Просто в
- Чайтра Наваратри 2021: Дата, Мухурта, ритуалы и значение этого фестиваля
- Хина Хан сияет с помощью медно-зеленых теней для век и глянцевых телесных губ. Получите образ за несколько простых шагов!
- Угади и Байсаки 2021: украсьте свой праздничный образ традиционными костюмами в стиле знаменитостей
- Гороскоп на день: 13 апреля 2021 года.
Не пропустите
- Американские инструкторы проводят курсы английского для индийских преподавателей.
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, младший НТР, Даршан и другие южные звезды отправляют пожелания своим поклонникам
- IPL 2021: работал над своим ватином после того, как меня не заметили на аукционе 2018 года, - говорит Харшал Патель.
- Падение цен на золото не вызывает особого беспокойства для NBFC, банкам нужно быть бдительными
- Обязательства AGR и последний аукцион по продаже спектра могут повлиять на сектор телекоммуникаций
- Mahindra Thar Bookings преодолевает рубеж в 50000 всего за шесть месяцев
- Объявлен окончательный результат полицейского констебля CSBC Бихара на 2021 год
- 10 лучших мест для посещения в Махараштре в апреле
Употребление кипяченой воды с кардамоном может принести вам несколько преимуществ для здоровья. Эта специя обычно используется для лечения язв во рту, проблем с пищеварением, а также от депрессии.
Несколько исследований также подтвердили пользу кардамона для здоровья. Эти специи стоит добавлять в пищу, так как они не только придают вам приятный вкус, но и приносят огромную пользу для здоровья.
Кардамон также используется для лечения ряда других проблем, включая изжогу, кишечные спазмы, синдром раздраженного кишечника, кишечные газы, запоры, жалобы на печень и желчный пузырь. Это также увеличивает движение пищи через кишечник.
Кардамон является хорошим источником таких минералов, как калий, кальций, сера и магний, а также железо и марганец. Они также известны своими антисептическими, антиоксидантными, ветрогонными, пищеварительными, мочегонными, отхаркивающими, стимулирующими и тонизирующими свойствами.
Кардамон может улучшить ваше здоровье множеством способов. Здесь мы перечислили некоторые из основных преимуществ воды кардамона для здоровья. Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе употребления воды с кардамоном.
1. Пищеварение:
Кардамон можно использовать по-разному для решения проблем с пищеварением. Ежедневное употребление воды с кардамоном помогает бороться с тошнотой, повышенной кислотностью, вздутием живота, газами, потерей аппетита, запорами и многим другим.
2. Детоксикация:
Эта специя помогает организму выводить шлаки через почки. Поэтому рекомендуется употреблять воду с кардамоном каждый день.
3. Мочегонное средство:
Вода с кардамоном действует как хороший детоксификатор благодаря своим мочегонным свойствам. Очищает мочевыводящие пути, мочевой пузырь и почки. Он также удаляет отходы, соль, избыток воды, токсины и борется с инфекциями.
4. Депрессия:
Ежедневный напиток с кардамоном помогает бороться с депрессией. Это также аюрведический способ избавления от этого расстройства.
5. Здоровье полости рта:
Ежедневное употребление воды с кардамоном помогает бороться с язвами во рту, инфекциями ротовой полости и горла.
6. Простуда и грипп:
Этот напиток помогает облегчить симптомы простуды и гриппа. Также его используют для борьбы с бронхитом и кашлем.
7. Рак:
Несколько исследований показали, что вода кардамона защищает от рака, подавляет его рост и даже убивает.
8. Артериальное давление:
Вода кардамона является мочегонным и богатой клетчаткой специей, поэтому она значительно снижает кровяное давление.
9. Антиоксидант:
Многие витамины, фитонутриенты и эфирные масла кардамона действуют как антиоксиданты, очищая от свободных радикалов и препятствуя старению клеток.
10. Возбудители:
Летучие эфирные масла кардамона подавляют рост вирусов, бактерий, грибков и плесени.