Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Беременность - прекрасный этап в жизни женщины. Возможность родить очаровательную копию своей ДНК - величайшая радость в мире. Но беременность сопряжена с рядом проблем.
Фаза беременности отличается от женщины к женщине. У некоторых женщин беременность протекает очень легко, в то время как у некоторых наблюдаются симптомы, неизвестные другим. Именно поэтому существует множество мифов, связанных с этим, не зная, во что верить, а во что нет.
В течение всех девяти месяцев беременности женщины испытывают множество проблем, наиболее частой из которых является рвота. Каждая беременная женщина чувствует тошноту на каком-то этапе беременности, но степень ее тяжести может быть разной у разных женщин. Хотя рвота является естественным побочным эффектом беременности, иногда она может повлиять на ваш образ жизни.
Почему у женщин рвота во время беременности?
Обычное явление у женщин, испытывающих рвоту во время беременности, называется утренним недомоганием, поскольку оно обычно случается по утрам, хотя может случиться в любое время дня. Женщины, как правило, испытывают тошноту сразу после пробуждения. Это чувство обычно проходит через какое-то время.
Некоторые женщины испытывают только тошноту, в то время как у некоторых рвота. Это происходит по многим причинам:
- Повышение уровня гормонов ХГЧ на ранних сроках беременности может привести к рвоте и тошноте.
- Повышение уровня других гормонов, таких как эстроген, также может быть связано с чувством тошноты и рвоты.
- У беременных женщин повышенное обоняние и чувствительность к запахам, что также может приводить к вышеупомянутым состояниям.
- Во время беременности пищеварительный тракт женщин чувствителен, что является еще одной причиной, связанной с рвотой и тошнотой.
Когда у женщины обычно начинается рвота?
Беременные женщины начинают чувствовать тошноту примерно с 4-6 недель беременности, иногда даже до того, как тест на беременность дает положительный результат. Это состояние постепенно ухудшается по мере прогрессирования беременности. Большинство женщин избавляются от этих симптомов примерно на 14-16 неделе беременности.
Однако многие беременные женщины сообщали о том, что они чувствовали тошноту и рвоту на протяжении всей беременности. Некоторые женщины также испытывают это чувство во время приступов в течение девяти месяцев, иногда возникающих во втором и третьем триместрах. Тем не менее, это обычное состояние, и беспокоиться не о чем.
Когда мне следует беспокоиться о рвоте и тошноте?
Чувство тошноты и рвоты - это временное чувство, которое вызывается определенными условиями, хотя это совершенно нормально, но, безусловно, может стать частью вашего образа жизни. Рвота и тошнота могут помешать вам есть определенные продукты.
В крайних случаях, когда вы просто не можете удерживать пищу в желудке и в конечном итоге все, что вы едите, рвет, пора искать лекарства. Сильная рвота может вызвать обезвоживание, дефицит витаминов и минералов, а также привести к потере веса.
Способы избавиться от утреннего недомогания естественным путем:
Если утренняя тошнота мешает вам наслаждаться любимой едой, вот несколько простых способов и средств, которые помогут вам избавиться от тошноты.
1) Ешьте небольшими порциями в течение дня:
Чувство тошноты обычно возникает, когда вы голодны. Поэтому старайтесь в течение дня питаться небольшими порциями, чтобы избавиться от тошноты.
2) Выбирайте легкоусвояемые продукты:
Сложные углеводы, такие как макароны и хлеб, легко перевариваются и подавляют чувство тошноты. Они также служат отличным обедом и дают вам достаточно энергии.
3) Пососите кубики сахара с маслом мяты перечной:
Когда вы чувствуете тошноту, вы можете добавить каплю масла мяты перечной на кусочек сахара и пососать его, чтобы избавиться от этого ощущения. Это средство прекрасно, особенно после еды.
4) Носите пластырь для акупрессуры:
Этот ремешок доступен во всех аптеках. Эта простая, но эффективная повязка для ношения на запястье работает, оказывая давление на внутреннюю часть запястья - точку, которая, как говорят, уменьшает чувство тошноты у женщин.
5) Пейте имбирный чай:
Говорят, что имбирь - лучший ответ для многих беременных женщин. Употребление имбирного чая в течение дня обязательно поможет вам преодолеть тошноту.
6) Держите прикроватные закуски:
Многие женщины чувствуют, что их вырвет с утра. Чтобы с этим справиться, попробуйте сложить на прикроватном столике несколько легких закусок, таких как печенье и крекеры, которые вы можете перекусить ночью. Пустой желудок - враг тошноты.
7) Прогулка:
Прогулка или легкие упражнения помогут проработать мышцы живота и избавятся от чувства тошноты. Итак, наденьте наушники и идите к беременности без тошноты.