Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Анирбан Лахири уверенно опережает РБК Наследие
- Шахрукх Кхан находится в карантине после того, как члены экипажа патана дали положительный результат теста на COVID-19
- Проблема не в нехватке: Минздрав критикует штаты за `` неправильное использование '' вакцин против COVID
- Список всех ваучеров на данные начального уровня от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Шрамы могут заставить вас полностью осознать себя. Независимо от того, получили ли вы их из-за травмы или из-за вспышки прыщей в подростковом возрасте, шрам остается с вами даже после заживления раны.
Есть определенные медицинские методы, такие как лазерное лечение, которые могут помочь удалить их, но это довольно дорого и может быть довольно пугающим. Итак, что у нас есть, вместо того, чтобы жить с этим шрамом?
Не волнуйся. Сегодня мы представили различные естественные способы избавиться от шрама и сделать кожу чистой. Читайте дальше и узнайте, что это такое!
Природные средства избавления от шрамов
1. Мед
Мед обладает антисептическими, антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые помогают сделать кожу здоровой. Он также обладает целебными свойствами, которые помогают заживлять кожные ткани. [1]
Ингредиент
- Мед (по мере необходимости)
Способ использования
- Нанесите немного меда на кончики пальцев.
- Втирайте его в лицо круговыми движениями.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте и высушите полотенцем.
2. Алоэ вера и лимонный сок.
Алоэ вера обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают успокаивать кожу и лечить шрамы. Он способствует выработке коллагена, который повышает эластичность кожи и уменьшает видимость рубцов. [два] Лимон содержит витамин С [3] это помогает в производстве коллагена и, следовательно, помогает уменьшить шрамы. Он также обладает осветляющими свойствами кожи, которые помогают осветлить шрамы в течение определенного периода времени.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- & frac12 ст. л. лимонного сока
Способ использования
- Возьмите свежий гель алоэ вера из листа алоэ вера.
- Добавьте гель алоэ вера в миску.
- Добавьте в миску свежевыжатый лимонный сок и хорошо перемешайте.
- Вымойте лицо и вытрите насухо.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте чистой водой.
- Для наилучшего результата используйте это трижды в неделю.
3. Яблочный уксус и мед.
Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые помогают сдерживать рост бактерий. Он содержит молочную кислоту и яблочную кислоту, которые помогают отшелушивать кожу и, следовательно, удалять омертвевшие клетки кожи. [4] Это помогает избавиться от шрамов.
Ингредиенты
- & frac12 столовых ложек яблочного уксуса
- 1 столовая ложка сырого меда
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента.
- Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте позже.
- Используйте это один раз в неделю для желаемого результата.
4. Яичный белок и лимон
Яйцо содержит витамин А, который помогает высушить прыщи. Он обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают поддерживать чистую и здоровую кожу. Витамин С в яйце помогает улучшить эластичность кожи и уменьшить шрамы. [5]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка яичного белка
- & frac12 ст. л. лимонного сока
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента, чтобы получить однородную пасту.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на несколько минут.
- Смойте.
5. Пищевая сода и кокосовое масло.
Пищевая сода отшелушивает кожу и помогает удалить омертвевшие клетки кожи. Он обладает противовоспалительными свойствами, успокаивающими кожу. Он также обладает антибактериальными свойствами. [6] которые удерживают бактерии и поддерживают здоровье кожи. Кокосовое масло обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. [7] которые помогают успокоить кожу и сохранить ее чистой. Витамины Е и К, содержащиеся в кокосовом масле, помогают восстановить кожу.
Ингредиенты
- Пищевая сода
- 2 столовые ложки кокосового масла
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента.
- Мягкими массирующими движениями нанесите смесь на лицо в течение 2–3 минут.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Смойте холодной водой.
6. Порошок сандалового дерева и миндальное масло.
