Недоедание у детей и взрослых: причины, последствия и профилактика

Лучшие имена для детей

Пол:

Дата рождения:

Отправить

Отправить мне на email Показать на сайте

Просто в

• 6 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
• 
• 7 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
• 9 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
• 12 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.

Не пропустите

• Новости Вишну Вишал и Джвала Гутта свяжут себя узами брака 22 апреля: подробности здесь
• Виды спорта Награды Новой Зеландии по крикету: Уильямсон в четвертый раз выигрывает медаль сэра Ричарда Хэдли
• Автомобили В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
• Кино Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
• Финансы Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
• Технология Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
• Образование Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
• Путешествовать 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле

По данным Индийского совета медицинских исследований (ICMR), Фонда общественного здравоохранения Индии (PHFI) и Национального института питания (NIN) Nutrition, в 2017 году недоедание было основным фактором риска смерти среди детей младше 5 лет в каждый штат Индии. На его долю приходилось 68,2% от общего числа смертей среди детей. Смертность резко выросла до 706 000 человек.

Согласно Глобальному индексу голода, в Южной Азии самый высокий уровень недоедания среди детей. Во всем мире около 795 миллионов человек недоедают, большинство из которых проживает в Африке и Азии.

Данные Всемирного банка показывают, что в Индии один из самых высоких в мире демографических показателей детей, страдающих от недоедания. В Индии в 2017 году распространенность низкой массы тела при рождении составляла 21,4%, у детей с недостаточной массой тела - 32,7%, истощения - 15,7%, задержки роста - 39,3%, детей с избыточным весом - 11,5%, анемии у детей - 59,7%. , а анемия у женщин в возрасте 15-49 лет составила 54,4%.

Среди штатов Индии, где широко распространено недоедание, являются Раджастан, Бихар, Ассам и Уттар-Прадеш.

Что такое недоедание? ^[1]

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недоедание означает дефицит или дисбаланс в потреблении человеком питательных веществ. Он охватывает две широкие группы состояний - недоедание, которое включает истощение, задержку роста, недостаточный вес и дефицит питательных микроэлементов. Второй - переедание, когда наблюдается переизбыток питательных веществ, что может привести к ожирению, отравлению витаминами и т. Д.

Причины недоедания ^[два]

• Длительные состояния, вызывающие отсутствие аппетита
• Нарушение пищеварения
• Повышение потребности организма в энергии
• Психические расстройства, такие как шизофрения или депрессия, которые влияют на ваше настроение и желание поесть.
• Такие состояния, как болезнь Крона или язвенный колит, нарушают способность организма переваривать пищу или усваивать питательные вещества.
• Другой причиной недоедания может быть анорексия, расстройство пищевого поведения.
• Социальные проблемы и проблемы мобильности
• Алкоголизм
• Грудное вскармливание.

Признаки и симптомы недоедания

• Потеря интереса к еде или напиткам
• Раздражительность и усталость
• Неспособность сконцентрироваться
• Мне все время холодно
• Потеря ткани тела, мышечной массы и потеря жира
• Более длительное время заживления ран
• Более высокий риск заболеть и потребуется время на восстановление.

У детей наблюдается недостаток роста, они становятся уставшими и раздражительными. Поведенческое и интеллектуальное развитие также замедляется, что может привести к трудностям в обучении. А когда взрослые страдают от тяжелого недоедания, они полностью выздоравливают с помощью лечения.

Типы недоедания

1. Недоедание, вызванное нарушением роста - Это неспособность человека расти, как ожидалось, в весе и росте в соответствии с его или ее возрастом и полом. ^[3] .

2. Острое недоедание или истощение. - Это происходит из-за внезапной резкой потери веса. Это приводит к трем типам клинического недоедания: маразм: квашиоркор и маразм-квашиоркор. ^[4] .

3. Хроническое недоедание или задержка роста. - Этот тип недоедания начинается еще до рождения из-за плохого здоровья матери и приводит к задержке роста ребенка.

4. Недоедание микронутриентами - Это относится к умеренной или сильной нехватке витамина A, витамина B, витамина C, витамина D, кальция, йода, фолиевой кислоты, железа, цинка и селена. ^[5] .

