Изображение: Shutterstock Великий день, которого вы ждали всю свою жизнь, наконец, наступит. Такие особые дни требуют особых договоренностей. Несмотря на идеальное место встречи, меню блюд и одежду, каждая женщина хочет выглядеть безупречно и сияющей!
Хотя макияж может творить чудеса, это настоящее сияние невесты, которое заставляет ее сиять ярко. Конечно, важный день заставляет ваше лицо сиять, но добавьте к нему особый режим ухода за кожей.
Диета и тренировки
Изображение: Shutterstock Забавно, что первые советы по уходу за кожей невесты связаны не с продуктами по уходу за кожей, а с привычками, которые определенно влияют на кожу. Придерживайтесь сбалансированной диеты, потому что здоровье кожи зависит от того, что вы едите. Когда мы говорим о диете, это не означает похудание. Уменьшите потребление сахара, углеводов, продуктов с транс-маслами, таких как чипсы, газированные напитки, и замените их продуктами с высоким содержанием клетчатки, такими как овощи, зеленые смузи, фрукты и нужное количество белков. Это поможет накормить не только живот, но и кожу.
Примите форму тренировки, которая вам нравится. Вы можете выбрать нетрадиционные варианты, такие как пилатес, чистка пляжа, обруч, спортивные схемы и т. Д. Это поможет сохранить вам энтузиазм, в то же время поработать над улучшением кровообращения и заставить вас потеть, тем самым очищая кожу от токсинов. примеси.
Мрачный мир
Изображение: Shutterstock Поверьте, когда мы говорим «сон - это все»! Ученые-кожевники никогда не отрицали важность хорошего восьмичасового сна. Кожа восстанавливается, восстанавливается и оживает, когда вы спите. Хороший ночной уход помогает удерживать влагу в коже и накапливать коллаген.
Придерживайтесь основ
Изображение: Shutterstock Это может показаться устрашающим, но воздержитесь от сложных процедур по уходу за кожей. Многие «будущие невесты» экспериментируют со своей кожей в это решающее время, которое может оказаться неудачным. Новые продукты могут удивить вашу кожу и могут вызвать очищение кожи (внезапное и резкое отторжение вашей кожей новых продуктов в виде прыщей / высыпаний и т. Д.).
Придерживайтесь традиционной процедуры CTM - то, что всегда хорошо сочетается с любой кожей. Также включите отшелушивание и маскировку в свой еженедельный режим ухода за кожей, в зависимости от вашего типа кожи.
Увлажнение - ключ к успеху
Изображение: Shutterstock Одним из наиболее недооцененных способов ухода за кожей является увлажнение, особенно среди людей с жирной кожей. Большинство из нас стараются не использовать увлажняющие средства, думая, что в этом нет необходимости. Напротив, увлажняющие средства помогают создать барьер и отсрочить всевозможные проблемы с кожей. Загвоздка в том, чтобы найти подходящий продукт, соответствующий типу кожи.
Управляйте стрессом, расслабляйтесь и расслабляйтесь
Изображение: Shutterstock Как неоднократно повторяли, стресс может вызывать не только психические расстройства, но и физические. В такой решающий момент стресс может стать вашим злейшим врагом. Это может не только сделать кожу тусклой и усталой, но и привести к высыпаниям.
Сделайте перерыв на сеансе спа или массажа тела, почитайте книгу с чашкой горячего шоколада или что-нибудь простое, например, хорошая музыка! Вы лучше понимаете, что помогает вам лучше всего расслабиться.
Читайте также: Игра «4 прически, чтобы приподнять волосы в этом свадебном сезоне»
