10 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ЧАЯ С КАРДАМОНОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

7 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
8 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
10 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
13 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Оздоровительный Wellness oi-Neha By Неха 14 января 2018 г.

Международный день чая: интересные факты о чае

Я уверен, что вы слышали о кардамоне и использовали его в различных блюдах, в том числе в десертах с великолепным ароматом. За ароматный вкус кардамон по праву называют «королевой специй», он придает отчетливый аромат и сладкий привкус, которые делают любое блюдо почти интригующим.

Сильный аромат кардамона исходит от масел, содержащихся в семенах пряностей. Невероятная польза для здоровья кардамона достигается благодаря этим маслам, в состав которых входят терпинин, борнеол, эвкалиптол, камфора и лимонен.

Измельчение этих семян и кипячение их в воде - вот что делает чай с кардамоном таким ароматным. Кардамон - это чай со специями, который появился в Индии и чаще всего известен как «элаичи чай». Чай не подают отдельно, а смешивают с молоком и другими специями, чтобы придать особый вкус.

Кардамон сам по себе обладает разнообразным и ароматным вкусом, и этот особый уникальный вкус нравится миллионам людей во всем мире.

Пить чай с кардамоном полезно людям, страдающим высоким кровяным давлением, слабой иммунной системой, респираторными инфекциями, дефицитом железа, ожирением, несварением желудка и т. Д. Чтобы узнать больше о причинах, по которым вы должны пить чай с кардамоном чаще, вот 10 Вы должны знать о пользе чая с кардамоном для здоровья.

1. Полезен для пищеварения.

Согласно Аюрведе, чай с кардамоном способствует правильному пищеварению после еды. Кислотность желудка является обычным явлением и возникает из-за острой пищи и нездоровой пищи, которая может беспокоить кишечник. Он может создавать газы и повышать кислотность, поэтому, чтобы уменьшить газы и кислотность, употребляйте чай с кардамоном после еды.

10 продуктов, уменьшающих избыток желудочной кислоты

2. Стоматологическое лечение

Кардамон обладает природными антибактериальными свойствами, которые помогают нейтрализовать стоматологические бактерии. Сразу после еды выпейте чашку чая с кардамоном, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта и других проблем со здоровьем полости рта. Кардамон полезен для ваших зубов, так как помогает отбеливать их, а мощный и ароматный аромат остается во рту на много часов.

3. Перегрузка

Если вы страдаете от простуды или гриппа, выпейте чашку чая с кардамоном, чтобы облегчить боль в горле, кашель и заложенность носа. Это поможет избавиться от заложенности горла и дыхательной системы. Кардамон также может очистить дыхательные пути от мокроты или слизи.

4. Антибактериальный

Малоизвестный факт, что чай с кардамоном также обладает многочисленными антибактериальными свойствами. Это делает его отличным вяжущим средством при наружном применении на коже для заживления ран, порезов и царапин. Употребление чая с кардамоном также может помочь вылечить небольшие раны.

5. Уничтожает свободные радикалы

Многочисленные антиоксиданты, присутствующие в чае с кардамоном, обладают способностью уничтожать свободные радикалы в вашем теле, которые вызывают повреждение клеток. Кардамон также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают вылечить артрит, головные боли или восстановиться после травм.

6. Улучшает кровообращение.

1-2 чашки чая с кардамоном улучшат кровоток в вашем теле и придадут вашей коже сияющий вид. Он также хорошо помогает поддерживать другие ваши органы и восстанавливает их функции. Содержание железа в кардамоне увеличивает количество красных кровяных телец, тем самым улучшая общее состояние здоровья.

7. Здоровье сердца

Кардамон отлично подходит для людей, страдающих гипертонией. Высокий уровень калия, обнаруженный в кардамоне, также очень эффективен для пациентов с высоким кровяным давлением. Калий является сосудорасширяющим средством, которое снижает нагрузку на артерии и кровеносные сосуды, тем самым снижая риск сердечного приступа и инсульта.

8. Детоксикация.

Детоксикация необходима для укрепления вашей иммунной системы. Многие люди пьют чай с кардамоном, потому что он действует как детоксифицирующий агент, который может стимулировать функцию печени и способствовать высвобождению токсинов из организма.

9. Помогает сбросить вес.

Кардамон содержит множество витаминов, которые помогают стимулировать обмен веществ и позволяют организму работать более эффективно. Это помогает быстрее сжигать жир и дает организму больше энергии. Кардамон полезен для похудения.

10. Снимает головную боль.

У вас болезненная головная боль? Выпейте чашку чая с кардамоном, так как он поможет расслабить мышцы, а также снимет стресс с тела. Выпив чай, вы поймете, что ваша головная боль мгновенно исчезла.

Как приготовить чай с кардамоном

Приготовить чай с кардамоном очень легко и просто. Вы можете приготовить его дома, раздавив несколько стручков кардамона.