Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Вишну Вишал и Джвала Гутта свяжут себя узами брака 22 апреля: подробности здесь
- Награды Новой Зеландии по крикету: Уильямсон в четвертый раз выигрывает медаль сэра Ричарда Хэдли
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Как женщины, большинство из нас должно быть знакомо с ужасной менструальной болью, которую мы испытываем каждый месяц, верно?
Дни, когда у женщины месячные в течение месяца, могут оказаться довольно неудобными для большинства женщин, и они могут быть не в состоянии с легкостью продолжать свою повседневную деятельность.
На самом деле, когда у женщины идут месячные, часто она может пожелать, чтобы она не родилась женщиной, просто потому, что боль слишком сильна, чтобы с ней справиться!
Однако, как и другие естественные телесные процессы, которые переживает человек, менструальных периодов также невозможно избежать.
Менструацию можно охарактеризовать как естественное явление, которое испытывает каждая женщина с начала полового созревания и до наступления менопаузы.
Менструальная боль: облегчение менструальной боли домашними средствами, натуральные средства от менструальной боли | Болдский
Ежемесячно в течение как минимум 4-5 дней у женщины возникает кровотечение из влагалища, вызванное отслаиванием стенки матки, если женщина не забеременела.
Во время менструации в организме происходит множество гормональных изменений, которые могут вызвать воспаление стенок матки, поскольку она готова пролить, вызывая сильную боль и дискомфорт в нижней части живота.
Многие женщины испытывают невыносимую боль во время менструации и прибегают к обезболивающим, что в конечном итоге может навредить их здоровью.
Кроме того, во время менструаций из-за гормонального дисбаланса в организме многие женщины испытывают такие симптомы, как сильный голод, перепады настроения, утомляемость и общая слабость.
Часто, когда менструальная боль становится невыносимой, женщины прибегают к болеутоляющим, что является нездоровым.
Итак, вот домашнее средство, которое может помочь уменьшить боль при месячных.
Необходимые ингредиенты:
- Алкоголь (желательно водка или бренди) - 4 столовые ложки.
- Эфирное масло лаванды - 2 столовые ложки
Это естественное средство для уменьшения менструальной боли прямо дома может оказаться очень полезным при регулярном использовании в нужных количествах.
Даже если вы не замечаете разницы в боли, в первый месяц использования этого средства терпение является ключевым моментом, потому что средство подействует постепенно, обычно со второго месяца использования.
Наряду с этим средством необходимо избегать употребления воспалительных продуктов, таких как жирные / острые закуски, во время менструации, поскольку они могут только усугубить спазмы.
Кроме того, известно, что регулярные упражнения помогают уменьшить возникновение менструальной боли, поскольку упражнения могут сбалансировать ваши гормоны.
И спирт, и эфирное масло лаванды обладают способностью уменьшать воспаление вокруг матки во время менструации, тем самым уменьшая боль.
Ферменты спирта и эфирного масла лаванды проникают через кожу к наружной оболочке матки, облегчая боль.
Метод использования:
- Сначала нанесите эфирное масло лаванды на морскую область и вокруг нее и аккуратно помассируйте в течение нескольких минут.
- Затем повторите тот же процесс с алкоголем.
- Вы можете использовать ватные палочки, чтобы нанести эти ингредиенты на пупок.
- Повторяйте этот процесс каждый раз, когда у вас возникают менструальные спазмы.