Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Медведев выбыл из Monte Carlo Masters после положительного теста на коронавирус
- Вишну Вишал и Джвала Гутта свяжут себя узами брака 22 апреля: подробности здесь
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Большинство бодибилдеров и спортсменов используют добавки для бодибилдинга, поскольку они помогают увеличить мышечную силу, выносливость и выносливость.
Эти добавки включают протеиновые порошки, витамины, минералы и многое другое. Люди также используют анаболические стероиды, которые считаются небезопасными и незаконными. В некоторых случаях это даже привело к летальному исходу.
Что касается аюрведических добавок, они получают из натуральных источников, таких как продукты питания, травы и минералы. Они не похожи на препараты, улучшающие работоспособность, которые дают немедленный результат.
Аюрведические добавки действуют медленно и естественно и направлены на улучшение общего состояния здоровья и силы тела. Аюрведа предоставляет только безопасные, законные и эффективные способы увеличения силы тела, наращивания мышечной массы, повышения выносливости, а также естественного повышения физической выносливости.
Согласно Аюрведе, набор мышечной массы зависит не только от диеты с высоким содержанием белка, но также и от потребления необходимых питательных веществ, таких как витамины, минералы, углеводы и т. Д. Есть определенные травы, которые предписываются Аюрведой для повышения энергии и наращивания мышечной массы. масса.
Вы можете употреблять их в виде таблеток или смешивать с утренним смузи.
А теперь читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как использовать Аюрведу для бодибилдинга и набора мышц.
1. Ашваганда трава:
Эта трава широко известна как индийский женьшень и является многолетним травами. Он широко используется во всех лекарствах и добавках для бодибилдинга. Эта трава также обладает способностью повышать уровень тестостерона и, в свою очередь, повышать уровень выносливости.
Кроме того, он также помогает улучшить здоровье сердца и помогает быстро восстановиться после тяжелых тренировок.
Также обратите внимание на различные лекарства, которые используются вместе с ашвагандой.
а. Ашваганда Авалеха:
Это аюрведическая добавка, которую используют бодибилдеры и спортсмены для повышения выносливости, выносливости, физической силы и бодрости. Это также помогает в наращивании мышечной массы и помогает при регулярных тренировках. Это одно из лучших аюрведических лекарств для бодибилдинга.
б. Ашваганда Пак:
Известно, что это популярное лекарство от бодибилдинга, которое способствует увеличению мышечной массы, силы тела и выносливости. Это лекарство также будет очень полезно людям, которые выполняют анаэробные тренировки для наращивания мышц.
c. Ашваганда Арджуна Кшир:
Это аюрведическое лекарство для бодибилдинга обогащено антиоксидантами и помогает повысить анаэробные и аэробные способности тренировок. Он также используется в качестве кардиотоника и помогает улучшить анаэробную работоспособность.
2. Шатавари:
Шатавари популярен среди бодибилдеров и очень богат антиоксидантами. Это также помогает в исправлении поврежденных клеток. Эта натуральная трава является источником хрома, витаминов K, E, C и A.
Он также богат аминокислотами, которые могут поглощать излишки соли и воды в организме, а также вымывать мочу. Это также поможет вам добиться такого рваного вида. Это одна из лучших аюрведических трав для наращивания мышечной массы.
Взгляните на различные лекарства, приготовленные из шатавари.
а. Камешвар Модак:
Известно, что это аюрведический афродизиак, который также помогает улучшить мышечную силу. Он готовится из нескольких полезных трав, таких как Шатавари, Видариканд, Ашваганда, Таламхана, Нагбала и Яштимадху.
Известно, что это лекарство улучшает качество мышц, спортивные результаты, выносливость и выносливость.
б. Маднананд Модак:
Это тонизирующий тоник, который действует как аюрведический травяной минеральный состав. Он также обладает способностью афродизиака и повышает жизнеспособность, силу и бодрость.
3. Гохру:
Это популярное растение для бодибилдинга, которое входит в состав пищевых добавок и лекарств Аюрведы. Известно, что он поддерживает мышечную массу и повышает уровень выносливости.
Также известно, что он обеспечивает свежий приток кислорода в кровообращение. Это также помогает сохранять ткани увлажненными. Гохру пак - это лекарство, которое готовят с использованием гохру.
а. Гохру Пак:
Это мощное лекарство для бодибилдинга, которое помогает снизить усталость, вызванную упражнениями, а также повышает бодрость. Он придает невероятную силу мышцам тела и способствует увеличению мышечной массы.
4. Корень Салаб Панджа:
Эта аюрведическая трава способствует увеличению мышечной массы. Это помогает улучшить анаболический эффект при формировании тканей, что способствует бодибилдингу. Это также способствует увеличению мышечной силы и медленному увеличению массы тела. Салаб пак является его производным.
к. Салаб Пак:
Это лекарство для бодибилдинга готовится с использованием таких ингредиентов, как салаб пандж, сухих фруктов, таких как миндаль, писта, грецкий орех, ашваганда и гокшура. Это также помогает избавиться от физического и умственного истощения, возникающего после тренировки.
Это также помогает предотвратить мышечную боль. Это одно из лучших аюрведических лекарств для роста мышц.
5. Цфат Мусли:
Цфат мусли упоминается как «Дивья Аушад» в литературе Аюрведы. Он обладает рядом полезных свойств и обладает высокой лечебной ценностью. Это также аюрведическая добавка, которая укрепляет мышцы и поддерживает формирование тканей.
а. Мусли, сэр:
Эта аюрведическая формула, как известно, питает физическую силу, а также обладает свойствами афродизиака. Известно, что эта аюрведическая добавка повышает работоспособность, силу и выносливость. Это помогает в улучшении мышечной массы.