Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
10 продуктов, которые увеличивают количество тромбоцитов, и эти продукты увеличивают количество тромбоцитов | БолдскийСезон дождей приносит с собой целый комплекс проблем. Неожиданный дождь нарушает нашу повседневную жизнь. Наша кожа и волосы ведут себя странно, кашель и простуда становятся обычным явлением.
Еще одна вещь, которая становится распространенной во время дождей, - это комары. Эти надоедливые насекомые повсюду. Очень важно держать их под контролем, так как они распространяют множество болезней. Денге - одно из таких заболеваний.
С общим увеличением популяции комаров неуклонно растет и число случаев лихорадки денге.
Денге - это вирусное заболевание, переносимое комарами, вызываемое одним из многих тесно связанных вирусов. Он передается при укусе самки комара Aedes, инфицированной вирусом денге. Комар заражается, когда кусает человека с вирусом денге в крови.
Он не может передаваться напрямую от одного человека другому. Именно поэтому переносчиками этого вируса становятся комары.
Они активны от рассвета до заката, в помещении и в тенистых местах или в пасмурную погоду. Они способны распространять вирус круглый год. 14 вещей, которые вам нужно знать о денге.
Эти виды комаров размножаются в стоячей воде, такой как цветочные вазы, ведра, пруды и т. Д. После того, как вирус попадает в тело комара и инкубируется в течение 4-10 дней, он способен передавать вирус на всю оставшуюся жизнь.
Тропические страны, включая Индийский субконтинент, ежегодно подвергаются большему риску заболевания, поскольку температуры идеальны для размножения комаров.
Когда человека укусил комар, являющийся переносчиком вируса, симптомы обычно проявляются через 4-6 дней. Обычными симптомами являются высокая температура, постоянные головные боли, боль за глазами, боль в мышцах и суставах.
Иногда они легкие, и их можно принять за обычные вирусные. Однако позже возникают серьезные проблемы. Простой анализ крови подтвердит, вирусная лихорадка или лихорадка денге.
После положительного результата теста на денге количество тромбоцитов начинает снижаться с третьего дня. Тромбоциты - это маленькие кровяные тельца, вырабатываемые костным мозгом, и низкое количество тромбоцитов обычно означает, что кровь утратила способность бороться с болезнями.
Для быстрого восстановления важно поддерживать регулярный подсчет тромбоцитов. Эта статья расскажет вам, как увеличить количество тромбоцитов для более быстрого восстановления.
1) Папайя
И плоды папайи, и ее листья обладают способностью увеличивать количество тромбоцитов в течение нескольких дней.
Методика
- Ешьте спелую папайю или пейте сок вместе с лимонным соком 2-3 раза в день.
- Сделайте пасту из листьев папайи в миксере и извлеките горький сок. Пейте этот сок 2 раза в день.
2) Свекла
Свекла богата природными антиоксидантами и гомеостатическими свойствами.
Методика
-1 столовая ложка свежеприготовленного свекольного сока поможет вам увеличить количество тромбоцитов.
- Смешайте 3 столовые ложки свекольного сока со стаканом морковного сока и пейте 2 раза в день.
3) Листовая зелень
Они являются хорошим источником витамина К, который помогает увеличить количество тромбоцитов. Шпинат и капуста очень полезны при низком уровне тромбоцитов.
Методика
-Лучше всего употреблять их сырыми в салатах.
4) Витамин С
Витамин С состоит из аскорбиновой и лимонной кислоты, которая способствует увеличению количества тромбоцитов. Это мощный антиоксидант, и более высокие дозы этого витамина предотвратят повреждение тромбоцитами свободных радикалов.
Методика
-Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, лимон, клубника, киви и т. Д.
5) Тыква
Эта пища богата витамином А, который помогает поддерживать развитие тромбоцитов и регулирует белки, вырабатываемые клетками организма.
Методика
- Полстакана свежего тыквенного сока с чайной ложкой меда по вкусу может помочь увеличить количество тромбоцитов. Рекомендуется не менее 2-3 стаканов в день.
6) Кунжутное масло
Кунжутное масло содержит полиненасыщенные жиры и витамин Е и считается превосходным лекарством для увеличения тромбоцитов в крови.
Методика
-Замените кунжутное масло в повседневной кулинарии. Идеально подходит для жарки во фритюре и неглубокого жарения.
7) Чеснок
Чеснок содержит тромбоксан А2, который связывает тромбоциты и увеличивает количество тромбоцитов.
Методика
-Используйте чеснок в повседневной кулинарии или просто сделайте из него суп. Китайцы добавляют в супы много чеснока.
8) Омега-3 жирные кислоты
Эти продукты укрепят вашу иммунную систему, увеличивая тем самым количество тромбоцитов в крови.
Методика
-Включение всех видов орехов, таких как миндаль, грецкие орехи и семена, такие как семена подсолнечника, семена льна, обеспечит увеличение количества омега-3 жирных кислот в вашем рационе. Другой способ - употреблять в пищу богатый им рыбий жир.
9) Пейте много воды
Пациентам с лихорадкой денге очень важно постоянно поддерживать водный баланс. Достаточное количество воды полезно во многих отношениях. Питьевая чистая вода комнатной температуры очистит пищеварительную систему и выведет токсины. Это, в свою очередь, активирует образование тромбоцитов.
10) Постный белок
Такие продукты, как индейка, курица и рыба, известны как нежирный белок. Они являются отличным источником цинка и витамина B12. Эти питательные вещества необходимы для устранения последствий тромбоцитопении (снижение количества тромбоцитов в организме).
Методика
-Включите в свой рацион много курицы, индейки и рыбы.
Эти продукты - верный способ увеличить количество тромбоцитов при лихорадке денге. Средства не должны быть скучными. Включите вышеупомянутые ингредиенты в свой повседневный рацион, и вы окажетесь на самом быстром пути к выздоровлению.