Сандал отшелушивает кожу и помогает удалить омертвевшие клетки кожи. Он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают сдерживать бактерии. Миндальное масло обладает противовоспалительными свойствами, успокаивая кожу. Это помогает уменьшить шрамы и омолодить кожу. [8]
Ингредиенты
- 1 ч.л. порошка сандалового дерева
- 2 ч.л. миндального масла
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 10 минут.
- Смойте теплой водой.
7. Граммовая мука и мед
Богат углеводами, аминокислотами и белками [9] , грамм муки помогает отшелушивать кожу и удалять омертвевшие клетки кожи.
Ингредиенты
- & frac12 ч.л. грамм муки
- 1 столовая ложка меда
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента в миске.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 5-10 минут.
- Смойте с помощью мягкого очищающего средства.
8. Бархатцы и розовая вода.
Бархатцы обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. [10] которые помогают успокоить кожу и сохранить ее чистой. Увлажняет и восстанавливает кожу. Розовая вода тонизирует кожу и помогает поддерживать баланс pH кожи.
Ингредиенты
- 2-3 цветка календулы
- 2 столовые ложки розовой воды
Способ использования
- Лепестки календулы измельчить в порошок.
- Добавьте розовую воду в порошок и хорошо перемешайте.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 10 минут.
- Смойте теплой водой.
9. Возьмите и алоэ вера
Ним обладает антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. [одиннадцать] которые помогают защитить кожу от повреждений и успокоить ее. Он также обладает антисептическими и заживляющими свойствами, которые помогают заживить шрамы в течение определенного периода времени.
Ингредиенты
- Горсть высушенных листьев нима
- 2 чайные ложки геля алоэ вера
Способ использования
- Измельчите высушенные листья нима в порошок.
- Добавьте в миску половину чайной ложки этого порошка.
- Добавьте в миску гель алоэ вера и хорошо перемешайте.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 5 минут.
- Смойте теплой водой.
10. Оливковое масло и лимонный сок.
Оливковое масло обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые помогают питать кожу и предотвращают ее повреждение. Обладает лечебными свойствами, которые помогают уменьшить шрамы. [12]
Ингредиенты
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 столовая ложка лимонного сока
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента.
- Нанесите на лицо.
- Оставьте на 10 минут.
- Смойте теплой водой.
11. Куркума и молоко.
Куркума обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. [13] которые успокаивают кожу и заживляют шрамы. Молочко увлажняет и отшелушивает кожу, помогает избавиться от ороговевших клеток кожи.
Ингредиенты
- & frac12 ч.л. порошка куркумы
- 1 столовая ложка сырого молока
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте на 5-10 минут.
- Смойте теплой водой.
12. Мултани митти и кокосовое масло.
Multani mitti отшелушивает кожу и помогает избавиться от омертвевших клеток кожи. Тонизирует кожу и помогает избавиться от загрязнений.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка мултани митти
- 1 столовая ложка кокосового масла
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента.
- Нанесите на лицо.
- Оставьте на 10 минут.
- Смойте позже.
13. Масло шиповника.
Масло шиповника обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. [14] которые помогают питать кожу. Он способствует регенерации кожи и помогает уменьшить шрамы.
Ингредиент
- Масло шиповника (по необходимости)
Способ использования
- Нанесите немного масла на кончики пальцев.
- Слегка помассируйте лицо этим маслом, уделяя особое внимание области шрама.
- Оставьте на 15 минут.
- Смойте позже.
14. Миндальная паста
Миндаль обладает антиоксидантными свойствами. [пятнадцать] которые помогают предотвратить повреждение свободными радикалами и, таким образом, сохранить кожу здоровой. Питает кожу и помогает уменьшить шрамы.
Ингредиент
- 2-3 миндаля
Способ использования
- Замочите миндаль в воде на ночь.
- Утром очистите миндальную кожицу.
- Раздавите их, чтобы получилась паста.
- Нанесите миндальную пасту на шрамы.
- Оставьте на 30 минут.
- Смыть позже.
15. Мускатный орех и мед
Мускатный орех обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. [16] которые помогают успокоить кожу и сохранить ее здоровье. Омолаживает кожу и помогает уменьшить шрамы.
