Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Вишну Вишал и Джвала Гутта свяжут себя узами брака 22 апреля: подробности здесь
- Награды Новой Зеландии по крикету: Уильямсон в четвертый раз выигрывает медаль сэра Ричарда Хэдли
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Много раз мы думали о том, чтобы иметь это идеальное тело, и выставляли его напоказ перед всем миром. Но брюшной жир, кажется, является фактором, который снижает уверенность каждого.
Иметь плоский животик или живот - не сложная задача. Если упражнения не помогают, то обязательно попробуйте этот простой домашний рецепт.
Этот рецепт - одно из лучших натуральных домашних средств для уменьшения абдоминального жира. Самое приятное, что вам не нужно тратить на это ни копейки и вы можете использовать свои собственные кухонные ингредиенты.
Этот рецепт не содержит химикатов, а используемые в нем ингредиенты помогут избавиться от нежелательного жира.
На животе и в области живота слишком много жира на животе. Избавиться от дряблости в области живота очень сложно. Многие люди пытаются похудеть, морив себя голодом, но это очень нездоровая практика, которая может навредить вам.
Это также приводит к нескольким побочным эффектам. Итак, лучшее, что вы можете сделать, - это использовать это простое натуральное домашнее средство для уменьшения абдоминального жира.
Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, как уменьшить жир на животе в домашних условиях за 7 дней.
Ингредиенты, которые вам потребуются:
Полтора стакана воды
1 чайная ложка меда
Лимонный сок
1 чайная ложка семян чиа
Преимущества коктейля с лимоном и чиа:
Известно, что лимон отлично сжигает жир и содержит очень мало калорий. Он действует как противовирусное средство, а также помогает бороться с любым типом простуды. Это также помогает нам оставаться гидратированным из-за высокого содержания клетчатки, а также помогает выводить токсины.
Семена чиа также богаты антиоксидантами и клетчаткой.
Теперь давайте посмотрим на способ приготовления этого рецепта.
# 1
Во-первых, увлажните чайную ложку семян чиа водой, чтобы высвободить содержащуюся в них клетчатку.
#два
Через час смешайте полтора стакана воды с 1 чайной ложкой лимонного сока и размоченными семенами чиа. Позже добавьте к нему чайную ложку меда.
# 3
Вы можете просто перемешать его ложкой или использовать блендер.
# 4
Теперь коктейль готов к употреблению. Принимайте его каждое утро перед завтраком и наблюдайте за результатами в своем теле в течение недели.
