Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Диета для щитовидной железы: ешьте эти продукты, чтобы предотвратить это | Эти 5 диет враги щитовидной железы, обязательно ешьте. БолдскийДобавьте две чайные ложки кокосового масла первого отжима в стакан молока и выпейте перед сном. Это поможет регулировать выработку гормонов щитовидной железы.
В наши дни проблемы с щитовидной железой стали обычным явлением, и в основном это гипотиреоз. В этом состоянии снижается выработка и секреция гормонов щитовидной железы (t3 и t4) щитовидной железой. Эти гормоны щитовидной железы контролируют наш метаболизм.
10 распространенных мифов о беременности
Если они будут присутствовать в крови в меньшем количестве, это приведет к снижению метаболизма и, как следствие, увеличению веса. Другими симптомами гипотиреоза являются выпадение волос, сухость кожи, одутловатое лицо, отсутствие концентрации, ощущение холода или жара, потливость, нерегулярные месячные, раздраженное настроение, перепады настроения и т. Д.
Во время беременности гипотиреоз может вызвать множество проблем как для плода, так и для матери. Это увеличивает риск выкидыша, а мозг плода не развивается должным образом.
10 изменений тела во время беременности
Если у вас диагностировали гипотиреоз во время беременности, нужно обратиться к врачу и принять гормоны щитовидной железы. Кроме того, во время беременности вам необходимо часто проверять уровень гормонов щитовидной железы.
Взгляните на некоторые домашние средства от гипотиреоза во время беременности.
Масло примулы
Для естественного лечения щитовидной железы используйте масло примулы. Это помогает повысить уровень гормонов щитовидной железы и может принести пользу пациентам с гипотиреозом. Он богат гамма-линолевой кислотой (GLA). Следовательно, он также борется с воспалением. Он также лечит симптомы гипотиреоза, такие как выпадение волос и нерегулярные менструации.
Кокосовое масло
Добавьте две чайные ложки кокосового масла первого отжима в стакан молока и выпейте перед сном. Это поможет в производстве гормонов щитовидной железы. Это одно из домашних средств от гипотиреоза во время беременности.
Яйца и морковь
Яйца богаты витамином А, который помогает нормальному функционированию щитовидной железы. Также можно есть морковь и тыкву. Однако не употребляйте его в больших количествах и употребляйте в ограниченных количествах во время беременности.
Избегайте брокколи, капусты и капусты
Эти овощи мешают нормальному функционированию щитовидной железы. Они ограничивают захват йода в щитовидной железе и препятствуют синтезу гормонов щитовидной железы.
Травяной чай
Вы можете выпить имбирный чай или чай с корицей для эффективного функционирования щитовидной железы. Однако избегайте чая, кофе и всех газированных безалкогольных напитков. Это одно из лучших натуральных средств от гипотиреоза во время беременности.
Цельнозерновой
Продукты из цельного зерна, такие как овес, ячмень, цельнозерновой хлеб, крупы и т. Д., Могут потребляться для эффективного функционирования щитовидной железы. Ограничьте потребление рафинированных продуктов, таких как белый хлеб, белый рис и т. Д.
Салат
Одна из лучших диет при гипотиреозе - салаты из проростков, огурцов и моркови. Они стимулируют выработку гормонов щитовидной железы в щитовидной железе.
Масло печени трески
Это помогает поддерживать здоровую функцию щитовидной железы. Поскольку они богаты омега-3 жирными кислотами, они помогают бороться с воспалениями и повышают иммунитет. После консультации с врачом вы можете принимать мягкие капсулы с рыбьим жиром.
Витамин Д
Дефицит этого витамина вызывает заболевание щитовидной железы. Солнце помогает организму вырабатывать витамин D. Подержите тело на солнце не менее 15 минут. Это также помогает в метаболизме кальция. Возьмите за привычку сидеть на солнце, если у вас гипотиреоз.
Комплекс витаминов B
Комплекс витаминов группы B, в том числе несколько витаминов B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 и B12. Эти витамины группы B важны для правильного функционирования щитовидной железы. В качестве источника витамина можно употреблять цельнозерновые, свежие зеленые овощи, яйца и т. Д.
