Мы знаем, что кладовая заполнена скрытыми драгоценными камнями по уходу за кожей (кокосовое масло, оливковое масло и пищевая сода и многие другие), так что тот факт, что мед - еще один, не должен вызывать удивления. Вы, наверное, уже знаете, что сладкое вещество отлично борется с простудой и увлажняет волосы, но есть еще несколько преимуществ нанесения меда на лицо, которые заставят вас остаться (буквально и образно).
Пять преимуществ использования меда на лице:
1. Это идеальное средство для ежедневного очищения.
Возможно, пришло время отказаться от ежедневного мытья лица. Антиоксиданты, антисептические и антибактериальные свойства меда делают этот ингредиент незаменимым средством для борьбы с прыщами. Он откроет поры и избавит от надоедливых черных точек, сохраняя при этом кожу увлажненной в течение всего дня.
Просто смочите лицо теплой водой, используйте около 1/2 чайной ложки меда и массируйте лицо круговыми движениями. Нанесите очищающее средство, сделанное своими руками, в течение 30 секунд, прежде чем смыть его и продолжить процедуру ухода за кожей.
2. Это естественный эксфолиатор.
Попрощайтесь с раздраженной и зудящей кожей, используя медовую маску для лица для мягкого отшелушивания. Вы также можете комбинировать другие средства (авокадо, лимон или яблочный уксус), чтобы улучшить распорядок дня.
Чтобы попробовать это самостоятельно, начните с очистки лица перед нанесением того, что вы выберете (комбо или нет). Нанесите тонкий слой меда на кожу и оставьте на 8–10 минут, затем смойте теплой водой и промокните лицо насухо. Для получения результатов используйте один или два раза в неделю.
3. Отлично подходит для лечения прыщей.
Если показания к очищающему средству и отшелушивателю, то мед отлично подходит для борьбы с прыщами. Его противовоспалительные свойства помогают удалить излишки масла с поверхности, а при ежедневном применении он уравновесит бактерии на коже. Используйте его в качестве точечного лечения, чтобы успокоить стойкие высыпания и даже облегчить аутоиммунные заболевания кожи, такие как экзема или псориаз. Целебные свойства меда помогают коже быстрее восстанавливать повреждения.
4. Это увлажняющий крем.
Если у вас склонность к сухой или зудящей коже, нанесение меда может оказать успокаивающее действие. «Мед борется с повреждением свободных радикалов и загрязнением благодаря своим антиоксидантным свойствам, и он действительно отлично подходит для увлажнения кожи, которое разглаживает и смягчает цвет лица», - объясняет Лиана Кутроне, старший терапевт по уходу за кожей в клинике. Расцвета .
5. Отлично помогает против старения.
Пробиотики, антиоксиданты, питательные вещества и ферменты в меде работают вместе, питая и делая кожу гладкой. Он удерживает и восстанавливает влагу, не делая ее жирной и не вызывая раздражения. Хотя он не устраняет полностью морщины, он уменьшает их внешний вид. А антиоксиданты помогают обратить вспять любое повреждение, которое может привести к видимым признакам старения.
Почему мед так полезен для кожи?
Начнем с основ: мед естественным образом получают пчелы, собирающие цветочный нектар и хранящие его в сотах, чтобы создать сладкую густую жидкость, которую мы знаем и любим. Эта жидкость содержит около 300 ингредиентов, которые помогают как жирной, так и сухой коже, среди которых некоторые из хорошо известных - это витамин B, кальций, цинк, калий и железо. Мед богат антиоксидантами, обладает антибактериальными свойствами и обладает ферментативной активностью, которая помогает вашей коже сиять.
А какой мед лучше всего подходит?
«Самое замечательное в меде - это то, что все его виды обладают действительно прекрасными свойствами, поэтому это отличный ингредиент для использования во многих его формах», - говорит Кутроне.
Чем темнее мед, тем больше в нем антиоксидантов, поэтому рекомендуется использовать непастеризованный сырой мед. Но существует так много сортов (в зависимости от цветов и географии), поэтому придерживаться органических сортов - хорошее практическое правило.
Однако если у вас есть к ним доступ, исследование показывает что манука, канука, гречиха и тимьяновый мед - лучший выбор. Самый популярный из них - манука, который получают из цветков кустов чайного дерева ( уход за кожей OG ) в Новой Зеландии и Австралии. Это не самое увлажняющее средство из всех (и за немалую цену), но его преимущества лечения ран, борьбы с прыщами и заживления кожи - вот что отличает его от традиционного меда. С другой стороны, гречка и тимьян более увлажняют, доступны по цене и доступнее.
Кутроне предлагает поискать места, где продают полностью чистый и натуральный мед местного производства. Скорее всего, полезные свойства меда в супермаркете уменьшились из-за того, что нагретые, обработанные и фильтрованные . Местный мед обычно густой, кремовый и хрустящий (из кусочков воска в сотах).
В Уникальная Ассоциация Меда Манука Фактор (UMF) , Национальный совет по меду и Местный поиск меда три отличных ресурса для поиска местного меда в вашем районе.
Несколько вещей, о которых следует помнить
Чем чаще вы добавляете мед в свои косметические процедуры, тем больше у вас шансов увидеть результаты. - Самое главное, о чем я всегда думаю, когда использую мед, - это его консистенция, - говорит Кутроне.
Также важно избегать меда, если у вас аллергия на пыльцу, сельдерей или пчелиный яд. Если вы не уверены, попробуйте провести тест на небольшом участке кожи на предмет реакции или проконсультируйтесь с врачом о проведении теста на аллергию.
Наконец, убедитесь, что вы полностью удалили мед с лица после того, как испытали маску для лица, лечение или очищающее средство. Любой оставшийся мед может притягивать грязь, что может привести к высыпаниям (и последнее, что вам нужно, это закупорка пор и прыщи).
Так что возьмите немного натурального меда и начните давать своей коже тот уход, которого она заслуживает.
СВЯЗАННЫЙ: Руководство по ретинолу: нужен ли он в повседневном уходе за кожей?
