С акцентом на такие блюда, как индейка, картофельное пюре и запеканка, День Благодарения еда может быть сложной для тех, кто придерживается веганской диеты. К счастью, существует множество подходит для веганов Стороны благодарения, которые наверняка станут хитом среди веганов и не веганов. От уютного вегана макароны с сыром к веганскому фаршированному блюду из тыквы, которое просто кричит о осени, у поваров TikTok есть веганская сторона Дня Благодарения на любой вкус. Вот пять лучших веганских вечеринок на День Благодарения на TikTok.
1. Веганский сладкий картофель, фаршированный грушей и корицей
@madelineazmaвеганский • батат, фаршированный грушей и корицей, кленовым соусом, идеальный осенний ужин или вечеринка на День Благодарения. Полный рецепт в инстаграме! #веган #веганрецепты
♬ Красотка — Клайро
Эти веганские груши с начинкой из корицы сладкая картошка являются идеальной сладкой и соленой альтернативой запеканке из сладкого картофеля, покрытой зефиром. Начните с запекания цельного сладкого картофеля. Затем сделайте начинку, обжарив нарезанный лук, груши и специи. Выньте внутренности сладкого картофеля, смешайте их с грушевой начинкой, добавьте немного корицы и кленовый сироп . Затем поместите начинку обратно в сладкий картофель, посыпьте сушеной клюквой и запекайте, пока не прогреется.
2. Веганские макароны с сыром
@katiewinter_Это ЛУЧШИЕ макароны с сыром, которые вы когда-либо ели – веганские они или нет 🤷♀️ #молочная королева #веганмакандсыр #веганток #растительные блюда #веган
♬ оригинальный звук – Hydrea
Создатель этого рецепта клянется, что эти веганские макароны с сыром — лучшее, что вы когда-либо ели, независимо от того, веган или нет! Чтобы приготовить веганский сырный соус, смешайте острый перец, пищевые дрожжи, специи, лимонный сок, воду и замоченный кешью до гладкости. Затем просто нагрейте веганский сырный соус на плите, смешайте с приготовленной локтевой лапшой, и ваши веганские макароны с сыром готовы к употреблению!
3. Веганская запеканка из зеленой фасоли
@foodfaithfitИдеально подходит для благодарения #запеканка из зеленой фасоли #веганрецепты #вегетарианский рецепт #без молока #здоровый #зеленая фасоль #безглютеновыйрецепт #здоровыйблагодарение
♬ Вкусно – Pabzzz
Если вы жаждете более традиционного День Благодарения стороны, попробуйте этот веганский взгляд на классику запеканка из зеленой фасоли ! Сначала замочите тонко нарезанный лук в несладких миндальное молоко , и отложите его в сторону. Затем приготовьте грибы, лук и миндальное молоко в кастрюле, добавив смесь крахмала тапиоки, миндального молока и кокосового молока, как только овощи станут мягкими. Затем смешайте с приготовленной зеленой фасолью и запеките в духовке. Тем временем обваляйте тонко нарезанный лук в крахмале тапиоки и кокосовой муке, обжарьте до золотистого цвета и посыпьте им запеканку с зеленой фасолью.
4. Веганская острая жареная брюссельская капуста с кленовым сиропом
@zaynab_issaКто-нибудь знает, продаются ли еще такие в Dig Inn? #дигинн #ты #благодарение #благодарственныерецепты #брюссель #брюссельская капуста #брюссельская капуста #веганрецепты
♬ Ты - Маленькое печенье
Эти кленовые жареные брюссельская капуста такие ароматные и простые в приготовлении. Просто разрежьте брюссельскую капусту пополам и бросьте их в миску с оливковое масло , специи, кленовый сироп и шрирача. Затем выложите их на противень и обжарьте до хрустящей корочки. Готовая брюссельская капуста должна быть сладкой, острой и немного хрустящей.
5. Веганская фаршированная тыква
@nourishwithnataliaВеганская фаршированная тыква #веганблагодарение #веганрецепты #веганский #безглютеновыерецепты
♬ водительские права x глаза океана – carneyval
Эта веганская начинка тыква делает такую сердечную сторону. Для этого разрежьте тыкву пополам, выскоблите внутреннюю часть и запеките. Затем обжарьте лук, чеснок, брокколи, чечевица , зерна граната, веганская фета и специи. Когда овощи будут готовы, положите их в тыкву. Затем украсьте бальзамической глазурью и еще веганской фетой.
In The Know теперь доступен в Apple News — следуйте за нами здесь !
Если вам понравилась эта история, посмотрите Рецепты остатков на День Благодарения, которые выходят далеко за рамки бутербродов с индейкой !
