в контексте интимного влечения, объясняет клинический психолог. Доктор Каталина Лоусин . Подумайте о кокетливых текстах, шутках и комплиментах, которые со временем растут. Физическая близость часто еще не является составной частью отношений. В этих новых отношениях может быть физическое влечение, но эта черта еще не пересечена. Это часто позволяет партнерам проявлять эмоциональную измену, чтобы рационализировать отношения как приемлемые. Однако основной компонент обмана или любого другого романа - это секретность или обман. Таким образом, эмоциональный обман оказался воспринимается так же, если не больше, разрушительно для отношений [чем сексуальная неверность].
В чем разница между эмоциональным обманом и дружбой?
Но мы просто друзья, - говорит ваш партнер. Доктор Купер-Ловетт объясняет: [Дружба] не отрывает от ваших нынешних отношений и не делает вас менее значимым для вашего партнера. А с помощью эмоционального романа вы, вероятно, устанавливаете гораздо более тесные и глубокие отношения, чем с платоническими друзьями. По словам доктора Лосина, близость, которая культивируется в отношениях, удовлетворяет и удовлетворяет потребности мошенника в интимной близости, которые теперь требуются от этого нового партнера, а не от его преданного постоянного партнера. Эмоциональные связи могут начаться как друзья, а затем, когда близость нарастает или моменты связи становятся более частыми и интенсивными, отношения развиваются.
Доктор Купер-Ловетт добавляет, что в дружбе, как правило, существует предел того, насколько мы разделяем самих себя, но при эмоциональном обмане наша эмоциональная энергия подобна энергии в романтических отношениях. Вот почему эмоциональный обман может быть опасен, - говорит она. Кроме того, вы, вероятно, думали об этом человеке голым, даже если бы у вас не было секса, а с другими друзьями вы этого не делаете.
Почему это часто может быть более разрушительным чем сексуальная неверность
Когда вы вовлечены в эмоциональный роман, ваши долговременные отношения практически исчерпываются. Много вашей энергии уходит на другие отношения. Д-р Купер-Ловетт объясняет, что вас кормят этим эмоциональным делом, поэтому то, что вам обычно нужно от вашего партнера, вы больше не нуждаетесь, потому что получаете это где-то еще. Это может вызвать разрыв в отношениях, из-за чего оба партнера эмоционально отдаляются друг от друга.
Из-за этого исследования показали, что эмоциональный обман на самом деле более опасен, чем физический. По словам доктора Купер-Ловетт, в сексуальном романе это исключительно секс с минимальным или нулевым эмоциональным вовлечением (если только он не начался таким образом). Но когда речь идет о чувствах, человеку может быть труднее расстаться и может даже закончиться их текущие отношения с этим новым эмоциональным партнером, объясняет она.
И, как и в случае с физическими проблемами, часто возникают эмоциональные проблемы, когда возникают проблемы в отношениях, такие как отсутствие близости, объясняет доктор Лоусин. К сожалению, вместо того, чтобы открыто заявлять о желании мошенника исследовать другие отношения, эти люди участвуют в делах для удовлетворения своих потребностей, прекращая свои отношения.
Вы виноваты в эмоциональном обмане?
Если ваш рабочий муж начинает чувствовать себя чем-то большим, чем просто помощником-кубиком, доктор Лоусин предлагает дистанцироваться от этого нового партнера и задать себе несколько ключевых вопросов: Почему я не хочу рассказывать своему партнеру об этих новых отношениях? Какие мои потребности, которые не удовлетворяются, теперь удовлетворяются в этих новых отношениях? Как я пытаюсь работать над своими основными отношениями, когда создаю дистанцию, занимаясь этим эмоциональным делом?
По словам доктора Купер-Ловетт, важно знать, когда вы пересекаете границу, которая может нанести ущерб отношениям, и обрезать ее или устанавливать границы. Оцените, счастливы ли вы в ваших нынешних отношениях, и нужно ли вам понять, чего вы действительно хотите, и принять правильное решение, продолжать ли отношения или двигаться вперед.
СВЯЗАННЫЙ: Мой парень говорит, что не умеет ходить на большие расстояния. Я должен вернуться?
