Стресс случается. В дни, когда ты thisclose Чтобы ударить вашего босса, вашу вторую половинку, любое теплое тело, которое проходит мимо вас в Target, полезно знать, как правильно расслабиться. Мы придумали 31 способ.
1. Займитесь йогой.
2. Помните, что поза голубя - это наихудшая черта, и в следующий раз решите пойти на урок бокса.
3. Идите домой и выпейте бокал вина.
4. Выпейте два бокала вина.
5. Выпейте достаточно бокалов вина, чтобы, по вашему мнению, проверить всех своих бывших на Facebook и сразу же пожалеть об этом.
6. Медитируйте.
7. Спустя 30 секунд подумайте, освоили ли вы медитацию.
8. Подождите еще 20 секунд и поймите, что это не так.
9. Прекратите медитацию и откройте еще одну бутылку вина.
10. Решите приготовить хороший ужин.
11. Расстраивайтесь, когда рецепт, который вы выбрали, слишком сложен ... и у вас нет всех ингредиентов ... и что, черт возьми, это mirepoix ... и, черт возьми, вы просто собираетесь закончить бутылка вина, которая должна была стать соусом.
12. Заказать тайскую еду.
13. Посмотрите веселую романтическую комедию.
14. Оплакивайте отсутствие хороших романтических комедий пост-90-х годов.
15. Переключитесь на кабель.
16. Догоняя Империя , узнайте, как сделать куклу вуду, а затем сделайте куклу в виде ДЕЙВА, КОТОРАЯ НИКОГДА НЕ ПОПОМИНАЕТ НАПОЛНЯТЬ КЕРИГ ВОДУ.
17. Дыши.
18. Представьте себя в сценарии без стресса.
19. Представьте себя в сценарии без стресса, в котором вы замужем за Бенедиктом Камбербэтчем, а он такой же обаятельный, забавный и поддерживающий, каким кажется в интервью.
20. Слушайте успокаивающую музыку.
21. Интересно, любит ли Бенедикт Камбербэтч успокаивающую музыку.
22. Посмотрите вирусное видео.
23. Упадите в кроличью нору YouTube из вирусных видео и выйдите только после просмотра полностью кошачьей реконструкции британцев. Офис.
24. Примите длительную горячую ванну.
25. Сделайте маску для лица.
26. Сделайте селфи в маске и разместите это в Instagram.
27. Одержимо проверяйте Instagram, чтобы узнать, сколько лайков получает ваша фотография с маской для лица.
28. Поймите, что постоянная проверка лайков заставляет вас больше нервничать, и остановитесь.
29. Заварите чашку горячего чая.
30. Проверьте Instagram еще раз.
31. Погрузитесь в состояние сновидения Бенедикта-Камбербэтча-одержимо-любящего-все-твои-инстаграммы.
