9 ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ АМЛЫ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ПОДОЗРЕВАЕТЕ

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

6 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
8 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
10 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
13 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Оздоровительный Wellness oi-Neha Ghosh Автор: Неха Гош 17 сентября 2018 г.

Индийский крыжовник или амла используется во всех типах аюрведических лекарств и, как известно, приносит пользу людям с диабетом, выпадением волос и расстройством желудка. И сушеные, и свежие плоды амлы используются в лечебных целях. Фактически, все части дерева, включая плоды, цветы, семена, листья, корень и кору, используются в травяных препаратах. Несмотря на множество преимуществ, чрезмерное употребление амлы имеет несколько побочных эффектов.

По словам практикующих аюрведу, амла может быть небезопасной для людей с определенными заболеваниями, таких как люди с низким уровнем гемоглобина или люди, принимающие какие-либо антикоагулянты.

Хотя исследования не сообщают о каких-либо токсических негативных воздействиях, существуют определенные легкие побочные реакции, связанные с использованием амлы.

Давайте посмотрим на побочные эффекты амлы.

1. Увеличивает кровотечение.

2. Повреждает печень.

3. Вызывает повышенную кислотность.

4. Может вызвать запор.

5. Влияет на уровень артериального давления.

6. Может ухудшить простуду

7. Может вызывать жжение при мочеиспускании.

8. Может вызывать аллергические реакции.

9. Кожа может потерять влагу.

1. Увеличивает кровотечение.

Амла богата витамином С, который может повысить эластичность кровеносных сосудов, тем самым смягчая и расширяя их, что помогает улучшить кровообращение и снизить кровяное давление. Но, с другой стороны, если у вас нарушение свертываемости крови или вы принимаете антикоагулянты, вам следует проявлять особую осторожность при потреблении амлы и избегать их приема в больших количествах.

Исследования показали, что амла может снизить агрегацию тромбоцитов на 36 процентов, что увеличивает риск кровотечения при приеме с другими антикоагулянтами, такими как ибупрофен, гепарин и аспирин.

2. Повреждает печень.

Амла является отличным источником антиоксидантов, а ее гепатопротекторная активность полезна при лечении проблем с печенью. Если вы употребляете какой-либо аюрведический препарат, в котором в качестве ингредиента используется амла, есть вероятность проблем с печенью из-за повышенного уровня печеночного фермента, называемого сывороточной глутаминовой пировиноградной трансаминазой (SGPT).

Однако амла сама по себе не может повредить печень, но амла с имбирем, тиноспора сердцевидная и индийский ладан могут вызвать ухудшение функции печени у людей с заболеваниями печени.

3. Причины повышенной кислотности

Содержание витамина С в индийском крыжовнике способствует кислой природе фруктов. Фрукт часто едят натощак для детоксикации, но это может вызвать повышение кислотности и, в свою очередь, расстройство желудка. Это еще один побочный эффект амлы.

4. Может вызвать запор.

Амла, или индийский крыжовник, богата клетчаткой, которая может помочь в лечении диареи, вызывая снижение моторики желудочно-кишечного тракта. Однако при чрезмерном употреблении амла набухает в стуле и затвердевает. Вам нужно увеличить потребление воды, употребляя сок амлы или сушеный порошок амлы с водой, чтобы предотвратить запор.

5. Влияет на уровень артериального давления.

Если человек страдает гипертонией и почечными заболеваниями, ему следует избегать употребления амлы в виде соленых огурцов из-за наличия соли в соленых огурцах. Употребление соли увеличивает количество натрия в кровотоке, что снижает способность почек выводить воду. Это приводит к высокому кровяному давлению из-за избытка жидкости и слишком сильному давлению на почки.

6. Может усугубить холод

Поскольку амла является естественным охлаждающим средством, употребление только фруктов или порошка амлы может ухудшить симптомы простуды и еще больше усугубить состояние. Амлу можно есть во время простуды, только если принимать ее в виде трипхалы или смешивая порошок амлы с медом. Это будет лекарством от простуды и кашля.

7. Может вызвать жжение при мочеиспускании.

Высокое содержание витамина С в амле, безусловно, полезно для здоровья, но при чрезмерном употреблении у него также есть побочные эффекты. Человек может испытывать жжение при мочеиспускании, мутную мочу и мочу с неприятным запахом, если вы потребляете большое количество амлы.

8. Может вызывать аллергические реакции.

Если у вас аллергия на индийский крыжовник, у вас могут возникнуть определенные проблемы со здоровьем, такие как спазмы или боль в желудке, рвота, тошнота, покраснение и припухлость вокруг рта, зуд кожи, головные боли, головокружение, головокружение и крапивница на коже и лице.

9. Кожа может терять влагу.

Амла обладает мочегонными свойствами, которые лишают кожу влаги. Очень важно продолжать пить воду после употребления амлы, чтобы ваше тело оставалось гидратированным. Когда вы употребляете амлу, вы начнете ощущать сухость в горле, что означает, что вам нужно пить много воды.

Поделитесь этой статьей!