Кофе-мороженое не даст нам уснуть по ночам? Что, если мы проникнем в несколько юный кусает прямо перед сном? Никакого вреда не будет, если только это не помешает нам немного поспать. Поэтому мы обратились к нескольким из наших любимых брендов и внимательно посмотрели на цифры. (Для сравнения: по данным Министерства сельского хозяйства США, одна чашка кофе содержит 95 миллиграммов кофеина.)
Кофе-мороженое Haagen-Dazs : Порция из чашки содержит 21,6 миллиграмма кофеина. Это все равно, что выпить пару глотков кофе. Это не даст вам уснуть по ночам? Наверное, нет, но судить вам.
Кофе Бен и Джерри Buzz Buzz : Кофейное мороженое с кусочками помадки из зерен эспрессо? Довольно опасно. Каждая порция чашки содержит 45 миллиграммов кофеина. Посчитайте, и это примерно половина чашки кофе. А кто может съесть только стакан мороженого? (Определенно не мы.)
Кофе Таленти с шоколадной крошкой : Отличные новости: если вы пытаетесь сократить потребление кофеина, но все равно наслаждаетесь своим любимым вкусом, этот вариант для вас. В одной порции содержится около 5 миллиграммов кофеина, практически столько же, сколько в стакане кофе без кофеина (в котором 2 миллиграмма). После обеда, пожалуйста, принесем совок.
СВЯЗАННЫЙ: В чем разница между джелато, мороженым и сорбетом?