Каковы последствия недоедания у детей? ^[6]

• Гниющие зубы
• Слабая иммунная функция
• Опухшие и кровоточащие десны
• Сухая и шелушащаяся кожа
• Недостаточный вес
• Проблемы с концентрацией и вниманием
• Вздутие живота
• Мышечная слабость
• Плохой рост
• Потеря энергии
• Остеопороз
• Нарушение функции органа
• Проблемы с обучением

Что вызывает недоедание у детей? ^[7]

Заболевания, вызывающие хроническое воспаление кишечника, такие как воспалительное заболевание кишечника и целиакия у детей, могут привести к недоеданию. Инфекции кишечных глистов у детей также вызывают недоедание у детей.

Как лечить детей, страдающих от недоедания? ^[8]

Многие пагубные последствия недоедания можно обратить вспять, только если ребенок недоедает в легкой степени. Если вы видите, что ваш ребенок становится слабее, значит, ему не хватает питательных веществ. Поговорите со своим врачом, который может провести медицинский осмотр и спросить о типах и количестве пищи, которую ест ваш ребенок. Врач также измерит рост, вес и индекс массы тела вашего ребенка (ИМТ), проверит наличие каких-либо основных состояний, которые могут вызвать недоедание, назначит анализы крови для проверки дефицита питательных веществ.

Лечение недоедания полностью зависит от причины. Диетолог может порекомендовать определенные изменения в количестве пищи и порекомендовать пищевые добавки, такие как витамины и минералы. Не только дети, но и пожилые люди тоже страдают от недоедания.

Каковы последствия недоедания у пожилых людей?

У пожилых людей с недоеданием могут быть многочисленные проблемы со здоровьем, такие как непреднамеренная потеря веса, потеря силы и мышечная слабость, усталость и утомляемость, депрессия, анемия, депрессия, проблемы с памятью и слабая иммунная система.

Из-за этих проблем со здоровьем недоедающие взрослые чаще ходят к врачам. Они не могут вылечиться после операции или других процедур так же быстро, как здоровые взрослые, которые хорошо питаются.

Что вызывает недоедание у пожилых людей? ^[9]

Ряд причин может вызвать недоедание у взрослых, в том числе:

Проблемы со здоровьем - Проблемы со здоровьем, такие как слабоумие и другие хронические заболевания, приводят к потере аппетита. Их также можно посадить на ограниченную диету.

Лекарства - Существуют определенные лекарства, которые могут снизить аппетит или повлиять на вкус и запах пищи, что может затруднить ее употребление.

Инвалидность - Пожилые люди, страдающие слабоумием или физическими недостатками и живущие одни, могут быть не в состоянии готовить самостоятельно.

Алкоголь - Снижает аппетит и нарушает естественный процесс усвоения питательных веществ организмом. Он мешает процессу питания, влияя на хранение, пищеварение, использование и выведение питательных веществ.

Как лечить недоедание у пожилых людей? ^[10]

• Очень важно запрашивать обследования на предмет проблем с питанием во время обычных посещений врача и спрашивать о том, какие пищевые потребности вам подходят лучше всего.
• Следует употреблять пищу, богатую питательными веществами. Ешьте столько же, сколько орехи и семена, творог, фрукты, овощи, крупы, ореховое масло, цельное молоко и т. Д. Вы можете добавлять дополнительные яичные белки в омлеты и добавлять сыр в супы, лапшу и бутерброды, чтобы повысить питательную ценность.
• Ограниченную диету можно сделать более привлекательной, если использовать лимонный сок, специи и травы.
• Употребляйте здоровые закуски, такие как фрукт или сыр, ложка арахисового масла или фруктовый смузи, которые обеспечат ваш организм достаточным количеством питательных веществ и калорий.
• Попробуйте ежедневно делать умеренные или легкие упражнения, это поможет стимулировать аппетит, укрепить кости и мышцы.

Кто подвергается более высокому риску недоедания?

• Пожилые люди, особенно те, кто находится в больнице.
• Люди с низким доходом или социально изолированные.
• Людям с длительными хроническими заболеваниями, например, расстройствами пищевого поведения, такими как нервная анорексия и булимия.
• Люди, выздоравливающие после серьезного заболевания или состояния, особенно тех, которые влияют на их способность есть.

Как определить недоедание?

