Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- BSNL снимает плату за установку с долгосрочных широкополосных подключений
- Репатрианты Кумбха мела могут усугубить пандемию COVID-19: Санджай Раут
- IPL 2021: BalleBaazi.com встречает сезон новой рекламной кампанией Cricket Machao
- Вира Сатидар ака Нараян Камбл из-за коронавируса ушла из-под суда
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Популярный в старину, особенно в Китае, точечный массаж поощряет концепцию хорошего самочувствия, а также помогает справиться с расстройствами. Этот метод зависит от давления на определенные точки, в отличие от акупунктуры, в которой используются иглы.
Сегодня в этой статье мы поговорим об определенных точках акупрессуры, которые помогают мгновенно дать вам энергию. Акупрессура помогает высвобождать эндорфины, улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение и в основном действует как естественное средство для снятия боли и стресса.
Читайте также: Акупрессура от головной боли
Самая лучшая часть лечения точечным массажем - это то, что его можно предложить любому. Профессионалы обычно нажимают на кончики пальцев или запястье, что позволяет мгновенно вылечить любое заболевание. Это лечение также производит гормоны, которые обеспечивают лечение различных заболеваний.
1. Вверху по центру головы:
Первая точка, на которую вы должны нажать, чтобы получить мгновенную энергию, - это верхний центр головы. Вы можете сделать все самостоятельно или, если вы можете попросить кого-нибудь сделать это за вас, это может быть даже лучше. Это не только даст вам мгновенную энергию, но и поможет расслабиться.
2. Подошва стопы:
Следующая точка давления, которая дает мгновенную энергию, находится в подошве вашей стопы. Он находится на четверти расстояния от пальцев ног. Нажмите на эту точку, чтобы мгновенно получить энергию.
3. Нижняя часть ноги:
Следующая точка акупрессуры для мгновенного получения энергии находится в нижней части ваших ног. Если вы начнете с коленной чашечки на внешней стороне кости ноги, она будет на три дюйма ниже.
4. Между указательным и большим пальцами:
Следующая точка давления, которую вам нужно нажать, чтобы мгновенно получить энергию, - это подушечка между указательным и большим пальцами. Вы можете сесть перед телевизором и нажать на эту точку, если вы чувствуете себя вялым.
5. Основание черепа:
Последняя точка давления для увеличения энергии находится у основания черепа, в дюйме от позвоночника.