Продукты, вызывающие темный стул

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

6 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
7 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
9 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
12 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Оздоровительный Wellness oi-Amrisha By Заказать Шарма | Обновлено: пятница, 18 апреля 2014 г., 9:55 [IST]

Продукты, вызывающие темный стул | ЖирныйSky

Знаете ли вы, что ваши фекалии могут многое рассказать о вашем здоровье? Форма и цвет движений у разных людей различаются. Цвет фекалий сигнализирует о вашем состоянии здоровья. Поэтому, когда вы видите изменение цвета стула, не игнорируйте его.

Когда желудочно-кишечный тракт не функционирует должным образом, это проявляется в изменении цвета стула. Например, зеленый, темно-коричневый или черный стул - признаки плохого здоровья. В большинстве случаев цвет стула меняется из-за того, что вы едите. Например, если вы едите много свеклы, ваш стул и моча станут красного цвета. Точно так же, употребление большого количества зеленых овощей может сделать ваш стул зеленым. Более того, когда вы страдаете диареей, фекалии приобретают зеленый цвет.

СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ТЕЛА ЛЕТОМ

Однако иногда вы видите стул темно-черного или коричневого цвета, который также имеет неприятный запах. Есть много продуктов, которые могут вызвать темный стул. Хотя цвет стула может сигнализировать о состоянии здоровья, вам нужно сначала сосредоточиться на своей диете и выяснить, какая пища вызывает изменение цвета ваших фекалий.

Вот некоторые из продуктов, вызывающих темный стул. Например, продукты, богатые железом, могут сделать стул темным и ухудшить его запах. Точно так же нездоровая пища может вызвать потемнение стула. Посмотрите слайд-шоу продуктов, вызывающих темный стул.

Продукты, вызывающие темный стул:

Фастфуд

Употребление большого количества нездоровой пищи приводит к изменению цвета фекалий. Если вы едите много нездоровой пищи, цвет вашего стула меняется на темно-коричневый или черный. Нездоровой пище нужно время, чтобы ее разложить, а также она может вызвать увеличение веса. Итак, лучше контролировать потребление нездоровой пищи.

Черника

Многие исследования показали, что употребление большого количества черники может привести к потемнению стула. Как правило, темный стул вызывают продукты темно-синего, черного или зеленого цвета.

Темные овощи

От зеленых листовых овощей до темной свеклы - продукты темного цвета могут изменить цвет ваших фекалий.

Кофеин

Чрезмерное употребление кофеина вредно для здоровья в целом. Это приводит к обезвоживанию из-за задержки воды, а также затемняет стул. Если вы пьете слишком много кофе или употребляете в пищу продукты, богатые кофеином, ваш стул также затвердеет.

Сладкие напитки

Как и нездоровая пища, напитки с высоким содержанием сахара также вызывают темный стул. Более того, употребление слишком большого количества продуктов, богатых сахаром, также вызывает вздутие живота, гастрит и увеличение веса.

Говядина

Продукты, богатые железом, являются одной из основных причин темного стула. Избыток железа может потемнить цвет стула. Кроме того, если вы страдаете анемией или беременны, добавки железа могут сделать стул темнее.