Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Шарад Павар выпишется из больницы через 2 дня
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Гуди Падва 2021: Мадхури Дикшит вспоминает о праздновании благоприятного фестиваля со своей семьей
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Поседение волос - естественный процесс. Если ваши волосы седеют в молодом возрасте, это называется преждевременным поседением и требует медицинской помощи. Причин седины много. Некоторые из них связаны с образом жизни.
Некоторыми причинами преждевременного поседения в образе жизни являются курение, неправильное питание, стресс и нездоровые методы ухода за волосами. Другие причины седины - дефицит витамина B12, гормональный дисбаланс и ранняя менопауза.
С возрастом способность человека синтезировать нормальное количество пигмента меланина (ответственного за придание волосам черный цвет) снижается. В конечном итоге это приводит к поседению или побелению волос.
Вы должны знать причины появления седых волос, чтобы принимать эффективное лечение. Сегодня Болдски делится с вами причинами появления седых волос и причинами появления седых волос в раннем возрасте.
Заболевание щитовидной железы
Одна из причин седины - заболевание щитовидной железы. Сниженная или сверхактивная щитовидная железа может повлиять на выработку меланина в волосах и привести к преждевременному поседению. Так что всегда проверяйте уровень щитовидной железы.
Дефицит витамина B12
Дефицит B12 связан с преждевременным поседением волос. Витамин B12, цинк и медь отвечают за питание волос. Всегда включайте в свой рацион продукты, богатые витамином B12.
Генетический
Основная причина появления седины в раннем возрасте - генетическая. Потомство более склонно к появлению седых волос в более раннем возрасте, если у его родителя такая же проблема. Это одна из причин седины.
Витамин C и E
Если организм страдает от недостатка витаминов С и Е, волосы становятся седыми. Их недостаток может уменьшить количество клеток, продуцирующих меланин, и тем самым вызвать седину. Это одна из причин появления седины в раннем возрасте.
Курение
Курение также является одним из факторов, вызывающих преждевременное поседение волос. Курение производит свободные радикалы в теле курильщика, и эти свободные радикалы снижают уровень меланина, что приводит к поседению волос.
Вредная еда
Фаст-фуд - одна из причин появления седых волос в молодом возрасте. Нездоровая пища или обработанная пища ускоряют старение, уменьшая выработку меланина в волосах. Люди, сильно зависимые от нездоровой пищи, склонны к седым волосам в молодом возрасте.
Стресс
Стресс может иметь множество вредных последствий, одним из которых является выпадение волос и преждевременное поседение. Шок, печаль и тревога могут уменьшить количество клеток меланина, что приведет к преждевременному поседению.
Неправильная диета
Почему у меня седые волосы? Отсутствие сбалансированной диеты означает, что вам не хватает многих питательных веществ. Когда ваше тело не получает должного количества витаминов и минералов, оно перестает нормально функционировать. Это может вызвать множество проблем со здоровьем, в том числе седину.
Чрезмерное использование электрических фенов и утюгов.
Это ослабляет стержень волоса. Вырабатываемое ими тепло может повлиять на выработку меланина в волосах и вызвать преждевременное поседение.
Грязное состояние кожи головы
Нечистая кожа головы из-за недостаточной гигиены может быть еще одной причиной преждевременного поседения волос. Если не ухаживать за волосами, они поседеют. Это одна из причин седины, которой нельзя избегать.
Краски для волос
Частое использование красок для волос может повредить волосы. Присутствующие в них химические вещества также могут повредить клетки меланина. Это может привести к преждевременному поседению волос.
Мытье волос жесткой водой
Минералы и окислители, присутствующие в жесткой воде, вызывают выпадение волос, сухих, тусклых, тонких и вьющихся волос.
Это также вызывает поседение волос.
Гормональный дисбаланс
Гормональные изменения в значительной степени влияют на состояние вашей кожи и волос. Любые серьезные гормональные изменения в организме в таких условиях, как беременность или заболевание щитовидной железы, могут вызвать преждевременное поседение.
Ранняя менопауза
Женщины, страдающие ранней менопаузой, подвержены риску преждевременного поседения и могут нуждаться в медицинской помощи.
Дефицит фолиевой кислоты
Фолиевая кислота необходима для многих процессов в организме. Дефицит этого витамина может не только замедлить рост волос, но и вызвать поседение прядей.