Рецепт Идли: как приготовить тесто Идли в домашних условиях

Лучшие имена для детей

Для быстрых оповещений подпишитесь сейчас Гипертрофическая кардиомиопатия: симптомы, причины, лечение и профилактика Просмотреть образец быстрых предупреждений РАЗРЕШИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ Для ежедневных предупреждений

Просто в

  • 5 часов назад Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваляЧайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
  • adg_65_100x83
  • 6 часов назад Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов! Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
  • 8 часов назад Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
  • 11 часов назад Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года. Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Должен посмотреть

Не пропустите

Дом Рецепты Рецепты oi-Prerna Aditi Автор: Prerna Aditi | 19 января 2021 г.

Идли - одно из самых известных южно-индийских блюд, с которыми вы когда-либо сталкивались. Это полезное, приготовленное на пару и несладкое блюдо. Приготовленный из рисового и чечевичного теста, он по форме напоминает небольшой торт. Это один из тех традиционных и обязательных завтраков, которые готовят почти в каждом доме. Это веганский и безглютеновый завтрак, поэтому вы найдете любителей идли не только в Индии, но и во всем мире.



Как приготовить жидкое тесто Идли в домашних условиях Рецепт идли: как приготовить тесто идли дома Рецепт идли: как приготовить тесто идли дома Время приготовления 15 минут Время приготовления 30 минут Общее время 45 минут

Рецепт Автор: Болдский



Тип рецепта: Завтрак

Обслуживает: 25 идлис

Ингредиенты
    • 2 чашки пропаренного риса или риса идли или 1 чашка пропаренного риса + 1 чашка обычного риса
    • ½ стакана сплит офисный дал
    • ¼ стакана поха (плоский рис), используйте толстый поха
    • ¼ чайная ложка семян пажитника (семена мети)
    • 3 стакана воды для замачивания риса
    • 1 стакан воды для замачивания урад дал
    • 1 стакан воды для измельчения урад дал и риса отдельно
    • 1½ чайной ложки каменной соли
    • масло согласно требованиям для смазки холостых форм
    • 2½ стакана воды для приготовления идли
Красный рис Канда Поха Как приготовиться
    • Прежде всего, выберите и промойте обычный рис по вашему выбору.
    • Теперь также промойте паху и добавьте к рису.
    • После этого добавьте воды и хорошенько перемешайте рис и паху.
    • Замочите и накройте смесь промытого риса и пахры на 5-6 часов.
    • Возьмите еще одну большую отдельную миску и промойте в ней урад дал. Если вы взяли весь урад-дал, вам нужно удалить его черную шелуху, как только дал намокнет. Чтобы удалить черную шелуху, все, что вам нужно сделать, это потереть пропитанный дал между ладонями.
    • Прополощите семена пажитника (мети) пару раз.
    • Замочите семена урад дал мети в 1 стакане воды еще на 5-6 часов.
    • Через 5-6 часов слейте пропитанный урад дал, но оставьте воду, которую вы использовали для замачивания.
    • После этого измельчите урад дал вместе с семенами мети, добавив ¼ стакана зарезервированной воды. У вас может получиться крупнозернистая текстура.
    • Теперь добавьте оставшиеся ¼ стакана воды и измельчайте, пока не получите гладкое и воздушное тесто.
    • После этого вылейте жидкое тесто урад дал в отдельную миску и отложите в сторону.
    • Теперь измельчите рис, чтобы получилось однородное тесто. Вы можете измельчать замоченный рис порциями, чтобы не возникло особых проблем при измельчении риса.
    • Теперь смешайте оба жидкого теста в большой миске.
    • Следующее, что вам нужно сделать, это посолить и хорошо перемешать.
    • На этом этапе вам нужно накрыть тесто и дать ему бродить в течение 8-9 часов или в течение ночи.
    • По окончании процесса брожения вы обнаружите, что тесто поднялось и увеличилось вдвое.
    • На этом этапе тесто готово для приготовления идлис.
    • Теперь смажьте формы для идли и добавьте 2½ стакана воды для приготовления на пару жидкого теста.
    • После смазки форм вылейте в них жидкое тесто и поместите формы с идли в скороварку или пароварку идли.
    • Если вы используете скороварку, убедитесь, что вы убрали ее свист.
    • Готовьте идлис на пару от 15 до 18 минут.
    • После того, как идли хорошо приготовлены, выньте их на отдельную тарелку и подавайте горячими с самбхаром или кокосовым чатни.

    Вещи, о которых нужно помнить



    • Для изготовления идли всегда используйте рис и дал хорошего качества.
    • Убедитесь, что вы хорошо заквасили жидкое тесто.
    • Вы также можете добавить в тесто 1 чайную ложку сахара, чтобы улучшить ферментацию, и это совсем не сделает тесто сладким.
    • Зимой вам может потребоваться более длительное брожение идлиса, и, следовательно, это может занять 15-17 часов.
    • Также можно добавить в тесто пищевую соду, чтобы улучшить ферментацию.
    • Добавление нужного количества воды в тесто - необходимый шаг, иначе идли не будут такими хорошими, как вы хотите.
инструкции
  • Для изготовления идли всегда используйте рис и дал хорошего качества. Убедитесь, что вы хорошо заквасили жидкое тесто.
Информация о питании
  • Идлис - 25
  • ккал - 38 ккал
  • Жиры - 1 г
  • Белки - 1 г
  • Углеводы - 8 г
  • Клетчатка - 1 г

Ваш гороскоп на завтра

Популярные посты