Ингредиенты
- Половина мускатного ореха
- 1 чайная ложка меда
- 3-5 капель лимонного сока
- & frac12 ч. л. томатного сока
Способ использования
- Измельчите мускатный орех в порошок.
- Достаньте 1 чайную ложку порошка мускатного ореха.
- Добавьте в пудру мед и хорошо перемешайте.
- Теперь добавьте в смесь сок лимона и томатный сок. Хорошо смешать.
- Вымойте лицо и вытрите насухо.
- Нанесите смесь тонким слоем и равномерно нанесите на лицо.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Сбрызните лицо водой.
- Аккуратно массируйте лицо круговыми движениями в течение пары минут.
- Смойте позже.
- Нанесите на лицо мягкий увлажняющий крем.
16. Семена папайи
Семена папайи обладают антиоксидантными свойствами [17] которые помогают защитить кожу от повреждения свободными радикалами и, следовательно, освежают кожу. Присутствующий в них витамин А помогает удалять омертвевшие клетки кожи и способствует росту новых клеток кожи.
Ингредиенты
- Горсть семян папайи
Способ использования
- Измельчите семена папайи, чтобы получить пасту.
- Добавьте в пасту немного сока папайи и хорошо перемешайте.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Аккуратно снимите его.
- Ополосните лицо водой с молоком.
17. Семена Джамуна
Семена джамуна обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. [18] которые помогают защитить и успокоить кожу. Это помогает уменьшить прыщи, пятна и шрамы.
Ингредиенты
- 2 ст.л. порошка семян джамуна
- 1 столовая ложка молока
- 1 чайная ложка меда
Способ использования
- Высушите семена джамуна и измельчите их в порошок.
- Возьмите 2 ст.л. порошка джамуна, добавьте к нему молоко и мед.
- Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо или только на шрам.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смойте позже.
18. Семена гуавы
Гуава обладает антиоксидантными свойствами [19] которые помогают бороться с повреждением свободными радикалами и, следовательно, сохранять кожу здоровой.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка порошка семян гуавы
- Вода (по мере необходимости)
Способ использования
- Выньте семена из гуавы.
- Высушите их на солнышке.
- Высушенные семена измельчить в порошок.
- Возьмите порошок семян гуавы в миску.
- Добавьте к нему достаточно воды, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо или сразу на шрамы.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смойте позже.
19. Киви
Киви обладает антиоксидантными свойствами. [двадцать] которые помогают бороться с повреждением свободными радикалами и поддерживать здоровье кожи. Омолаживает кожу и помогает уменьшить шрамы.
Ингредиент
- 1 киви
Способ использования
- Киви разрезать пополам.
- Возьмите один кусочек и аккуратно помассируйте киви на лице.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Смойте молоком.
20. Семена арбуза.
Семена арбуза - богатый источник витаминов, белков и минералов. Он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают успокаивать кожу и сохранять ее чистой и здоровой. [21]
Ингредиенты
- 1 столовая ложка порошка семян арбуза
- Розовая вода (по необходимости)
Способ использования
- Вычерпайте из арбуза семена.
- Высушите их на солнце.
- Высушенные семена измельчить в порошок.
- Возьмите в миску 1 столовую ложку порошка.
- Добавьте в порошок столько розовой воды, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на лицо.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смойте.
21. Кофе
Кофе отшелушивает кожу и помогает удалить омертвевшие клетки кожи. Обладает антиоксидантными свойствами. [22] защищающие от повреждения кожи.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка кофейного порошка
- 1 столовая ложка воды
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на шрамы.
- Оставьте, пока он не высохнет.
- Смойте позже.
22. Рисовая вода.
Рисовая вода помогает тонизировать кожу. Обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу. Он помогает избавиться от прыщей, прыщей и прыщей, а также уменьшить шрамы.
Ингредиент
- Рисовая вода (по мере необходимости)
Способ использования
- Процедите воду, оставшуюся после приготовления риса.
