Если ваш холодильник забит слишком большим количеством свежие продукты Чтобы вы могли справиться, оберните свои заботы этой восхитительной оберткой из салата с лососем!
Этот рецепт — идеальный способ убедиться, что ваши овощи готовы. хорошее применение . с низким содержанием углеводов роллы наполнены лососем, восхитительным салатом из овощей и свежие травы и ароматный маринад из свежевыжатого сока. Это легкое и простое блюдо, которое превратит ваших летних гостей в постоянных клиентов.
Ингредиенты
- 1 фунт лосося
- Соль и перец по вкусу
- 6 больших листьев салата с маслом
Заправка для лосося
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 чайная ложка тертого имбиря
Слоу
- ½ красной луковицы, нарезанной соломкой
- ½ луковицы фенхеля, нарезанного соломкой
- 1 чашка огурца, нарезанного кубиками
- 1 столовая ложка свежая кинза , нарезанный (и еще для украшения)
Маринад
- 1 лимон , сок
- ½ апельсина, сочный
- Соль и перец по вкусу
Инструменты
инструкции
1. Приправьте лосось солью и перцем.
2. Обжарьте лосось по 4 минуты с каждой стороны на чугунной сковороде. Сковорода с оливковым маслом.
3. Приступайте к приготовлению салата. Добавьте огурец, фенхель, красный лук и кинзу в большую миску.
4. Добавьте в салат соль, перец, свежевыжатый лимонный сок и свежевыжатый апельсиновый сок и перемешайте, пока овощи не будут покрыты.
5. Как только лосось станет достаточно прохладным, чтобы его можно было трогать, разломайте его вилками на крупные хлопья.
6. Добавьте к лососю мед, соевый соус, тертый имбирь и цедру лимона и перемешайте.
7. Разложите листы салата на сервировочном блюде.
8. Добавьте в каждый лист салата несколько кусков лосося и большую ложку салата. Украсьте свежей кинзой, заверните и наслаждайтесь!
Если вам понравилась эта история, посмотрите этот бренд посуды, принадлежащий женщине, который мы тоже любим !
