РЕЦЕПТ АЛОО ПАЛАК - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

5 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
6 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
8 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
11 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Рецепты Рецепты oi-Arpita Автор: Arpita Adhya| 12 июня 2018 г.

Рецепт Алоо Палак | Как сделать Алоо Палак | Рецепт Сухого Алоо Палака

При приготовлении еды для всей семьи наша главная забота - сочетание вкуса и здоровья! И этот рецепт алоо палака соответствует нашим потребностям! Этот сухой алоо палак сабзи довольно известен в северной части Индии. Чтобы приготовить его с рисом, вы можете приготовить его в виде соуса. Но сегодня мы поделимся рецептом сушеного картофеля со шпинатом, который является одним из лучших гарниров к роти или чапати.

Но прежде чем вдаваться в подробности рецепта, давайте узнаем несколько фактов об этом рецепте, которые наверняка убедят вас добавить его в свой список рецептов, которые обязательно нужно приготовить! Например, все мы знаем, что алоо палак является отличным источником железа, но знаете ли вы, что шпинат играет важную роль в восстановлении энергии и улучшении качества крови.

Приготовить этот рецепт очень просто! Просто сделайте томатное пюре, обжарьте определенные специи на масле, приготовьте картофель и, наконец, приготовьте все со шпинатом! Чтобы приготовить его быстрее, можно заранее отварить картофель, а в конце просто перемешать со шпинатом!

Чтобы быстро увидеть подробную процедуру рецепта алоо палака, взгляните на пошаговые изображения или просто посмотрите видео!

Отметьте нас! Не забудьте отметить нас на своих фотографиях с рецептами в Instagram и Facebook! Мы сделаем репост наших самых любимых в конце этой недели! Вы также можете поделиться своими фотографиями с хэштегом #cookingwithboldskyliving.

Рецепт Автор: Кавья

Тип рецепта: Гарнир

Порции: 2

Ингредиенты

1. Шпинат - 15-20 шт.

2. Картофель - 4 шт.

3. Помидоры - 2

4. Сливочное масло - 1 куб.

5. Листья кориандра - горсть.

6. Семена тмина - 1 ст.

7. Порошок кориандра - ½ ст.

8. Хинг - щепотка

9. Порошок чили - 1 ст.

10. Порошок куркумы - ½ ст.

11. Сухой порошок манго - ½ ст.

12. Соль - по вкусу.

Как приготовиться

1. Нарезать листья шпината и помидоры.

2. Добавьте помидоры в емкость для смешивания и сделайте из них пюре.

3. Отварить картофель.

4. Возьмите сковороду и добавьте сливочное масло, семена тмина, петрушку и порошок куркумы.

5. Добавьте шпинат и перемешивайте в течение минуты.

6. Добавьте томатное пюре и дайте ему вариться, пока вода не испарится.

7. Добавьте порошок чили, порошок кориандра, сухой порошок манго, соль и все хорошо перемешайте.

8. Добавить отварной картофель и окончательно перемешать.

9. Украсить листьями кориандра и подавать горячим.

инструкции

1. Заранее отварите картофель, чтобы рецепт готовился быстрее. 2. Вы можете добавить в рецепт овощи по вашему выбору, чтобы сделать его более питательным.

Информация о питании