Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор электросвязи
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Низкое количество тромбоцитов - это нарушение здоровья, при котором в вашей крови количество тромбоцитов ниже нормы. Это состояние с медицинской точки зрения называется тромбоцитопенией и возникает, когда у человека меньше 1,50,000 тромбоцитов на микролитр крови (тогда как нормальный диапазон составляет от 1,50,000 до 4,50,000). Состояние тромбоцитов крови человека можно узнать с помощью лабораторных тестов.
Почему снижается количество тромбоцитов?
Количество тромбоцитов уменьшается, когда их продукция в клетках костного мозга уменьшается или когда они разрушаются в кровотоке, в печени или селезенке. Некоторые раковые заболевания, проблемы с почками, аутоиммунные расстройства и чрезмерное употребление алкоголя вызывают разрушение тромбоцитов в крови.
Симптомы низкого количества тромбоцитов можно заподозрить, если у человека частые кровотечения из носа, десен и т. Д. Или у него легко появляются синяки.
Существуют различные методы лечения низкого количества тромбоцитов, помимо лекарств, такие как переливание тромбоцитов или операция по удалению селезенки, но всегда лучше сначала попробовать некоторые домашние или травяные средства, чтобы обратить вспять низкий уровень.
Вот 15 продуктов, которые придут вам на помощь, если у вас снизилось количество тромбоцитов:
1. Сок листьев папайи:
Прекрасное лекарство от тромбоцитопении и денге, которые также вызывают снижение количества тромбоцитов, как было признано Аюрведой. Сок листьев папайи Carica значительно увеличивает количество тромбоцитов. Принимайте мед с соком листьев папайи.
2. Ростки пшеницы:
Пырей, богатый хлорофиллом, магнием, цинком и антиоксидантами, такими как бета-каротин и другими питательными веществами, является богатым растительным продуктом, который лечит анемию.
3. Алоэ Вера:
Эта богатая травами трава, содержащая более 200 активных ингредиентов, не только увеличивает количество тромбоцитов, но и улучшает наш иммунитет.
4. Гилой:
Еще одно отличное лечебное средство на травах при низком уровне тромбоцитов. Обладает антибактериальными, противоревматическими и противоаллергическими свойствами и укрепляет иммунитет. Получите сок стебля растения Гилой.
5. Взять все четыре ингредиента, упомянутых выше, с небольшим количеством меда.
Смесь - отличная пища для увеличения количества тромбоцитов.
6. Амла:
Амла или индийский крыжовник также помогает увеличить количество тромбоцитов. Принимать по столовой ложке два-три раза в день.
7. Корень Ашваганды:
Волшебная трава, увеличивающая количество клеток крови и тромбоцитов.
8. Сироп Рохитакаришта:
Аюрведа, которая лечит низкое количество тромбоцитов.
9. Чай тава тава:
Пейте этот травяной чай 2-3 раза в день, чтобы увеличить количество тромбоцитов.
10. Готу Кола:
Древний адаптоген, который помогает увеличить производство тромбоцитов.
Помимо этого, для эффективных результатов вы можете регулярно придерживаться диеты, богатой питательными веществами:
11. Витамин К:
Пища, богатая витамином К, способствует свертыванию крови и снимает воспаление - еще один фактор, который также разрушает тромбоциты. Диета, богатая витамином К, включает:
• Зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста
• Салат
• Крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветная капуста.
• Соя
• яйца
12. Витамин B9:
Этот витамин (также фолат) играет важную роль в делении клеток и увеличивает количество тромбоцитов, которые также являются клетками. Этот витамин содержится в шпинате, цельнозерновых, апельсинах и т. Д.
13. Омега-3 жирные кислоты:
Богатый источник противовоспалительной диеты, жирные кислоты омега-3, содержащиеся в таких продуктах, как рыба, грецкие орехи, яйца, льняное семя и т. Д., Помогают в борьбе с воспалениями и увеличивают количество тромбоцитов.
14. Фрукты и овощи, богатые антиоксидантами:
Ягоды, красная гуава, темно-зеленые овощи, тыква, кабачки, свекла и т. Д. Помогают повысить количество тромбоцитов.
15. Витамин С:
Потребление витамина С также важно для увеличения количества тромбоцитов. Лимоны, помидоры, апельсины, брокколи и т. Д. - вот несколько примеров.