Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор электросвязи
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Наша кухня содержит ингредиенты, которые являются ответом на все проблемы, с которыми мы сталкиваемся. А творог - это ингредиент, который помогает нашей пищеварительной системе оставаться сильной и здоровой. Но не только это, наши пожилые люди ценят вкусный творог, когда дело касается ухода за кожей. Высокое содержание в нем кальция, белков и витаминов делает творог ценным для кожи.
Сегодня мы расскажем вам о различных преимуществах творога для кожи и о том, как использовать творог на коже, чтобы получить эти преимущества.
Польза творога для кожи
- Глубоко очищает кожу.
- Помогает лечить прыщи.
- Уменьшает появление тонких линий и морщин.
- Придает коже сияние.
- Уменьшает прыщи и угри.
- Добавляет влагу коже.
- Помогает улучшить цвет лица кожи.
- Уменьшает темные круги под глазами.
- Облегчает ожоги кожи.
Как использовать творог для кожи [1]
1. Творог и огурец для борьбы с тусклостью
С возрастом и воздействием на кожу загрязнений, химических продуктов и ультрафиолетовых лучей тусклая кожа стала обычной проблемой. Творог содержит молочную кислоту, которая отшелушивает кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи и загрязнения, устраняя тусклость. [два] . Успокаивающий огурец имеет высокое содержание воды, что помогает увлажнять кожу и снимать любые грубые повреждения, которые может вызвать отшелушивание. [3] .
Как использовать
Смешайте в миске по 1 чайной ложке творога и огуречной пасты. Нанесите пасту на лицо и дайте ей высохнуть на коже примерно на 15 минут. Когда время истечет, ополосните лицо теплой водой и вытрите кожу полотенцем.
Как часто использовать
Наносите эту маску на лицо два раза в неделю.
2. Творог и мед для сухой кожи.
С сухой кожей бывает трудно справиться, особенно в холодное зимнее время. Творожно-медовая паста максимально увлажнит и очистит кожу. Творог очищает поры кожи, не оставляя ее сухой, а смягчающие свойства меда удерживают влагу в коже. [4] .
Как использовать
Смешайте 2 столовые ложки творога со столовым медом, чтобы получилась однородная паста. Нанесите смесь на лицо и шею. Подождите около 20 минут, прежде чем смыть холодной водой. После этого промокните кожу насухо.
Как часто использовать
Наносите эту увлажняющую пасту на лицо 2-3 раза в неделю.
3. Творог и рисовая мука от прыщей
Рисовая мука - это ответ на вашу проблему с прыщами. Богатый источник витамина B, рисовая мука помогает очистить кожу и ускорить регенерацию клеток кожи. [5] .
Как использовать
Смешайте чайную ложку творога с 1/2 чайной ложкой рисовой муки, чтобы получить однородную пасту. Нанесите смесь на пораженный участок и оставьте на коже на 15-20 минут. Позже смойте теплой водой и высушите полотенцем.
Как часто использовать
Регулярное применение этой пасты 1-2 раза в неделю поможет уменьшить прыщи.
4. Творог и пюре от прыщей.
Витамин D и кальций, содержащиеся в твороге, улучшают текстуру кожи и цвет лица. На протяжении веков мука используется для осветления кожи, она глубоко очищает кожу и уменьшает прыщи.
Как использовать
Сделайте гладкую пасту из 1 чайной ложки творога и 1/2 чайной ложки граммовой муки. Нанесите пасту на лицо. Подождите 10-15 минут, прежде чем аккуратно стереть его влажной тканью.
Как часто использовать
Чтобы кожа была без пятен, наносите эту пасту на лицо один раз в неделю.
5. Творог и лимон для обезжиренной кожи.
Молочная кислота, содержащаяся в твороге, помогает удалить омертвевшие клетки кожи и сбалансировать выработку кожного сала. Кислая природа лимона и его антибактериальные свойства делают его прекрасным средством для лечения жирной кожи. [6] .
Как использовать
Смешайте чайную ложку творога с чайной ложкой лимонного сока. Полученную пасту нанесите на лицо и оставьте высыхать примерно на 10 минут. После этого тщательно смойте теплой водой и высушите кожу.
Как часто использовать
Избавьтесь от жирной кожи, используя это средство один раз в неделю.
6. Творог и куркума от темных пятен.
Куркумин, содержащийся в куркуме, уменьшает гиперпигментацию и, таким образом, осветляет темные пятна. [7] творог придает коже естественный блеск.
Как использовать
Добавьте щепотку куркумы к 1 чайной ложке творога и хорошо перемешайте, чтобы получить однородную пасту. Равномерно нанесите пасту на лицо. Подождите 15 минут, чтобы он высох. Позже тщательно смойте.
Как часто использовать
Еженедельное применение этой пасты может творить чудеса с вашей кожей.
7. Творог и алоэ вера для шелушения кожи.
Шелушащаяся кожа часто возникает из-за очень сухой кожи. Помимо обогащающих кожу витаминов и минералов, алоэ вера обладает смягчающими и противовоспалительными свойствами для лечения шелушащейся кожи. [8] .
Как использовать
Смешайте одну чайную ложку творога с 2 чайными ложками геля алоэ вера, чтобы получить гладкую пасту. Нанесите эту пасту на лицо. Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Как часто использовать
Используйте это средство до 3-4 раз в неделю.
8. Творог и яичный белок от морщин.
Творог избавляет от омертвевшей кожи, омолаживает кожу и уменьшает морщины. Яичный белок содержит коллаген, который удерживает структуру кожи, избавляя ее от признаков старения, таких как тонкие линии и морщины. Белок, содержащийся в яичном белке, улучшает эластичность и молодость кожи. [9] .
Как использовать
В миске отделить яичный белок. Добавьте к нему столовую ложку творога и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут. По истечении времени смойте теплой водой.
Как часто использовать
Для достижения наилучшего результата наносите эту пасту один раз в неделю.
9. Творог и семена льна для пигментации.
Семена льна содержат жирные кислоты омега-3, которые увлажняют кожу, а также помогают подавить пигментацию.
Как использовать
Замочите горсть семян льна в воде примерно на 7 часов. Позже измельчите семена в блендере, чтобы получить гладкую пасту без комков. Добавьте к этому 2 чайные ложки творога и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на кожу и дайте ей высохнуть в течение 10-15 минут. Позже тщательно смойте теплой водой и вытрите насухо.
Как часто использовать
Нанесите эту смесь на лицо для лучшего результата.
10. Творог и кокосовое молоко от дряблой кожи.
Кокосовое молоко богато витамином С, который обладает антиоксидантными и антивозрастными свойствами и, таким образом, улучшает эластичность кожи, предотвращая дряблость кожи. [10] .
Как использовать
Смешайте по одной чайной ложке кокосового молока и йогурта в миске, чтобы получить однородную пасту. Нанесите пасту на лицо и шею. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
Как часто использовать
Наносите смесь через день, чтобы предотвратить дряблость кожи.
11. Творог и овсянка от черных точек.
Забитые поры на носу - это то, что вы называете черными точками. Овсянка и творог - отличные отшелушивающие средства для кожи, которые очищают поры кожи и удаляют черные точки.
Как использовать
В чайную ложку приготовленной овсянки добавьте чайную ложку творога и хорошо перемешайте, чтобы получить однородную пасту. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 20 минут, чтобы она высохла. Когда паста высохнет, вымойте лицо мягким моющим средством, чтобы смыть остатки.
Как часто использовать
Используйте это средство один раз в неделю, чтобы избавиться от черных точек.