Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупрежденийПросто в
-
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля -
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля Не пропустите
- Анирбан Лахири уверенно опережает РБК Наследие
- Проблема не в дефиците: Минздрав критикует штаты за `` ненадлежащее использование '' вакцин против COVID
- Список всех ваучеров на данные начального уровня от Reliance Jio, Airtel, Vi и BSNL
- Вира Сатидар ака Нараян Камбл из-за коронавируса ушла из-под суда
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Вы хотите иметь плоский живот, как у ваших любимых знаменитостей, без лишнего жира, который не очень впечатляет? Если да, то есть гомер, которому вы можете следовать.
Считаете ли вы, что независимо от того, сколько вы занимаетесь спортом или диете, ваш брюшной жир все равно не уходит?
Если да, то мы понимаем, насколько это может быть неприятно.
Эксперты говорят, что труднее всего сжигать брюшной жир, так как там есть место для большего накопления жира и не очень большого роста мышц.
Даже профессиональные бодибилдеры и любители фитнеса считают, что получить плоский подтянутый животик может быть очень сложно.
Чтобы достичь этого, требуются месяцы усердной практики.
Ситуация усугубляется, когда дело доходит до потери абдоминального жира, если вы ведете малоподвижный образ жизни и работаете за столом.
А если вы из тех, кто любит заниматься нездоровой, нездоровой пищей, вам может быть довольно сложно добиться плоского живота!
Вот домашнее средство, которое вы можете попробовать избавиться от жира на животе.
Необходимые ингредиенты:
- Листья мяты - 5-6 шт.
- Чеснок - 1-2 зубчика
Это естественное средство от жира на животе творит чудеса, если его регулярно и правильно использовать.
Наряду с этим средством вы также должны правильно питаться, избегать жирной пищи и ежедневно выполнять упражнения для пресса.
Листья мяты содержат определенные мощные кислоты, которые убирают накопившийся жир в слизистой оболочке желудка, тем самым помогая вам избавиться от жира на животе.
Чеснок богат алицином, который может улучшить метаболизм и сжигание жира, что естественным образом сделает ваш животик более плоским.
Способ приготовления:
- Добавьте рекомендованное количество ингредиентов в блендер и немного воды.
- Хорошо измельчите до образования смеси.
- Процедите смесь, чтобы получить прозрачную жидкость.
- Пейте эту жидкость каждый день после завтрака в течение месяца.
