В связи с тем, что тренажерные залы в большинстве районов закрыты на обозримое будущее и с наступлением холодной зимы, вложение в беговую дорожку кажется самым простым способом гарантировать, что мы по-прежнему сможем успокоиться. Есть только одна проблема: большинство беговых дорожек такие большие и громоздкие, что они » затмевают остальную часть нашего и без того заполненного жилого пространства. По крайней мере, мы так думали, пока не провели исследование складывание беговые дорожки. Они так же удобны, как и обычные беговые дорожки, но деку можно сложить и убрать, когда вы закончите тренировку. Кроме того, у них обычно есть колеса, что делает их намного более портативными, чем традиционная модель.
На что следует обратить внимание при покупке складной беговой дорожки?
Прежде всего, измерьте пространство, в котором вы планируете разместить беговую дорожку, и проверьте размеры каждой модели, на которую вы смотрите, чтобы убедиться, что она подходит. Затем подумайте, какие тренировки вы хотите выполнять на своем тренажере. Например, если вы планируете спринт на складной беговой дорожке, обратите внимание на прочные и одобренные бегунами модели. Подумайте и о других функциях, таких как поручни, цифровые дисплеи и простые в использовании кнопки, если они важны для вас.
Здесь вы найдете 11 лучших складных беговых дорожек для любых тренировок в небольшом пространстве.
СВЯЗАННЫЙ: Лучшее оборудование для домашнего спортзала по мнению 26 инструкторов по упражнениям
Амазонка1. Складная беговая дорожка Sunny Health & Fitness
Лучший в целом
Эта модель длиной 49 дюймов заслужила почти 2500 пятизвездочных отзывов от счастливых покупателей. [Я] пришел к выводу, что после трех лет использования, как правило, от 4 до 5 тренировок по 30 с лишним минут в неделю, это стоит обзора. Еще отлично работает! пишет один преданный пользователь. Скорость беговой дорожки варьируется от 0,5 до 9 миль в час, и у нее есть три различных настройки наклона, которые помогут разнообразить ваши тренировки. Он также оснащен ЖК-дисплеем, на котором отображается ваше время, расстояние, скорость, сожженные калории и частота пульса. Но нашим любимым компонентом должен быть встроенный держатель устройства, на котором можно положить телефон во время тренировки.
Амазонка2. Компактная складная интеллектуальная беговая дорожка SereneLife SLFTRD18
Лучшее значение
Вы можете подумать, что эта складная беговая дорожка менее чем за 300 долларов развалится через несколько месяцев или будет раскачиваться при каждом шаге. Но, по мнению покупателей, на самом деле он довольно крепкий. «Эта беговая дорожка компактна, легка и проста в перемещении, но в то же время прочна», - объясняет один человек. А база длиной 39,3 дюйма не займет много места в вашем доме. Рецензенты говорят, что его очень легко собрать (это занимает 30 минут или меньше) и он действительно тихий при использовании. О чем еще ты можешь попросить?
Эшелон3. Беговая дорожка Ecehlon Stride.
Безрассудный
Боитесь складывать беговую дорожку после утомительной тренировки? С этим вам не о чем беспокоиться. Просто установите ручки и консоль в правильное положение, нажмите на рычаг, и эта дека самостоятельно поднимется и уберется с дороги. А в сложенном виде вся машина будет всего 10 дюймов в глубину и 31 дюйм в ширину, так что вы можете даже положить ее в шкаф. Но что действительно отличает эту модель от других, так это ее гладкий, продуманный дисплей и совместимость с членской службой Echelon, которая позволяет вам транслировать тренировки в режиме реального времени и по запросу.
Walmart4. Складная электрическая беговая дорожка Skonyon
Лучшие встроенные тренировки
Честно говоря, установка беговой дорожки на одну скорость и один наклон на 30 минут может стать действительно скучным. Но кто хочет исследовать тренировки на беговой дорожке, чтобы попробовать? Не мы, поэтому этот элемент оборудования кажется отличным решением. Он имеет 12 встроенных тренировок с различной скоростью и увеличением наклона, чтобы разнообразить ваш распорядок дня. Рецензенты говорят, что он тихий, простой в использовании и имеет большое количество вариантов скорости и наклона.
