Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: Захир объясняет, как индейцы Мумбаи воспользуются козырной картой Бумры
- PPF или NPS: какие баллы лучше подходят для пенсионных инвестиций?
- 52 заключенных дали положительный результат, Тихарская тюрьма находится в режиме повышенной готовности
- Yamaha MT-15 с двухканальной АБС будет запущен в ближайшее время Цены снова вырастут
- Смартфон Motorola с процессором Dimensity 720 SoC обнаружил самое дешевое устройство Moto 5G?
- ЭКСКЛЮЗИВНО! Актриса Лакшми Амика Шайл о своих планах Гуди Падва: Я впервые сделаю Пуран Поли сама
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Независимо от того, насколько искренне вы любили друг друга, может быть время, когда вы и ваш партнер не сможете оставаться вместе в отношениях. Причины могут быть самыми разными, например, ежедневные конфликты, нескончаемые споры и разногласия. Это может привести к тому, что вы подумаете о прекращении отношений. Даже если вы любите друг друга, как все, вы не сможете оставаться вместе. В таком случае, возможно, будет нелегко двигаться дальше после разрыва отношений с партнером.
Однако не нужно терять надежду. Чтобы помочь вам двигаться дальше, когда вы все еще любите своего бывшего партнера, мы перечислили несколько советов.
1. Примите факт, что он / она ушел
Если вы не примете тот факт, что у вас больше нет отношений со своим партнером, вы не сможете двигаться дальше. Если вы и ваш бывший партнер достигли фазы, когда ничто не может исправить ваши отношения, тогда лучше принять реальность и двигаться дальше. Лучшее, что вы можете сделать, - это перестать жить в отрицании и признать, что он / она больше не вернется к вам.
2. Прекратите все контакты с ним / с ней.
Если вы все еще отправляете сообщения и звоните бывшему партнеру в надежде восстановить отношения, значит, вы не проявляете щедрость по отношению к себе. Позвольте себе исцелиться, прервав все контакты с бывшим партнером. Вместо того, чтобы безнадежно писать ему / ей и ждать ответа, вам следует сосредоточиться на себе и вещах, которые одинаково важны для вас.
3. Отпустите его / ее воспоминания
Держитесь за то, что напоминание о нем / ней не поможет вам избавиться от его / ее воспоминаний. Вместо этого вы можете почувствовать отвращение и обиду. Недостаточно отпустить человека, вам нужно отпустить и его воспоминания. Воспоминания о старых добрых днях, проведенных с бывшим партнером, не вернут этого человека в вашу жизнь. Для этого вы можете либо попытаться вернуть ему / ей все вещи своего бывшего партнера, либо упаковать их в сумку и оставить в углу дома.
4. Участвуйте в учебе / работе
Одна из наиболее частых причин, по которой людям трудно продолжать жить после разрыва, является то, что они не заняты какой-либо продуктивной работой. Вместо того, чтобы плакать и перечитывать старые чаты, вы можете сосредоточиться на учебе и карьере. Если вы студент, то можете подумать о том, чтобы приложить больше усилий в учебе и получить хорошие оценки. Точно так же, если вы работающий профессионал, вам следует много работать, чтобы достичь своих целей.
5. Занимайтесь продуктивными делами
Помимо учебы и усердной работы на рабочем месте, вы также можете заниматься чем-то значимым и продуктивным. Например, вы можете научиться готовить, рисовать или водить машину. Вы также можете посещать приюты и одновременно работать волонтером. Это поможет вам почувствовать себя лучше и позитивнее. В конце концов, вы сможете двигаться дальше, даже если сильно любите этого человека.
6. Проводите больше времени с членами своей семьи.
Очевидно, что после разрыва вы можете чувствовать себя одиноким и подавленным. В таком случае времяпрепровождение с членами семьи может оказаться для вас весьма полезным. Любовь членов вашей семьи к вам в конечном итоге заполнит пустоту в вашей жизни и поможет вам почувствовать себя лучше. Если вы держитесь подальше от своей семьи, вы можете позвонить им и приятно поговорить. Спорим, это определенно поможет вам почувствовать себя лучше.
7. Поделитесь своими мыслями с друзьями
Друзья тоже могут помочь вам двигаться дальше после разрыва. Все, что вам нужно сделать, это позвонить им и поделиться своими чувствами. Если у вас есть друзья, которые искренне заботятся о вас и всегда беспокоятся о вашем благополучии, вам вообще не о чем беспокоиться. В конце концов, иметь кого-то, кто может слушать вашу агонию и плач, может быть терапевтическим занятием.
8. Изучите новые навыки
Слезы и чувство несчастья вам никогда не помогут. Так почему бы не использовать это время для изучения новых навыков? Вы не поверите, но если вы потратите свое время на изучение чего-то нового, это поможет вам двигаться дальше в своей жизни и чувствовать себя лучше. Не только это, но и вы сможете уберечь себя от ненависти и отвращения к бывшему партнеру. Для этого вы можете изучить все, что угодно, например новое программное обеспечение, треккинг или некоторые технологии, которые помогут вам в вашей карьере.
9. Избегайте чувства горечи и обиды.
Мы понимаем, что ваш болезненный разрыв вызвал бы у вас чувство обиды и горечи. Это потому, что вы никогда не думали, что ваши отношения закончатся таким образом, и вы потеряете того, кого так любили. Но чувство горечи и обиды вам тоже не поможет. Так какой смысл чувствовать себя убитым и подавленным? Вместо этого вам нужно любить себя и быть щедрым по отношению к себе.
Мы понимаем, что двигаться дальше после того, как вы так сильно полюбили друг друга, может быть непросто. Но вы, конечно, можете сделать то же самое с помощью вышеперечисленных пунктов. Помимо этого, вам нужно напоминать себе, что боль не должна мешать вам жить своей жизнью. Жизнь продолжается, и поэтому вам нужно отпустить, чтобы двигаться дальше.