Чтобы выявить недоедание, вам следует понаблюдать за пищевыми привычками вашего близкого, следить за необъяснимой потерей веса, проверять, нет ли ран, которые требуют времени для заживления, проблем с зубами и следить за лекарствами, влияющими на аппетит.

Способы предотвращения недоедания

1. Выбирайте более здоровую пищу

Очень важно побудить своих близких выбирать более здоровую пищу. Во-первых, начните с получения персональной информации о питании в зависимости от вашего пола, возраста, роста, веса и уровня физической активности. Наслаждайтесь едой во время еды, заполните половину тарелки апельсинами, красными, коричневыми и темно-зелеными фруктами и овощами.

2. Здоровые перекусы.

Перекусывайте здоровыми продуктами, чтобы получать хорошую дозу дополнительных питательных веществ и калорий между приемами пищи. Здоровые перекусы улучшат ваше общее состояние здоровья, увеличат мощность мозга, отрегулируют настроение и обеспечат ваше тело достаточным количеством энергии.

3. Упражнение.

Поскольку недоедание вызывает огромную потерю веса, упражнения в течение 30 минут в день могут помочь в управлении весом, борьбе с заболеваниями и заболеваниями, улучшением настроения и повышением энергии.

4. Добавляйте пищевые добавки в свой рацион.

Человек с недоеданием может получить пользу от коктейля или других пищевых добавок.

Поделитесь этой статьей!

1. [1]Ядав С.С., Ядав С.Т., Мишра П., Миттал А., Кумар Р. и Сингх Дж. (2016). Эпидемиологическое исследование недоедания среди детей в возрасте до пяти лет в сельской и городской Харьяне. Журнал клинических и диагностических исследований: JCDR, 10 (2), LC07 – LC10.
2. [два]Мотедайен М., Дусти М., Сайехмири Ф. и Пурмахмуди А. А. (2019). Исследование распространенности и причин недоедания в Иране: обзорная статья и метаанализ. Клинические исследования питания, 8 (2), 101–118.
3. [3]Шолль Т. О., Джонстон Ф. Э., Кравиото Дж., Де Ликарди Е. Р. и Лурье Д. С. (1979). Связь задержки роста (хроническое недоедание) с распространенностью клинически тяжелой белково-энергетической недостаточности и с задержкой роста при белково-энергетической недостаточности. Американский журнал клинического питания, 32 (4), 872-878.
4. [4]Бхадория, А.С., Капил, У., Бансал, Р., Панди, Р.М., Пант, Б., и Мохан, А. (2017). Распространенность тяжелого острого недоедания и связанные с ним социально-демографические факторы среди детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет среди сельского населения Северной Индии: обследование населения. Журнал семейной медицины и первичной помощи, 6 (2), 380–385.
5. [5]Gonmei, Z., & Toteja, G. S. (2018). Микронутриентный статус населения Индии. Индийский журнал медицинских исследований, 148 (5), 511–521.
6. [6]Гайеб, Л., Сарр, Дж. Б., Камес, К., Пинсон, К., Ханон, Дж. Б., Ндиат, М. О.,… Герман, Э. (2014). Влияние недоедания на иммунитет детей к бактериальным антигенам в Северном Сенегале. Американский журнал тропической медицины и гигиены, 90 (3), 566–573.
7. [7]Саху, С. К., Кумар, С. Г., Бхат, Б. В., Премараджан, К. К., Саркар, С., Рой, Г., и Джозеф, Н. (2015). Недоедание среди детей в возрасте до пяти лет в Индии и стратегии борьбы с ним. Журнал естественных наук, биологии и медицины, 6 (1), 18–23.
8. [8]Лентерс, Л., Вазни, К., и Бхутта, З.А. (2016). Ведение тяжелой и средней острой недостаточности питания у детей // Репродуктивное здоровье, здоровье матерей, новорожденных и детей, 205.
9. [9]Хиксон М. (2006). Недоедание и старение. Медицинский журнал последипломного образования, 82 (963), 2–8.
10. [10]Уэллс, Дж. Л., и Дамбрелл, А. С. (2006). Питание и старение: оценка и лечение нарушения пищевого статуса у ослабленных пожилых пациентов. Клинические вмешательства в старение, 1 (1), 67–79.

Ваш гороскоп на завтра

Узнать

Отправить мне на email Показать на сайте