Лучшая покупка5. Беговая дорожка ProForm 505 CST
Самый крепкий
Как пишет один из обозревателей, эта беговая дорожка кажется очень стабильной, без раскачивания. Другие отмечают, что он такой же прочный и прочный, как и в тренажерном зале. Он имеет десять различных настроек скорости и наклона, чтобы вы могли настроить тренировку, а также специальную амортизацию на платформе, чтобы уменьшить давление на суставы. Он также совместим с приложение для персональных тренировок iFit , который вы можете попробовать бесплатно в течение 30 дней, прежде чем инвестировать в членство.
Купить (999 долл. США; 899 долларов США)
Амазонка6. Беговая дорожка Schwinn 810
Самый широкий
Конечно, вы покупаете складную беговую дорожку, потому что хотите сэкономить место. Но бег на узкой беговой дорожке - не самое удобное занятие, особенно если у вас широкая походка. Вот где пригодится этот дизайн. У него колода шириной 35,6 дюйма, поэтому вы можете тренироваться, не опасаясь споткнуться. Этот ребенок также поддерживает Bluetooth, что означает, что вы можете воспроизводить свой любимый плейлист для тренировок через его динамики. Один рецензент подтверждает, что это победитель, и пишет: «Я не могу поверить во все навороты, которые есть у этой штуки за такую цену». Это идеальная беговая дорожка для дома.
Амазонка7. Беговая дорожка NordicTrack серии T
Самые популярные
С более чем 8000 пятизвездочных отзывов на Amazon, это, безусловно, самая популярная складная беговая дорожка из всех, с которыми мы когда-либо сталкивались. Вы спросите, что в этом такого хорошего? Что ж, пользователи говорят, что он невероятно прочный, имеет отличную звуковую систему с возможностью подключения по Bluetooth, а ремень работает очень плавно. А функция EasyLift Assist позволяет легко складывать платформу длиной 75,3 дюйма. Просто имейте в виду, что эта модель довольно тяжелая, поэтому ее переноска и сборка - это определенно работа двух человек.
Амазонка8. Складная беговая дорожка Sunny Health & Fitness SFT7917
Легко собрать
Когда дело доходит до сборки, у меня две левые руки, но, честно говоря, это не могло быть проще, - пишет одна женщина. Вам просто нужно распаковать [его], закрутить четыре или шесть винтов и смазать ремень. Другие покупатели соглашаются, говоря, что он поставляется в основном уже собранным. Выбирайте из десяти скоростей, 15 наклонов и 15 встроенных тренировок в зависимости от того, для чего вы настроены. Затем, когда вы закончите, просто сложите колоду и прикатайте ее к стене (или к тому месту, где вы планируете ее хранить).
Walmart9. Складная беговая дорожка Best Choice Products
Лучше всего для прогулок
Если вы ищете машину, которая поможет вам воссоздать утреннюю прогулку по кварталу, эта сделает свою работу. Покупатели говорят, что это элемент снаряжения без излишеств, если вы просто пытаетесь войти в него, но размеры базы 24 на 48 дюймов не идеальны для интенсивных беговых тренировок. Кроме того, скорость достигает 7,5 миль в час, что может быть недостаточно для некоторых бегунов.
Амазонка10. Беговая дорожка Adidas T19i
Лучшее для бега
В отличие от беговой дорожки выше, эта разгоняется до 11,2 миль в час, чтобы бросить вызов даже самым быстрым бегунам. Кроме того, он предлагает 15 различных настроек наклона для дополнительного сопротивления. Ремень также имеет специальную амортизацию для предотвращения ударов по суставам, что особенно важно для бегунов, склонных к травмам. Помимо всего этого, сенсорного дисплея и 24 предустановленных программ тренировок, мы полностью продались.
Тридли11. Тридли 2
Самый умный дизайн
Эта минималистичная беговая дорожка настолько тонкая, что вы можете положить ее под кровать для хранения. Да, даже если ваша кровать окажется низко к земле. Просто поднимите поручень, чтобы контролировать скорость, и все готово. Что нужно иметь в виду? Скорость достигает 5 миль в час, поэтому эта модель не идеальна для бега на короткие дистанции. Совет от профессионала: установите беговую дорожку прямо перед своим постоянным столом и стрелой, чтобы получить возможность двигаться во время работы.
СВЯЗАННЫЙ: 18 предметов первой необходимости для хорошего самочувствия (включая снаряжение для фитнеса), которые должны быть распроданы в 2021 году