- Храните в контейнере.
- Ополосните лицо этой водой.
23. Помидор
Помидор обладает антиоксидантными свойствами. [2. 3] которые помогают бороться с повреждением свободными радикалами и сохранять кожу здоровой. Он действует как естественный отбеливающий агент и помогает осветлить шрамы.
Ингредиент
- 1 помидор
Способ использования
- Вынуть мякоть помидора.
- Нанесите эту кашицу на шрам.
- Оставьте на 20 минут.
- Смойте позже.
24. Порошок апельсиновой корки.
Апельсиновая корка обладает противовоспалительными свойствами. [24] и успокаивает кожу. Питает кожу и помогает поддерживать эластичность кожи. Антиоксидантные свойства апельсиновой корки помогают сохранить кожу здоровой.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка порошка апельсиновой цедры
- 1 чайная ложка меда
Способ использования
- Смешайте оба ингредиента, чтобы получилась паста.
- Нанесите пасту на шрам.
- Оставьте на 15-20 минут.
- Смойте водой.
25. Овсянка.
Овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. [25] которые помогают освежить кожу и защитить ее от повреждений. Он отшелушивает кожу и помогает удалить омертвевшие клетки кожи.
Ингредиенты
- 2 ч.л. вареной овсянки
- & frac12 лимон
- 1 чайная ложка меда
Способ использования
- Возьмите овсянку в миску.
- Выдавите в него лимон.
- Добавьте в миску мед и хорошо перемешайте.
- Нанесите его на свой шрам.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Смойте позже.
Советы по предотвращению шрамов
- Держите рану влажной. Для этого можно использовать вазелин или воду.
- Воздержитесь от появления прыщей.
- Умывайтесь дважды в день, чтобы оно оставалось чистым.
- По мере возможности избегайте солнечных лучей, пока ваша рана заживает.
- Старайтесь не использовать имеющиеся на рынке кремы для удаления шрамов, поскольку содержащиеся в них агрессивные химические вещества могут в долгосрочной перспективе нанести вред вашей коже.
- Наберитесь терпения и сохраняйте спокойствие. Дайте коже заживать в свое время.
- [1]Эдиривера, Э. Р. Х. С. С. и Премаратна, Н. Ю. С. (2012). Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор. Аю, 33 (2), 178.
- [два]Сурджуше А., Васани Р. и Сапле Д. Г. (2008). Алоэ вера: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии, 53 (4), 163.
- [3]Беннетт А. Х. и Тарберт Д. Дж. (1933). Витамин С в соках цитрусовых. Биохимический журнал, 27 (4), 1294.
- [4]Кузен, Ф., Ле Геллек, Р., Шлуссельхубер, М., Дальмассо, М., Лаплас, Дж. М., и Кретене, М. (2017). Микроорганизмы в ферментированных яблочных напитках: текущие знания и будущие направления. Микроорганизмы, 5 (3), 39.
- [5]Нималаратне, К., и Ву, Дж. (2015). Куриное яйцо как антиоксидантный пищевой продукт: обзор. Питательные вещества, 7 (10), 8274-8293.
- [6]Дрейк, Д. (1997). Антибактериальная активность пищевой соды. Компендиум непрерывного образования в области стоматологии (Джеймсбург, Нью-Джерси: 1995). Приложение, 18 (21), С17-21.
- [7]Пидикаил, Ф. К., Реми, В., Джон, С., Чандру, Т. П., Шринивасан, П., и Биджапур, Г. А. (2016). Сравнение антибактериальной эффективности кокосового масла и хлоргексидина на Streptococcus mutans: исследование in vivo. Журнал Международного общества профилактической и общественной стоматологии, 6 (5), 447.
- [8]Ахмад, З. (2010). Использование и свойства миндального масла. Дополнительные методы лечения в клинической практике, 16 (1), 10-12.
