10 ЛУЧШИХ КНИГ ДЛЯ ЧТЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас

Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

11 минут назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
4 ч. Назад Чети Чанд и Джулелал Джаянти 2021: Дата, Титхи, Мухурат, Ритуалы и значение
10 часов назад Ронгали Биху 2021: цитаты, пожелания и сообщения, которыми вы можете поделиться со своими близкими
10 часов назад Monday Blaze! Хума Куреши заставляет нас сразу же надеть оранжевое платье

Должен посмотреть

Не пропустите

Дом

Беременность - воспитание детей Bredcrumb

Дородовой Пренатальный писатель-Шатавиша Чакраворти Автор Шатавиша чакраворты 9 августа 2018 г.

С физической точки зрения беременность - это период, когда женщина переживает множество изменений. В результате вещи, которые раньше были частью ее жизни, могут больше не оставаться таковыми. Сюда могут входить такие вещи, как клуб, вечеринка или поход в бар. Это связано с тем, что матери опасны не только курение и употребление алкоголя, но и плод, который подвергается пассивному курению и пассивному употреблению алкоголя. Точно так же не поощряются увлечения, связанные с высокими физическими нагрузками (например, приключенческие виды спорта).

Это определенно не означает, что беременная женщина должна сидеть взаперти в комнате и ничего не делать. Именно в этот момент на сцену выходит то, что называется чтением.

Это не только дает беременной чем-то заниматься, не напрягая себя физически, но и позволяет ей больше узнать о себе. тело и рост ее ребенка . Это тем более важно, потому что беременность - это период, когда множество незнакомцев, друзей и членов семьи обращаются к женщине с множеством нежелательных советов.

Часто их взгляды расходятся друг с другом, в результате чего беременная женщина не понимает, чей совет последовать. Читая книгу, они получают научное объяснение всего, что снижает риск того, что они будут полагаться на мифы. Сейчас беременным женщинам доступны тонны книг для чтения, и они часто не понимают, какую из них выбрать. В этой статье представлен тщательно составленный список из 10 книг, которые должна прочитать каждая беременная женщина.

Книги для чтения во время беременности

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство
Книга традиций ухода за младенцами и детьми
Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно - и что вам нужно знать
В майском справочнике по родам
Preggatinis: миксология для будущей мамы
Belly Laughs: Голая правда о беременности и родах
Женское искусство грудного вскармливания
40 недель +: незаменимый органайзер для беременных
Книга обратного отсчета беременности
Будущий отец: факты, советы и рекомендации будущим папам

1. Беременность, роды и новорожденный: полное руководство

Лучшее в этой книге - это то, что она говорит о прекрасном процессе родов как таковом и не содержит подробностей о таких вещах, как отношения мужа и жены. В книге очень откровенно рассказывается об отношениях между партнерами (которые могут быть любого пола) и о той роли, которую они играют в беременности. Действительно, эта книга Эйприл Болдинг, Энн Кепплер, Джанель Дарем, Джанет Уолли и Пенни Симкин - лучшая книга, которую вы найдете сегодня на рынке.

2. Книга традиций ухода за младенцами и детьми

В отличие от большинства других книг о беременности, в которых рассказывается об образе жизни и тому подобном, эта книга фокусируется исключительно на аспектах питания во время беременности. Авторы Салли Фэллон Моррель и Томас С. Коуэн приложили немало усилий для исследования, и то же самое видно из самой книги.

3. Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно - и что вам нужно знать

Несмотря на противоречивое название, эту книгу Эмили Остер действительно приятно читать. Сделав рекордное количество продаж в мире книг для беременных, этот конкретный предмет продолжает держать всех нас в плену на протяжении всего времени чтения.

4. В майском справочнике по родам

Одна из наиболее частых причин беспокойства беременных женщин - это выбор того типа родов, к которому они хотели бы пойти. Действительно, как естественные роды, так и кесарево сечение имеют свои преимущества и недостатки. Эта книга Ины Мэй Гаскин дает очень четкую картину двух типов родов и дает вам баллы, которые помогут вам принять собственное решение. По профессии акушерка, автор заботится о том, чтобы беременные женщины находили эту книгу интересной, и для этого она включила ряд историй из реальной жизни настоящих мам.

5. Preggatinis: миксология для будущей мамы

Это забавная книга, которую хотелось бы прочитать каждой беременной женщине. В этой книге, написанной Натали Бовис-Нельсен, рассказывается о различных способах приготовления безалкогольных безалкогольных коктейлей, которые безопасны для употребления беременными женщинами. Имея под рукой эту книгу, вы не потеряете веселую сторону жизни только потому, что носите внутри себя маленького человечка.

6. Смех живота: голая правда о беременности и родах.

В отличие от большинства других книг о беременности, эта Дженни Маккарти не дает большого количества знаний серьезным и мрачным тоном. Скорее, это одна беззаботная книга, которую вам не только понравится читать, но и в конечном итоге вы многому научитесь при этом.

7. Женское искусство грудного вскармливания

Как следует из названия, эта книга Дайан Виссингер, Дайаны Уэст, Терезы Питман, Пэм Уорд рассказывает о более тонких деталях грудного вскармливания. Поймите, что когда появится ребенок, вы будете чем-то заняты, и у вас не будет много времени, чтобы почитать о подобных вещах. Поэтому рекомендуется использовать свободное время, которое у вас есть во время беременности, для чтения этой замечательной книги.

8. 40 Weeks +: незаменимый органайзер для беременных.

Эта книга Дани Расмуссена и Антуанетты Перес, по сути, не является книгой в прямом смысле этого слова. Честно говоря, это планировщик с некоторыми вводными примечаниями, приведенными в начале каждого раздела, и достаточно места, чтобы вы могли вносить в него свои дополнения. Приведенные примечания действительно полезны и позволяют вести более дисциплинированную беременность.

9. Книга обратного отсчета беременности.

В отличие от большинства других книг о беременности, которые посвящены исключительно маме, в этой статье учитывается роль отца во всем путешествии, а также есть советы и рекомендации для него. Еще один фантастический аспект этой книги заключается в том, что в ней блестяще рассказывается о менее обсуждаемых аспектах беременности (например, о растяжках, о том, когда прекратить летать и т. Д.). Написанная Сьюзан Маги, эта книга настолько ясна, что это идеальный выбор для чтения даже для тех женщин, которые не являются библиофилами.

10. Будущий отец: факты, советы и рекомендации будущим папам

Эта книга Армина Бротта и Дженнифер Эш - прекрасное произведение для людей, которые хотят быть со своими беременными партнерами в их путешествии, как на умственном, так и на физическом уровне. Хотя эта книга предназначена для начинающих пап, она также является идеальным материалом для чтения для других.