10 ВАЖНЫХ ФАКТОВ О КРАСНОМ ВИНЕ, КОТОРЫЕ ПОРАЗЯТ ВАС

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

6 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
7 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
9 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
12 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Здоровье Оздоровительный Wellness oi-Neha Ghosh Автор: Неха Гош 17 февраля 2018 г.

Верно поговорка, что «вино - лучший друг девушки». Вино - всегда хороший компаньон для женщин, ведь они всегда предпочитают этот напиток любому другому алкогольному напитку.

Вино имеет долгую увлекательную историю и считается очень старинным напитком. Красное вино производится из различных сортов черного винограда, цвет вина варьируется от фиолетового до кирпично-красного и коричневого.

Красное вино просто получают путем измельчения и ферментации темного винограда, который богат несколькими антиоксидантами. Красное вино обладает рядом преимуществ, в том числе омолаживающим, укрепляющим иммунитет и здоровье сердца.

Виноград содержит несколько антиоксидантов, таких как ресвератрол, катехины, эпикатехин и проантоцианидины. Эти антиоксиданты помогают снизить риск сердечных заболеваний и бороться с повреждением свободными радикалами.

Красное вино полезно, но чрезмерное употребление может быть фатальным. Употребление красного вина в умеренных количествах может предотвратить заболевания печени, защитить от рака простаты и слабоумия.

Содержание алкоголя в красном вине составляет от 12 до 15 процентов, оно содержит 125 калорий и нулевой холестерин с 3,8 граммами углеводов.

Теперь давайте посмотрим на важные факты о красном вине.

1. Лучше пить красное вино небольшими дозами.

Лучше умеренное употребление красного вина, чем его совсем не пить. Ты знаешь почему? Красное вино содержит антиоксиданты, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и смертности. Если вы выпьете слишком много красного вина, это может стать серьезной угрозой для вашего здоровья.

2. В красном вине есть полифенолы.

Красное вино содержит полифенолы, в том числе танин, ресвератрол и около 5000 растительных соединений. Польза красного вина обусловлена танином, который также присутствует в темном шоколаде и зеленом чае. Танин подавляет холестерин, который блокирует кровеносные сосуды, что способствует хорошему здоровью сердца.

3. Некоторые вина полезны для здоровья.

Хотя довольно сложно понять, какие красные вина лучше всего подходят для вашего здоровья, позвольте нам помочь вам в этом. Выбирайте сухие красные вина, чем сладкие, выбирайте красные вина с более низким содержанием алкоголя, чем с высоким содержанием алкоголя, или выбирайте красные вина с более высоким уровнем танинов.

4. Улучшает сексуальную жизнь.

Это один из самых интересных фактов о красном вине. Если вы регулярно пьете красное вино, но в умеренных количествах, это может улучшить вашу сексуальную жизнь. Женщины, выпивающие по 2 бокала вина каждый день, получают гораздо больше физического удовольствия, чем женщины, которые вообще не пьют красное вино.

5. Красное вино обладает противораковыми свойствами.

Красные вина состоят из антиоксидантов, которые обладают противораковыми свойствами и оказывают кардиозащитное действие на здоровье. Красное вино производится из винограда, кожица винограда богата антиоксидантами, что предотвращает все виды рака.

6. В вине мало калорий.

Красные вина не влияют на вашу талию и не способствуют увеличению жира на животе. У женщин, которые выпивают бокал красного вина в день, жировых отложений почти на 10 фунтов меньше, чем у женщин, которые не пьют. Это потому, что в красном вине мало калорий и жиров.

7. Красное вино снижает стресс.

Красное вино содержит ресвератрол - соединение, которое восстанавливает ДНК, подавляет гены опухоли и способствует долголетию. Стакан красного вина помогает уменьшить стресс и беспокойство. Итак, начните пить бокал красного вина вместе с обедом.

8. Красное вино улучшает сон.

Красное вино с высоким содержанием мелатонина, соединения, которое вызывает сон. Это происходит из винограда, из которого делают красное вино. Если у вас проблемы со сном или вы страдаете другими нарушениями сна, просто выпейте стакан красного вина. Не пейте перед сном.

9. Красное вино замедляет старение

Бокал красного вина придаст коже сияние и предотвратит ее старение. Антиоксиданты в красном вине замедляют окислительный стресс, которому подвергаются клетки кожи. Он также защищает вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.

10. Красное вино повреждает последствия курения.

Да, это правда, что красное вино обладает мощной способностью устранять негативные последствия курения. Красное вино может помочь уменьшить воспаление и предотвратить старение кожи, которое обычно начинает усиливаться, когда вы бросаете курить.

Поделитесь этой статьей!

Если вам понравилось читать эту статью, не забудьте поделиться ею.

11 удивительных преимуществ маракуйи для здоровья