- [9]Джуканти, А. К., Гаур, П. М., Гауда, К. Л. Л., и Чиббар, Р. Н. (2012). Пищевая ценность и польза для здоровья нута (Cicer arietinum L.): обзор. Британский журнал питания, 108 (S1), S11-S26.
- [10]Арора Д., Рани А. и Шарма А. (2013). Обзор фитохимии и этнофармакологических аспектов рода Calendula. Обзоры фармакогнозии, 7 (14), 179.
- [одиннадцать]Альзохайри, М.А. (2016). Терапевтическая роль Azadirachta indica (Neem) и их активных компонентов в профилактике и лечении заболеваний. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2016 г.
- [12]Омар, С. Х. (2010). Олеуропеин в оливке и его фармакологические эффекты. Scientia Pharmaceutica, 78 (2), 133-154.
- [13]Прасад, С., и Аггарвал, Б. Б. (2011). Куркума, золотая специя.
- [14]Лин, Т. К., Чжун, Л., и Сантьяго, Дж. (2017). Противовоспалительный и восстанавливающий кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук, 19 (1), 70.
- [пятнадцать]Такеока, Г. Р., и Дао, Л. Т. (2003). Антиоксидантные компоненты скорлупы миндаля [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb]. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 51 (2), 496-501.
- [16]Чжан, К. Р., Джаяшре, Э., Кумар, П. С., и Наир, М. Г. (2015). Антиоксидантные и противовоспалительные соединения в околоплоднике мускатного ореха (Myristicafragrans), определенные с помощью анализов in vitro. Связь с натуральными продуктами, 10 (8), 1399-1402.
- [17]Панзарини, Э., Двикат, М., Мариано, С., Вергалло, К., и Дини, Л. (2014). Зависимый от приема антиоксидантный эффект водного экстракта семян папайи Carica. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2014 г.
- [18]Гаджера, Х. П., Гевария, С. Н., Хирпара, Д. Г., Патель, С. В., и Голакия, Б. А. (2017). Антидиабетическая и антиоксидантная функциональность, связанная с фенольными компонентами из плодовых частей местных местных сортов черного джамуна (Syzygium cumini L.). Журнал пищевой науки и техники, 54 (10), 3180-3191.
- [19]Хименес-Эскриг, А., Ринкон, М., Пулидо, Р., и Саура-Каликсто, Ф. (2001). Плоды гуавы (Psidium guajava L.) как новый источник антиоксидантных пищевых волокон. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 49 (11), 5489-5493.
- [двадцать]К. Хантер, Д., Гринвуд, Дж., Чжан, Дж., И А. Скиннер, М. (2011). Антиоксидантные и «естественные защитные» свойства киви. Актуальные темы медицинской химии, 11 (14), 1811-1820.
- [21]Подури, А., Ратери, Д. Л., Саха, С. К., Саха, С., и Догерти, А. (2013). Экстракт Citrullus lanatus «дозорный» (арбуз) снижает атеросклероз у мышей с дефицитом рецепторов ЛПНП. Журнал пищевой биохимии, 24 (5), 882-886.
- [22]Яшин А., Яшин Ю., Ван Дж. И Немзер Б. (2013). Антиоксидантная и антирадикальная активность кофе. Антиоксиданты, 2 (4), 230-245.
- [2. 3]Стори, Э. Н., Копец, Р. Э., Шварц, С. Дж., И Харрис, Г. К. (2010). Обновленная информация о влиянии томатного ликопина на здоровье. Ежегодный обзор науки и техники в области пищевых продуктов, 1, 189-210.
- [24]Гослау А., Чен К. Ю., Хо К. Т. и Ли С. (2014). Противовоспалительное действие характерных экстрактов апельсиновой корки, обогащенных биологически активными полиметоксифлавонами. Наука о продуктах питания и благополучие человека, 3 (1), 26-35.
- [25]Пазьяр, Н., Ягоби, Р., Казеруни, А., и Фейли, А. (2012). Овсянка в дерматологии: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии, венерологии и лепрологии, 78 (2), 142.