Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Вира Сатидар, она же Нараян Камбл, покинула суд из-за COVID-19
- Трое рыбаков опасаются гибели из-за столкновения корабля с лодкой у побережья Мангалуру
- Медведев выбыл из Monte Carlo Masters после положительного теста на коронавирус
- В Индии запущен высокоскоростной электрический самокат Kabira Mobility Hermes 75 для коммерческих перевозок
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Некоторые из нас имеют привычку пить воду вскоре после пробуждения. Что ж, даже эта простая практика, если ее выполнять систематически и систематически, помогает в борьбе со многими нарушениями здоровья, по словам японца.
Цель водной терапии - использовать воду для баланса и регулирования здоровья. Не пробуйте водную терапию, если у вас уже есть серьезные проблемы со здоровьем или проблемы с почками. Перед тем, как попробовать, посоветуйтесь со своим семейным врачом.
Читайте также: Как приготовить щелочную воду, предотвращающую многие заболевания
Кроме того, избегайте этой терапии, если вы регулярно принимаете лекарства от каких-либо проблем со здоровьем. Тем, кто имеет привычку часто выделять мочу, также следует держаться подальше от этого лекарства.
Что такое очистка воды?
Водная терапия - это практика употребления определенного количества воды натощак и соблюдения определенных диетических правил для улучшения здоровья и борьбы с расстройствами.
Какие проблемы со здоровьем можно лечить?
Водные процедуры могут помочь при болях в теле, головных болях, астме, бронхите, эпилепсии, нерегулярном сердцебиении, туберкулезе, заболеваниях почек, проблемах мочевыводящих путей, гастрите, рвоте, диабете, геморрагиях, запорах, заболеваниях матки, заболеваниях уха и носа, менструальных проблемах. и даже глазные болезни.
Читайте также: Зачем пить воду из медных емкостей?
Как начать водную терапию?
Вскоре после пробуждения выпейте 640 мл воды. Ничего не ешьте 45 минут. Есть завтрак. И ничего не ешьте следующие 2 часа. Обедайте и ничего не ешьте в течение 2 часов после обеда. То же правило касается и ужина.
Как это помогает?
Говорят, что этот метод излечивает гастрит за десять дней, контролирует диабет за месяц, снижает артериальное давление за 40 дней, излечивает запор за 10 дней и уменьшает симптомы туберкулеза за 3 месяца! Эта практика улучшает функции организма и заставляет вас чувствовать себя бодрым.
Читайте также: Правда о ваннах с горячей и холодной водой
Как долго вы должны это практиковать?
Лучше сделать это повседневной привычкой и постоянно ей следовать.
Это надежно?
Древние японские методы исцеления существуют уже давно. Они стали популярными, поскольку просты, эффективны и доступны по цене. Кроме того, водная терапия ничего не стоит и совсем не имеет побочных эффектов. Поэтому это средство стоит попробовать.
На пустом желудке ...
Во-первых, когда вы пьете воду натощак, ваша толстая кишка очищается, и это помогает организму усваивать питательные вещества.
Читайте также: Почему люди пьют питьевую содовую воду
Еще одно преимущество
Питьевая вода по утрам также гармонизирует вашу лимфатическую систему и помогает организму защищаться от инфекций.
Зачем вашему организму вода?
Вода помогает вашему телу вырабатывать слюну, помогает увлажнять слизистые оболочки, помогает поддерживать идеальную температуру тела, помогает выводить шлаки и даже сохраняет ваши суставы смазанными.
Что еще делает вода?
Даже вашему мозгу нужна вода для выработки нейротрансмиттеров и гормонов. Вашему организму нужна вода, чтобы снабжать кислородом все части тела.
Каждая клетка вашего тела нуждается в воде для роста, выживания и размножения. Фактически, даже ваша пищеварительная система нуждается в воде, чтобы превращать пищу в полезные вещества, способствующие выживанию.
Поскольку вода играет очень много ролей, древние японцы относились к воде больше как к лекарству, чем как к жидкости, которая просто утоляет жажду.